Би анхны марафоноо дуусгаж чадаагүй бөгөөд үүндээ маш их баяртай байна

Сэтгэл Ханамжтай

• Эргээд эргэцгээе.
• Би энэ марафонд Японд гүйх хүртлээ гэсэн үг.
• Уралдааны эцсийн бэлтгэл.
• Гүйх цаг боллоо.
• Дараа нь буу дэлбэрэв.
• Шалгах

Зураг: Tiffany Leigh

Би Японд анхны марафон гүйнэ гэж төсөөлж ч байгаагүй. Гэвч хувь заяа хөндлөнгөөс оролцож, хурдан урагшиллаа: би неон ногоон гүйлтийн гутал, шийдэмгий царай, Сакуражимагаар хүрээлэгдсэн: бидний дээр гарааны шугам дээр эргэлдэж буй идэвхтэй галт уул. Гол нь энэ уралдаан * бараг * болоогүй. (Ахэм: Анхны марафондоо гүйхээсээ өмнө гаргаж болохгүй 26 алдаа)

Эргээд эргэцгээе.

Бага наснаасаа гүйлтийн спорт миний хийдэг зүйл байсан. Би тэр сайхан алхмууд, хурдыг давж, байгалийн орчноо шингээхээс зайлсхийж, өндөрт хооллосон. Коллежид байхдаа би өдөрт дунджаар 11-12 миль хурдалдаг байсан. Удалгүй би өөрийгөө хэтэрхий хүчтэй шахаж байгаа нь тодорхой болов. Орой бүр миний дотуур байрны өрөө хятад эмийн эмийн үнэрээр дүүрэн байх болно.

Анхааруулах тэмдгүүд хаа сайгүй байсан ч би тэднийг үл тоомсорлохоор зөрүүдлэн сонгосон. Би үүнийг мэдэхээс өмнө шилбэ зүүж, суга таягтай явахаас өөр аргагүй болсон. Нөхөн сэргээлт хэдэн сар үргэлжилсэн бөгөөд энэ хугацаанд бие минь намайг урвасан юм шиг санагдав. Удалгүй би энэ спортод хүйтэн мөр өгч, биеийн тамирын дасгал багатай, биеийн тамирын зааланд дасгал хийх, биеийн тамирын дасгал хийх, йог, пилатес гэх мэт бусад дасгалуудыг сонгосон. Би гүйлтээс урагшилсан ч өөрийгөө өөрийгөө хүлээн зөвшөөрсөн энэхүү "бүтэлгүйтлийн" төлөө би хэзээ ч өөрийгөө эвлэрүүлж, биеэ уучилж байгаагүй гэж бодож байна.

Би энэ марафонд Японд гүйх хүртлээ гэсэн үг.

Кагошима марафон гүйлтийг 2016 оноос эхлэн жил бүр зохион байгуулдаг болсон нь сонирхолтой юм. Токиогийн марафон болох өөр нэг томоохон арга хэмжээний яг нэг өдөр тохиодог. Токиогийн уралдааны том хотын уур амьсгалаас ялгаатай нь (Эбботтын дэлхийн марафон гүйлтийн таван хошуучийн нэг) энэхүү дур булаам муж (ака муж) нь жижиг Кюшү арал дээр (Коннектикутын хэмжээтэй ойролцоо) байрладаг.

Ирсэн даруйдаа та түүний гоо үзэсгэлэнг гайхшруулах болно: Энэ нь Якушима арал (Японы Бали гэж тооцогддог), алдарт Сенган-эн зэрэг тохижуулсан цэцэрлэгүүд, идэвхтэй галт уулууд (дээр дурдсан Сакуражима) юм. Энэ нь тус мужийн халуун рашаануудын хаант улс гэж тооцогддог.

Гэхдээ яагаад Япон гэж? Миний анхны марафон гүйлтийн хамгийн тохиромжтой газар нь юу вэ? Үүнийг хүлээн зөвшөөрөх нь үбер-бяслаг, гэхдээ би үүнийг өгөх ёстой Гүнжид гудамж мөн "Японд байгаа том шувуу" нэртэй тусгай анги. Тэр өндөр нарны туяа намайг эх орныхоо сэтгэлд татсан. Надад Кагошимаг ажиллуулах боломж олгоход миний дотор байгаа хүүхэд надад хангалттай бэлтгэл хийх хангалттай цаг байгаагүй ч гэсэн "тийм" гэж хариулсан юм.

Аз болоход, марафон гүйлтийн хувьд, ялангуяа Кагошима нь өргөлтийг хамгийн бага өөрчлөхөд таатай гүйлт юм. Энэ нь дэлхийн бусад том уралдаануудтай харьцуулахад жигд курс юм. (Аан, энэ уралдаан нь дөрвөн марафон гүйхтэй адил юм.Эверест.) Энэ нь ердөө 10,000 оролцогчтой (Токио хотод уралдсан 330K -тай харьцуулахад) харьцангуй бага хүн амтай бөгөөд үүний үр дүнд хүн бүр гайхалтай тэвчээртэй, найрсаг байдаг.

Чамайг 2 милийн зайд орших Сакуражима идэвхтэй галт уулын хажууд гүйж байгаа гэж би хэлсэн үү? Одоо энэ бол үнэхээр хараал ид шидийн тууль юм.

Би Кагошима хотод цээжээ авах хүртлээ хийсэн зүйлийнхээ хүндийг мэдэрсэнгүй. Өнгөрсөн гүйлтийн карьераас минь "бүх юм уу юу ч үгүй" гэсэн хуучин хандлага дахин өсч байна-энэ марафонд би амжилтгүй болох эрхгүй гэдгээ өөртөө хэлсэн. Харамсалтай нь энэ төрлийн сэтгэлгээ нь урьд өмнө гэмтэл авч байсан юм. Гэхдээ энэ удаад гүйлт эхлэхээс өмнө хэд хоногийн бэлтгэл хийх шаардлагатай байсан нь намайг тайвшруулахад маш их тусалсан.

Уралдааны эцсийн бэлтгэл.

Бэлтгэхийн тулд би нэг цагийн өмнө галт тэргээр явж, Кагошима булан ба далайн идэвхгүй Каймундаке галт уулын ойролцоох Ибусуки руу явлаа. Би тийшээ явган аялал хийх, агаараа тайлахаар очсон.

Нутгийн иргэд намайг Ибусуки Сунамуши Онсен (Байгалийн элсэн банн) -д очиж маш хэрэгтэй хордлого тайлахыг уриалав. Нийгмийн уламжлалт арга хэмжээ, зан үйл болох "элсний ванны нөлөө" нь астма өвчнийг намдааж, цусны эргэлтийг сайжруулдаг нь Кагошимагийн их сургуулийн хүндэт профессор Нобуюки Танакагийн хийсэн судалгаагаар нотлогдсон. Энэ бүхэн миний гүйлтэд ашиг тустай байсан тул би үүнийг туршиж үзсэн. Ажилтнууд таны биеийн бүх хэсэгт байгалийн халсан хар лаавын элсийг хүрзээр тарьдаг. Дараа нь та хорт бодисыг гадагшлуулж, сөрөг бодлоосоо салж, тайвшрахын тулд 10 орчим минутын турш "уураар" уурлана. "Халуун рашаан нь энэ үйл явцаар дамжуулан оюун ухаан, зүрх сэтгэл, сэтгэлийг тайвшруулна" гэж Танака хэлэв. Үнэхээр дараа нь би илүү тайван болсон. (P.S. Япон дахь өөр нэг амралтын газар нь гар урлалын шар айраг уух боломжийг танд олгоно.)

Марафон гүйлтийн өмнөх өдөр би Кагошима хот руу буцаж, амралт, тайвшралыг төлөвшүүлж, Reiki (амьдралын хүч, эрч хүчийг) төвлөрүүлдэг Японы шагналт цэцэрлэг болох Сенган-эн рүү буцсан. Энэхүү ландшафт нь уралдааны өмнөх дотоод мэдрэлийг минь тайвшруулахад үнэхээр тустай байсан; Кансуиша, Шусэндай павильонуудаар явж байхдаа би уралдаанаа дуусгаагүй эсвэл дуусгаж чадахгүй бол зүгээр гэж өөртөө хэлж чадсан юм.

Би өөрийгөө зодохын оронд өөрийнхөө бие махбодийн хэрэгцээг сонсож, өнгөрсөн зүйлийг уучилж, хүлээн зөвшөөрч, тэр бүх уур хилэнгээ орхих нь хичнээн чухал болохыг хүлээн зөвшөөрсөн. Би гүйлтэд оролцсон нь хангалттай ялалт гэдгийг ойлгосон.

Гүйх цаг боллоо.

Тэмцээний өдөр цаг агаарын бурхад биднийг өршөөсөн. Аадар бороо орно гэж бидэнд хэлсэн. Харин үүний оронд зочид буудлынхаа хөшигийг нээхэд цэлмэг тэнгэр харагдав. Тэндээс гарааны шугам руу жигд явж байв. Миний байрлаж байсан үл хөдлөх хөрөнгө (Широяма зочид буудал) тэмцээний өмнөх өглөөний цайгаа ууж, марафоны талбайд очих, ирэх бүх тээврийн логистикийг удирдаж байв. Өө!

Манай автобус хотын төвийг чиглэн хөдөлж, бодит хэмжээтэй хүүхэлдэйн киноны баатрууд, анимэ роботууд болон бусад зүйлсээр дүүрэн одууд шиг угтлаа. Энэхүү анимэ эмх замбараагүй байдлын дунд хөгжилтэй байх нь миний мэдрэлийг тайвшруулах сайхан анхаарал татаж байв. Бид гарааны шугам руу явж, уралдаан эхлэхээс хэдхэн минутын өмнө зэрлэг зүйл тохиолдов. Гэнэт би нүднийхээ буланд мөөгний үүлсийг харав. Энэ нь Сакуражимагаас ирсэн байв. Энэ нь үнс бороо орсон (!!). Энэ нь галт уулын "Гүйгчид... таны тэмдэг дээр ... тохируулаарай ..." гэж зарлах арга зам байсан гэж би бодож байна.

Дараа нь буу дэлбэрэв.

Тэмцээний эхний мөчүүдийг би хэзээ ч мартахгүй. Эхэндээ, гүйгчдийн тоо хэмжээ их байгаа тул та нар яг л меласс шиг хөдөлж байна. Тэгээд гэнэт бүх зүйл аянгын хурд руу чиглэв. Би урд талын хүмүүсийн тэнгис рүү харсан нь бодит бус үзэгдэл байлаа. Дараагийн хэдэн милийн турш би биеэсээ гадуур хэд хэдэн зүйл тохиолдсон бөгөөд дотроо: "Хөөх, би үнэхээр үүнийг хийж байна уу??" (Энд марафон гүйж байхдаа өөр ямар бодол төрж магадгүй.)

Өвдөж өвдөж, өвдөг минь зангирч эхлэхэд миний гүйлт 17К хүрэх хүртэл хүчтэй байсан - хэн нэгэн миний үе рүү алх авч байгаа юм шиг санагдсан. "Өвгөн би" "гэмтлийг хараал ид!" Гэж бодоод зөрүүдлэн, ууртайгаар хагалах байсан. Сэтгэл санааны болон бясалгалын бүхий л бэлтгэлээ хийж байгаад би энэ удаа биеэ "шийтгэхгүй", харин оронд нь сонсохоор шийдсэн юм. Эцэст нь би ойролцоогоор 14 миль талыг туулсан. Би дуусаагүй. Гэхдээ талаас илүү нь? Би өөрөөрөө үнэхээр бахархаж байсан. Хамгийн гол нь би дараа нь өөрийгөө зодсонгүй. Өөрийнхөө хэрэгцээг нэн тэргүүнд тавьж, бие махбодоо хүндэтгэсний үүднээс би зүрх сэтгэлдээ цэвэр аз жаргал авчирсан (биедээ ямар ч гэмтэл учруулахгүй). Энэ анхны туршлага үнэхээр тааламжтай байсан тул ирээдүйд өөр уралдаан үргэлж болно гэдгийг мэдэж байсан.

Шалгах