Зохиолч: Morris Wright
Бий Болгох Өдөр: 1 Дөрөвдүгээр Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 19 Арван Нэгдүгээр Сар 2024
Anonim
Жирэмсэн үед хэвлийн өвдөлтийг хэрхэн намдаах вэ?
Бичлэг: Жирэмсэн үед хэвлийн өвдөлтийг хэрхэн намдаах вэ?

Сэтгэл Ханамжтай

Жирэмсэн үед суулгалтаас болж үүссэн гэдэс өвдөхөө зогсоохын тулд дор хаяж эхний 3 хоногт гэдэс дотрыг барьдаг эм, хоол хүнснээс зайлсхийх хэрэгтэй бөгөөд шингэн ялгадас, үүнд хамрагдсан бичил биетнүүд гадагшилдаг.

Тиймээс жирэмсэн эмэгтэй гэдэс өвдөх, гүйлгэх үед дараахь зүйлийг зөвлөж байна.

  • Шингэн уух шингэн алдалтаас зайлсхийхийн тулд өдрийн турш ус, кокосын ус, гар хийцийн шар сүү, цай эсвэл байгалийн жүүс гэх мэт;
  • Залгих амархан шингэцтэй хоол хүнс жишээлбэл, чанасан, хальсалж жимс, ногооны нухаш гэх мэт;
  • Идэх чанасан эсвэл шарсан хоол чанасан будаа, гоймон, чанасан тахиа, шарсан хоолноос зайлсхийх;
  • Орох бага хэмжээ;
  • Эслэгээр баялаг хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхий үр тариа, хальсгүй жимс, улаан буудайн үр хөврөл, буурцагт ургамал, хатаасан жимс зэрэг;
  • Идэж болохгүй юм хиам, сүү, уламжлал, шоколад, кофе, хар цай, бялуу, жигнэмэг, сүмс, чихэр зэрэг нь гэдэс дотрыг идэвхжүүлдэг эсвэл хоол боловсруулахад хэцүү байдаг.

Гар хийцийн ийлдэс хийх зөв арга хэмжээг мэдэхийн тулд дараахь видеог үзээрэй.


 

Жирэмсэн үед суулгалт нь хүүхдэд хор хөнөөл учруулдаггүй, зөвхөн гэдэсний ноцтой халдвараас үүдэлтэй тохиолдолд эмэгтэйг эмнэлэгт хэвтүүлэх шаардлагатай байдаг. Илүү энгийн тохиолдолд, суулгалт нь мэдрэлийн улмаас эсвэл эмэгтэй хүн хэрэглэхэд тохиромжгүй зүйл идсэний улмаас ихэвчлэн хүүхдэд нөлөөлдөггүй боловч шингэн алдалтаас зайлсхийх хэрэгтэй.

Гэрийн эм

Chamomile цай нь үрэвслийн эсрэг, спазм тайлах, тайвшруулах үйлчилгээтэй тул жирэмсэн үед гэдэс өвдөхөд гэрийн эмчилгээний гайхалтай арга юм. Цайг хийхийн тулд буцалсан устай аяганд 3 цайны халбага хатаасан chamomile цэцэг нэмж хийгээд л хөргөөд, шүүгээд ундаагаарай. Энэ цайг өдөрт 3 удаа эсвэл бага хэмжээгээр ууж болно, мөн суулгалт өвчний дараа биеийг чийгшүүлэхэд тусалдаг тул үргэлж ууж болно.

Гэсэн хэдий ч жирэмсэн үед зөвхөн chamomile tea (matricaria recutita) -ийг аюулгүй хэрэглэж болох тул Ромын chamomile цай (ямар төрлийн chamomile) хэрэглэж байгаагаа үргэлж шалгаж байх нь маш чухал юм.Chamaemelum nobile) умайн агшилт үүсгэж болзошгүй тул жирэмсэн үед хэрэглэж болохгүй.


Жирэмсэн үед суулгах бусад гэрийн эмчилгээг үзнэ үү.

Суулгалтыг зогсоох арга

Жирэмсэн үед суулгалтыг маш болгоомжтой, үргэлж эмчийн хяналтан дор эмчлэх шаардлагатай байдаг, учир нь зарим эм нь ихэст дамжин хүүхдэд дамждаг.

Тиймээс жирэмсэн үед ерөнхийдөө аюулгүй гэж тооцогддог эмүүд нь пробиотикууд юм.Учир нь UL 250 ба Floratil-тай адил суулгалтыг аажмаар, эрүүл, аюулгүй аргаар бууруулж, гэдэсний ургамлыг нөхөн сэргээхэд тусалдаг. Элсэн чихэргүй энгийн тараг, якулт уух нь гэдэс дотрыг зохицуулахад тусалдаг.

Нэмж дурдахад аливаа эмчилгээний нэмэлт хэрэгсэл болохын тулд суулгалтаар арилсан усыг орлож үргэлж шингэн зүйл ууж байх хэрэгтэй. Үүний тулд найрлагандаа ус, эрдэс давс агуулсан шингэн сэлбэх уусмал эмийн санд байдаг.

Жирэмсэн үед суулгалтын эсрэг эм хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, учир нь эдгээр эм нь хүүхдэд дамжихаас гадна эмгэг төрүүлэгч бичил биетнээс гарахаас сэргийлж, нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлдэг.


Эх барих эмэгтэйчүүдийн эмчид хэзээ очих вэ

Жирэмсэн эмэгтэй гэдэс өвдөх нь маш хүчтэй, хүчтэй, бөөлжих, 38ºС-ээс дээш халуурах, ялгадас нь цустай байх тохиолдолд эх барих эмэгтэйчүүдийн эмчтэй зөвлөлдөх эсвэл эмнэлэгт хандах хэрэгтэй. Эдгээр шинж тэмдгүүд илрэх тохиолдолд жирэмсэн эмэгтэй оношийг тогтоохын тулд эмчийн туслалцаа авах, эмчийн зааж өгсөн эмчилгээг аль болох хурдан эхлэх нь чухал юм.

Бидний Нийтлэл

Миний эрүүл жинг хайж байна

Миний эрүүл жинг хайж байна

Жин хасах статистик:Кэтрин Янгер, Хойд КаролинаНас: 25Өндөр: 5&apo ;2’Алдагдсан фунт: 30Энэ жинд: 1½ жилКатериний сорилтДасгал хөдөлгөөн, эрүүл хоол хүнсийг эрхэмлэдэг гэр бүлд өссөн Кэтрин жинги...
L-Sit-ийг хэрхэн хийх вэ (мөн яагаад хийх ёстой вэ)

L-Sit-ийг хэрхэн хийх вэ (мөн яагаад хийх ёстой вэ)

Сүүлийн жилүүдэд банз нь "Шилдэг үндсэн дасгал" гэсэн цолыг авахын тулд хямрал, суултыг хоёуланг нь гүйцэж түрүүлсэн. Гэхдээ хотод үр ашиг, ач холбогдлын хувьд банзтай өрсөлдөж буй шинэ алха...