Бэлгийн сулралын нийтлэг 5 шалтгаан

Сэтгэл Ханамжтай

• Бэлгийн сулралын талаархи ойлголт
• 1. Дотоод шүүрлийн өвчин
• 2. Мэдрэлийн болон мэдрэлийн эмгэгүүд
• 3. Эм уух
• 4. Зүрхтэй холбоотой эмгэгүүд
• 5. Амьдралын хэв маягийн хүчин зүйл, сэтгэл хөдлөлийн эмгэг
• Эмчилгээ
• Эмнэлгийн оролцоо
• Байгалийн эмчилгээ
• Шодойн насос
• Амьдралын хэв маягийг өөрчлөх
• Урьдчилан сэргийлэх
• Outlook

Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна.

Бэлгийн сулралын талаархи ойлголт

Бэлгийн сулрал нь бэлгийн сулралд хүрч чадахгүй, бэлгийн эсээ барьж чадахгүй, эсвэл үрийн шингэнээ ялгаруулж чадахгүй байгаа тохиолдолд тохиолддог. Үүнийг бэлгийн сулрал (ED) -тай зэрэгцүүлэн ашигладаг. Нөхцөл байдалд сэтгэл хөдлөлийн болон бие махбодийн эмгэг зэрэг хэд хэдэн хүчин зүйл нөлөөлж болно.

Urology Care Foundation-ийн мэдээлснээр ойролцоогоор 30 сая америкчууд ED-тэй тулгардаг. Нас ахих тусам бэлгийн сулралын эрсдэл нэмэгддэг.

Америкийн анагаах ухааны сэтгүүлд нийтлэгдсэн 2007 оны судалгаагаар бэлгийн сулрал нь нас ахих тусам нэмэгддэг болохыг тэмдэглэжээ. Энэ нь зүрх судасны эрсдэлт хүчин зүйлсийн нэг буюу хэд хэдэн оношлогдсон эрэгтэйчүүдэд илүү өндөр байдаг.

Бэлгийн сулрал нь бэлгийн амьдралд ихэвчлэн сөрөг нөлөө үзүүлдэг бөгөөд сэтгэлийн хямрал, нэмэлт стресс, өөрийгөө үнэлэх чадварыг бууруулдаг.

Хамгийн нийтлэг шалтгаануудын талаархи ойлголт нь танд яагаад ийм нөхцөл байдал үүсч байгааг олж мэдэхэд тусална.

1. Дотоод шүүрлийн өвчин

Биеийн дотоод шүүрлийн систем нь бодисын солилцоо, бэлгийн үйл ажиллагаа, нөхөн үржихүй, сэтгэлийн байдал зэргийг зохицуулдаг даавар үүсгэдэг.

Чихрийн шижин нь бэлгийн сулралтай болоход хүргэдэг дотоод шүүрлийн өвчний жишээ юм. Чихрийн шижин нь бие махбодийн инсулин дааврыг хэрэглэх чадварт нөлөөлдөг.

Архаг чихрийн шижинтэй холбоотой хүндрэлийн нэг бол мэдрэлийн гэмтэл юм. Энэ нь шодойн мэдрэмжинд нөлөөлдөг. Чихрийн шижинтэй холбоотой бусад хүндрэлүүд нь цусны урсгал, дааврын түвшинг бууруулдаг. Эдгээр хоёр хүчин зүйл нь бэлгийн сулралд нөлөөлдөг.

2. Мэдрэлийн болон мэдрэлийн эмгэгүүд

Мэдрэлийн хэд хэдэн эмгэг нь бэлгийн сулралын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Мэдрэлийн эмгэг нь тархины нөхөн үржихүйн системтэй харилцах чадварт нөлөөлдөг. Энэ нь таныг угсралтын ажилд хүргэхээс сэргийлж чадна.

Бэлгийн сулралтай холбоотой мэдрэлийн эмгэгүүдэд дараахь зүйлс орно.

• Альцгеймерийн өвчин
• Паркинсоны өвчин
• тархи эсвэл нугасны хавдар
• олон склероз (MS)
• цус харвалт
• түр зуурын эпилепси

Хэрэв та түрүү булчирхайн мэс засал хийлгэсэн бол мэдрэлийн эвдрэл, улмаар бэлгийн сулралд орж болзошгүй юм.

Холын зайд унадаг дугуй унадаг хүмүүс түр зуурын бэлгийн сулралтай тулгардаг. Өгзөг ба бэлэг эрхтэнд удаа дараа шахалт өгөх нь мэдрэлийн үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлдөг.

3. Эм уух

Зарим эмийг уух нь цусны урсгалд сөргөөр нөлөөлж улмаар ED үүсгэдэг. Бэлгийн сулрал үүсгэдэг нь мэдэгдэж байсан ч гэсэн эмчийн зөвшөөрөлгүй эм уухаа хэзээ ч зогсоож болохгүй.

Бэлгийн сулрал үүсгэдэг эмийн жагсаалтад дараахь зүйлс орно.

• альфа-адренерг хориглогч, түүний дотор тамсулозин (Фломакс)
• карведилол (Корег) ба метопролол (Лопрессор) зэрэг бета хориглогч.
• циметидин (Тагамет) зэрэг хорт хавдрын химийн эмчилгээний эмүүд
• alprazolam (Xanax), diazepam (Valium), кодеин зэрэг төв мэдрэлийн систем (CNS) дарангуйлагчид
• Кокаин, амфетамин зэрэг төв мэдрэлийн тогтолцооны идэвхжүүлэгч бодис
• фуросемид (Лазикс) ба спиронолактон (Алдактон) зэрэг шээс хөөх эм
• флуоксетин (Прозак) ба пароксетин (Паксил) зэрэг сонгомол серотонины нөхөн сэргээх дарангуйлагчид (SSRI)
• синтетик даавар, үүнд лейпролид (Eligard)

4. Зүрхтэй холбоотой эмгэгүүд

Зүрхэнд нөлөөлж буй нөхцөл байдал, цусыг сайн шахах чадвар нь бэлгийн сулрал үүсгэдэг. Бэлгийн эрхтэнд хангалттай цусны урсгал байхгүй бол та угсарч чадахгүй.

Атеросклероз буюу судас бөглөрөхөд хүргэдэг эмгэг нь бэлгийн сулрал үүсгэдэг. Өндөр холестерол ба гипертензи нь бэлгийн сулралын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.

5. Амьдралын хэв маягийн хүчин зүйл, сэтгэл хөдлөлийн эмгэг

Бэхэлгээнд хүрэхийн тулд эхлээд сэтгэлийн хөөрлийн үе шатыг давах хэрэгтэй. Энэ үе шат нь сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл байж болно. Хэрэв танд сэтгэл хөдлөлийн эмгэг байгаа бол энэ нь бэлгийн харьцаанд ороход нөлөөлнө.

Сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямрал нь бэлгийн сулралын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Сэтгэлийн хямрал нь уйтгар гуниг, итгэл найдвараа алдах, эсвэл арчаагүй мэдрэмж юм. Сэтгэлийн хямралтай холбоотой ядаргаа нь бэлгийн сулрал үүсгэдэг.

Гүйцэтгэлийн түгшүүр нь бэлгийн сулрал үүсгэдэг. Хэрэв та урьд нь угсралтын ажилд хүрч чадаагүй байсан бол ирээдүйд угсралтын ажилд хүрч чадахгүй байх вий гэж айж магадгүй юм.

Та тодорхой хамтрагчтайгаа босч чадахгүй гэдгээ олж мэднэ. Хэрэв танд гүйцэтгэлийн түгшүүртэй холбоотой ED оношлогдсон бол та бэлгийн хавьталд орох эсвэл унтаж байхдаа бүрэн босгох боломжтой боловч бэлгийн харьцаанд орохдоо бэлгийн эрхтнээ барьж чадахгүй.

Кокаин, амфетамин зэрэг мансууруулах бодисыг хэтрүүлэн хэрэглэх нь бэлгийн сулрал үүсгэдэг. Согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх, архидан согтуурах нь таны бэлгийн сулралд хүрэх эсвэл хадгалахад нөлөөлдөг. Хэрэв та мансууруулах бодис хэрэглэсэн асуудалтай байж магадгүй гэж сэжиглэж байгаа бол эмчид хандана уу.

Эмчилгээ

Бэлгийн сулралын үед эмчилгээний арга хэмжээ авах, байгалийн гаралтай эмчилгээ, амьдралын хэв маягийг өөрчлөх зэрэг эмчилгээнд хамрагдах боломжтой.

Эмнэлгийн оролцоо

Бэлгийн сулралыг эмчлэхэд ашиглаж болох олон янзын эмчилгээний арга байдаг. Бэлгийн сулралыг эмчлэх жороор дараахь эмчилгээ орно.

• alprostadil (Caverject, Edex, MUSE), тарилгын хэлбэрээр эсвэл лаа хэлбэрээр авах боломжтой
• аванафил (Стендра)
• силденафил (Виагра)
• tadalafil (Cialis)
• варденафил (Стаксин, Левитра)
• тестостерон орлуулах эмчилгээ (TRT)

Та мөн судасны мэс засал (бэлэг эрхтэн дэх цусны урсгалыг сайжруулах) эсвэл бэлэг эрхтэн суулгах мэс заслын талаар бодож үзэхийг хүсч магадгүй юм.

Ромын ED эмийг онлайнаар хайж олох.

Байгалийн эмчилгээ

Хэрэв та эмчийн зааж өгсөн эмээс зайлсхийхийг хүсч байвал бэлгийн сулралыг эмчлэхэд тусалдаг төрөл бүрийн байгалийн гаралтай эмүүд байдаг. Байгалийн гаралтай эмийг хэрэглэхээсээ өмнө эхлээд эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.

Бэлгийн сулралыг эмчлэх зарим эмчилгээний аргуудад дараахь зүйлс орно.

• зүү
• Панак хүн орхоодой гэж нэрлэдэг солонгос улаан хүн орхоодой
• анар жимсний шүүс
• ёхимбэ

Солонгосын улаан эсвэл Панаксын хүн орхоодой, анар жимсний шүүс, ёохимбегийн нэмэлтийг худалдаж аваарай.

Шодойн насос

Хэрэв та инвазив бус, мансууруулах бодис хэрэглэдэггүй бол шодойн шахуурга нь өөр нэг сонголт юм. Хэрэв та дунд зэргийн ED-тай бол эдгээр нь хамгийн үр дүнтэй байж болох юм.

Амьдралын хэв маягийг өөрчлөх

Таны бэлгийн сулрал нь бие махбодийн эсвэл сэтгэл санааны шалтгаантай эсэхээс үл хамааран амьдралын хэв маягийг өөрчлөх нь ED-тэй холбоотой асуудлуудыг багасгах тохиолдол олон байдаг.

Mayo Clinic-ийн мэдээлснээр эдгээр амьдралын хэв маяг, зан үйлийн өөрчлөлтөд дараахь зүйлс орно.

• тамхи татах, бага уух
• романтик харилцаанд харилцаа холбоог бэхжүүлэх
• илүү их дасгал хийх, эрүүл хоолны дэглэм барих
• сэтгэлийн түгшүүрийг багасгах

Аливаа сэтгэлзүйн шалтгааныг арилгах талаар зөвлөгөө өгөхийг хүсч болно.

Урьдчилан сэргийлэх

Бэлгийн сулрал нь янз бүрийн шалтгаантай байдаг. Гэсэн хэдий ч урьдчилан сэргийлэхэд туслах арга хэмжээнүүд байсаар байна.

Боломжит урьдчилан сэргийлэх аргуудад дараахь зүйлс орно.

• биеийн тамирын дасгал хийх, энэ нь бэлгийн сулралын эрсдлийг бууруулдаг
• тамхи татах, мансууруулах бодис, согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэхээс зайлсхийх
• хангалттай унтах
• эрүүл хоолны дэглэм барих
• стресс, сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямралыг багасгах

Хөгшрөлт нь ихэвчлэн бэлгийн сулрал (ED) -тэй холбоотой байдаг боловч хөгшрөх нь бэлгийн сулралын хамгийн том шалтгаануудын нэг биш юм. ED нь хөгшрөлтийн байгалийн хэсэг гэж тооцогддоггүй. Хөгшрөлт бол зөвхөн эрсдэлт хүчин зүйл юм. Зарим эрчүүд бэлгийн сулралд хэзээ ч ордоггүй.

Outlook

Бэлгийн сулрал нь таны амьдралыг өөрчилж, өөрийгөө үнэлэх байдалд нөлөөлж болзошгүй юм.

ED нь таны бэлгийн амьдралд сөргөөр нөлөөлж болох боловч энэ нь эцэстээ эмчлэгдэх боломжтой нөхцөл юм. Байгалийн эмчилгээ, эм уух, амьдралын хэв маягийг өөрчлөх зэрэг бэлгийн үйл ажиллагаагаа сэргээхэд туслах олон арга хэмжээ байдаг.

Бэлгийн сулрал нь эрүүл мэндийн үндсэн асуудлын талаар дохио өгдөг тул энэ нь зүгээр л стресс гэж бодож байсан ч энэ нь байнгын асуудал болж хувирвал эмчтэйгээ уулзах цаг гарга.