Зохиолч: John Pratt
Бий Болгох Өдөр: 10 Хоердугаар Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 21 Болох 2025
Anonim
Жирэмсэн үедээ татгалзаж зайлсхийх 10 зүйлс
Бичлэг: Жирэмсэн үедээ татгалзаж зайлсхийх 10 зүйлс

Сэтгэл Ханамжтай

Жирэмсэн үед хөхний өсөлт нь арьсны өөхний давхарга ихсэж, хөхний сувгийн хөгжил зэргээс шалтгаалан жирэмсний 6-8 дахь долоо хоногт эхэлдэг бөгөөд эмэгтэй хүний ​​хөхийг хөхүүлэхэд бэлддэг.

Жирэмсний 7-р сард хөхний хэмжээ хамгийн ихдээ хүрдэг тул хөхний даруулгын хэмжээ нэгээс хоёр тоогоор нэмэгдэж, эмэгтэй хүн хөхний хэсэгт өвдөлт, таагүй мэдрэмжийг мэдэрч эхлэх нь хэвийн үзэгдэл юм. Тааламжгүй байдлаас зайлсхийхийн тулд эмэгтэй хүнд хангалттай хэмжээтэй хөхний даруулга байх ёстой бөгөөд дэмжлэгийг баталгаажуулах өргөн оосортой байх нь чухал бөгөөд ингэснээр хөхний толгойг гэмтээх тул феррул агуулсан хөхний даруулгаас зайлсхийх хэрэгтэй.

Таагүй мэдрэмжийг хэрхэн бууруулах вэ

Жирэмсэн үед хөх томрох нь эмэгтэйчүүдэд таагүй мэдрэмж төрүүлэх нь хэвийн үзэгдэл тул хөхийг чангалж, гэмтээж болзошгүй тул биед эвтэйхэн, өргөн оосортой, сайн дэмжлэгтэй, хөхний даруулгагүй байх нь чухал юм. Нэмж дурдахад хэмжээгээ тохируулах цахилгаан товчтой байх, хөхний даруулга дотор бүрэн байхыг зөвлөж байна. Жирэмсэн үед хөхөө хэрхэн зөв арчлах талаар нэмэлт зөвлөмжийг үзнэ үү.


Хүүхэд эхийн сүүгээр хооллож байсан ангир уураг нь жирэмсний 3-4-р сар, жирэмсний сүүлийн саруудад хөхний үеэс бага хэмжээгээр ялгарч эхэлдэг тул жирэмсэн эмэгтэй хөхүүл хөхний даруулгыг аль хэдийн худалдаж авч болно. жирэмсэн үед хэрэглэхэд маш тохиромжтой байдаг. Хэрэв ангир уургийг нь хөхнөөс нь гаргадаг бол жирэмсэн эмэгтэй хөхний даруулгагаа норгохгүйн тулд хөхний диск хэрэглэж болно.

Жирэмсний бусад хөхний өөрчлөлт

Жирэмсэн үед хөхний өөрчлөлт, түүний өсөлтөөс гадна дараахь байдал орно.

  • Өсөх тусам хөх загатнах;
  • Арьс сунадаг тул хөхний сунгах тэмдэг;
  • Хөхний судасны цухуйсан байдал;
  • Хэвийн хэмжээнээс том, бараан хөх;
  • Хөхний өвдөлт, таагүй байдал;
  • Ареолагийн эргэн тойронд жижиг "бөмбөлгүүд" гарч ирдэг;
  • Ходоодны доторх нугалаа эсвэл хөхний хоорондох цочрол.

Эдгээр өөрчлөлтүүд тэр бүр тохиолддоггүй бөгөөд жирэмсэн бүрээс хамаарч өөр өөр байдаг. Хэрэв хөх нь тийм их ургадаггүй бол хөхний хэмжээ нь хөхүүлэх амжилттай холбоотой биш тул жирэмсэн эмэгтэй хөхөж чадахгүй гэсэн үг биш юм.


Шинэ Үсэг

Энэхүү STRONG By Zumba дасгал нь хөлрөх дуртай хүмүүст тохиромжтой

Энэхүү STRONG By Zumba дасгал нь хөлрөх дуртай хүмүүст тохиромжтой

Хэрэв та бачатагаас илүү булпиг илүүд үздэг бөгөөд Pitbull -ийн хамгийн сүүлийн үеийн бүжгийн талбарын хэмнэлийг сонсохын тулд ташаанаа сэгсрэхээс илүү нүүр рүү нь цохихыг илүүд үздэг бол TRUM by Zumb...
Би энэ зөөврийн халаагуураар хонгилоо халуун иогийн студи болгосон

Би энэ зөөврийн халаагуураар хонгилоо халуун иогийн студи болгосон

Нийгмийн холдолт эхэлснээс хойш миний дуртай халуун иогийн студи инстаграм дээр шууд дамжуулагдсанаар иогоо үргэлжлүүлэн хийх азтай байсан. Гэхдээ би удирдан чиглүүлж буй виняса ангиудаар дамжин өнгөр...