Шинэ судалгаагаар нойр дутуу байх нь ажлын бүтээмжийг нэмэгдүүлэх боломжтойг харуулж байна

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

Машин жолоодох, хоггүй хоол идэх, онлайн дэлгүүр хэсэх зэрэг нь нойр дутуу байгаа тохиолдолд зайлсхийх ёстой цөөн хэдэн зүйл гэдгийг судлаачид хэлжээ. (Хммм ... энэ нь захиалга авснаа сануулснаас хойш хоёр хоногийн дараа буухиа тээвэрлэлтээр гарч ирсэн неон хэвлэмэл мохер стилетийг тайлбарлаж болох юм.) Гэхдээ шинэ судалгаагаар бид үнэхээр илүү сайн хийдэг нэг зүйл байдаг. ядарсан: асуудлыг ухаалгаар шийдвэрлэх. Мөн эрдэмтэд таныг хэлдэг чадна эффектийг өөрийн давуу тал болгон ажиллуулдаг тул эдгээр өсгийтийг буцааж өгөхгүй ч гэсэн та илүү цагаар илүү цагаар мөнгө төлж болно.

Асуудал нь үндсэн хоёр төрөлд хуваагддаг: аналитик, жишээ нь математик эсвэл компьютерийн нэг зөв хариулт, ойлголтод суурилсан асуудал, бүтээлч шийдлийг шаарддаг. Мөн бидний тархи янз бүрийн асуудалтай тулгардаг. Альбионы Их Сургуулийн судлаачид 500 орчим оюутныг судалж үзээд аналитик асуудлыг оюун ухааны хувьд хамгийн хурц байх үед шийдвэрлэх нь илүү дээр байдаг ч хүмүүс ухамсартай асуудлыг илүү сайн шийддэг болохыг олж мэджээ. үгүй хамгийн сайнаараа. Үнэндээ ядарсан оюутнууд сайн амарсан хүүхдүүдээс 20 хувиар илүү сайн тоглосон.

Судалгааны ахлагч, сэтгэл судлалын туслах профессор, доктор Марейк Виет та ядарч туйлдсан үедээ дарангуйлал багасч, үл тоомсорлож байсан өөр үзэл бодол, шийдлийн талаар бодоход илүү бэлэн байдаг гэж тайлбарлав. Нэмж дурдахад, ядарсан үед таны тархи тэнүүчлэх магадлал өндөр байдаг бөгөөд анхаарал төвлөрүүлэх дутагдал нь бүтээлч сэтгэлгээг бий болгоход маш сайн нөлөө үзүүлдэг. (Нойр дутуу байхад үнэхээр юу болдгийг олж мэдээрэй.)

"Өнөө өглөө зодолдсон" эсвэл "Би сүү авах ёстой" гэх мэт санамсаргүй бодол танд төрж байна. Энэ санамсаргүй бодол нь таны үндсэн бодолтой нэгдэж, бүтээлч зүйлийг гаргаж ирж чадна" гэж Виет хэлэв Атлантын далай. "Өдрийн хамгийн тохиромжтой цагт танд ийм санамсаргүй бодол төрөхгүй."

Та үүнийг өөрийн ашиг тусын тулд ашиглаж болно гэж Вейт хэлэхдээ, байгалийн хуваариа зөрчиж байна. "Тодорхой даалгавар дээр ажиллахдаа оёдол хийх нь ашигтай гэдгийг харуулж байгаа илүү их мэдлэг, судалгаа гарч байна" гэж тэр хэлэв. Тиймээс хэрэв та төрөлхийн шөнийн шар шувуу юм бол өглөө нь өдрийн тэмдэглэл хөтлөх, эсвэл шөнийн цагаар харилцаандаа хүндрэл учруулах, хэрэв та ердийн өглөө болжмор байвал үүнийг хийж үзээрэй.

Дараагийн удаа дарга тань нүдний доорх уутны талаар асуухад бага зэрэг унтсанаар зарим асуудлыг шийдэх нь дээр гэж хэлээрэй.

Шалгах