Хамрын түгжээг тайлахын тулд хамрын угаалгыг хэрхэн яаж хийх вэ

Сэтгэл Ханамжтай

• Ийлдэстэй хамар угаах үе шат
• Хүүхдэд хамрын угаалгыг хэрхэн яаж хийх вэ
• Таны хамарыг тайлах бусад зөвлөмжүүд

Хамрынхаа түгжээг тайлах гар аргаар хийх гайхалтай арга бол зүүгүй тариурын тусламжтайгаар 0.9% -ийн давсны уусмалаар хамрын угаалга хийх явдал юм.Учир нь таталцлын хүчээр ус нэг хамрын нүхээр, нөгөө нүхээр гадагшилдаг. таагүй байдал, цэр, бохирдлыг арилгах.

Хамар угаах арга нь амьсгалын дээд замын шүүрлийг арилгахад маш сайн нөлөөтэй боловч жишээлбэл, амьсгалын замын харшил, ринит, синусит өвчтэй хүмүүст тустай тул хамраа зөв цэвэрлэх сайн арга юм.

Ийлдэстэй хамар угаах үе шат

Насанд хүрэгчид, хүүхдүүдэд энэ процедурыг угаалгын өрөөний угаалтуур дээр хийж, дараахь алхамуудыг дагаж мөрдөнө.

• Тариурыг ойролцоогоор 5-10 мл давсны уусмалаар дүүргэх;
• Уг процедурын үеэр амаа нээж, амаараа амьсгалах;
• Биеэ урагш, толгойгоо бага зэрэг хажуу тийш хазай;
• Тариурыг нэг хамрын нүхний үүдэнд байрлуулаад нөгөө хамрын нүхнээс ийлдэс гарах хүртэл дар. Шаардлагатай бол ийлдэс нэгээр орж, нөгөө хамрын нүхээр гарах хүртэл толгойны байрлалыг тохируулна.

Энэхүү цэвэрлэгээг хэрэгцээнээс хамаарч хамрын нүх тус бүрт 3-4 удаа хийхийг зөвлөж байна. Үүнээс гадна тариурыг бусад хамрын нүхээр арилгах тул илүү их ийлдэсээр дүүргэж болно. Хамрын угаалгыг дуусгахын тулд процедурын дараа аль болох их хэмжээний шүүрлийг арилгахын тулд хамраа үлээх хэрэгтэй. Хэрэв тухайн хүн энэ зогсож буй процедурыг хийхэд хэцүү гэж үзвэл доорх зурагт үзүүлсэн шиг хэвтэж хийж болно.

Тариур, давсны уусмалыг хэрэглэхийн оронд хамрын угаалгыг зөвхөн энэ зорилгоор бүтээсэн жижиг төхөөрөмжөөр хийж болох бөгөөд үүнийг эмийн сангаас эсвэл интернетээр худалдаж авч болно.

Хүүхдэд хамрын угаалгыг хэрхэн яаж хийх вэ

Техникийг зөв хийхийн тулд та хүүхдээ толинд харуулан өвөр дээрээ тавиад толгойг нь барьж, эргэхгүй, өөрийгөө гэмтээхгүй байх ёстой. Цэвэрлэж эхлэхийн тулд та тариураа 3мл орчим давсны уусмалаар хүүхдийн хамрын нүхэнд байрлуулж, тариураа хурдан дарах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр ийлдсийн тийрэлтэт нэг хамрын нүхэнд орж, нөгөөгөөрөө байгалийн гарцаар гарна.

Хүүхэд хамрынхаа угаалгад дассан тохиолдолд түүнийг барих шаардлагагүй бөгөөд зөвхөн тариурыг хамрын нүхэнд хийж, дараа нь дарна.

Хуухдийн хамарыг тайлахын тулд бусад зевлегее харна уу.

Таны хамарыг тайлах бусад зөвлөмжүүд

Хамрын түгжээг тайлах бусад зөвлөмжүүдэд дараахь зүйлс орно.

• Байшингийн бүх өрөөнд чийгшүүлэгч эсвэл ууршуулагчийг ашиглах;
• Ус нь салстыг шингэлэхэд тусалдаг тул өдөрт 1.5-2 литр ус ууна.
• Толгойгоо өндөр байлгаж, амьсгалыг хөнгөвчлөхийн тулд матрасны доор дэр тавь;
• Таагүй мэдрэмжийг арилгахын тулд нүүрэндээ халуун шахалтыг хэрэглээрэй.

Хамрын бөглөрлийг арилгах арга хэрэгслийг зөвхөн эмчийн заавраар, эмчийн заавраар авна.