Нүүрсний нүүрний маскын ач тус юу вэ?

Сэтгэл Ханамжтай

• Идэвхжүүлсэн нүүрс гэж юу вэ?
• Нүүрсний маскын ач тус
• Арьсны бохирдлыг арилгах
• Батга арилгах
• Шавьжны хазалтыг эмчил
• Нүүрсний маск хэрэглэхэд эрсдэл гарах уу?
• Нүүрсний маскыг хэрхэн яаж түрхэх вэ?
• Та нүүрсний маскыг хэдэн удаа түрхэх ёстой вэ?
• Нүүрсний маскнаас юуг анхаарах вэ?
• Идэвхжүүлсэн нүүрсний бусад ашиг тус
• Доод шугам

Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна.

Идэвхжүүлсэн нүүрс нь сүүлийн үед гоо сайхны ертөнцөд түгээмэл хэрэглэгдэх болсон. Нүүр цэвэрлэгч, шампунь, саван, скраб зэрэг бүтээгдэхүүнээс та үүнийг олж мэдэх болно.

Энэ нь арьснаас бактери ба хольцыг гаргаж авах чадвартай гэж үздэг тул идэвхжүүлсэн нүүрс нь нүүрний маскны түгээмэл орц болсон.

Та арьсны өнгөө сайжруулах эсвэл батгатай тэмцэх гэж байгаа эсэхээс үл хамааран идэвхжүүлсэн нүүрс таны арьсанд ямар ач тустай болох, мөн энэ бүтээгдэхүүний бусад практик хэрэглээний талаар энд харуулав.

Идэвхжүүлсэн нүүрс гэж юу вэ?

Идэвхжүүлсэн нүүрс гэж нэрлэдэг бөгөөд үүнийг идэвхжүүлсэн нүүрс гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь энгийн нүүрс өндөр халуунд өртөхөд гардаг нарийн хар нунтаг юм. Энэхүү өртөлт нь нүүрсэн дэх дотоод жижиг зай, нүхийг үүсгэдэг тул шингээгч чанар сайтай, химийн бодис, хорт бодисыг барьж чаддаг.

Хэдийгээр энэ нь нүүрсний төрөл боловч идэвхжүүлсэн нүүрс нь гадаа мах шарахад ашигладаг нүүрснээс өөр юм.

Нүүрсний маскын ач тус

Идэвхжүүлсэн нүүрсний арьсны ашиг тусын талаархи эрдэм шинжилгээний судалгаа хязгаарлагдмал байдаг тул нүүрсний маскын олон боломжит үр өгөөж нь нотолгоонд тулгуурладаг.

Нүүрсний маск нь дараахь зүйлийг хийж болно.

Арьсны бохирдлыг арилгах

Идэвхжүүлсэн нүүрсээр бактери шингээх чадвартай тул арьсны зарим шинжээчид нүүрсний нүүрний маск нь арьснаас бохирдол гаргахад тусалдаг гэж үздэг.

Арьсан дээр тогтсон шороо, бактериудыг нүүрсний нүүрний маскаар арчиж цэвэрлэвэл арьсны өнгөний байдал илүү цэвэрхэн болдог гэж түүхэн баримт нотолж байна.

Батга арилгах

Батга нь арьсны үхсэн эсүүд, тос, бактерийн хуримтлалаас болж арьсны нүх сүвэнд хавчуулагддаг. Батга үүсгэдэг бактери нь батга болон бусад үрэвслийн процессыг өдөөж улмаар цочрол, улайлт, хавдар үүсгэдэг.

Идэвхжүүлсэн нүүрсний бактерийн эсрэг шинж чанарууд нь нүхнээс бактерийг өргөж авахад тусалдаг. Энэ нь батга арилгах, арьсны ерөнхий өнгийг сайжруулахад тустай байж болох юм.

Шавьжны хазалтыг эмчил

Шавьж хазуулсан, хатгуулсан тохиолдолд арьс загатнах, хавагнах болно. Урьдчилсан нотолгооноос харахад идэвхжүүлсэн нүүрс нь шавьжны хор дахь хорыг саармагжуулж, хазуулсанаас хатгуулахад тусалдаг.

Нүүрсний маск хэрэглэхэд эрсдэл гарах уу?

Нүүрсний нүүрний маск хэрэглэх эрсдэлийн талаар одоогоор маш хязгаарлагдмал судалгаа байна. Ерөнхийдөө эдгээр маскууд нь аюулгүй юм шиг боловч хэтрүүлэн хэрэглэвэл арьсны хуурайшилт, улайлт, мэдрэмтгий байдал үүсдэг.

Нүүрсний маскыг анх удаа хэрэглэхээсээ өмнө тохойныхоо арьсан дээрх жижиг хэсэг дээр бүтээгдэхүүнийг туршиж үзэх нь зүйтэй. Хэрэв танд хэдэн цагийн дотор загатнах, улайх шинж тэмдэг илрээгүй бол арьсанд хэрэглэхэд гэмгүй.

Нүүрсний маскыг хэрхэн яаж түрхэх вэ?

1. Маск хэрэглэхээс өмнө арьсаа цэвэрлээрэй. Цэвэрхэн нүүр нь маскыг таны нүхэнд нэвтрэхэд тусална.
2. Маск, нүүр, хацар, хамар, эрүү гээд нүүрэндээ жигд түрх. Хурууны үзүүр эсвэл зөөлөн үстэй сойз ашиглан маскаа арьсандаа зөөлөн иллэг хийгээрэй. Үүнийг нүдэндээ оруулахаас болгоомжил.
3. Маскийг арьсан дээрээ 15 минут хатаагаад бүлээн усаар зайлна.
4. Нүүрээ зөөлөн хатаагаад дараа нь нүүрний чийгшүүлэгч түрхээрэй.

Та нүүрсний маскыг хэдэн удаа түрхэх ёстой вэ?

Бусад нүүрний масктай адил нүүрсний маскыг долоо хоногт нэгээс хоёр удаа түрхэх нь дээр. Хэрэв та мэдрэмтгий арьстай бол эсвэл нүүрсний маск хэрэглэсний дараа арьс хуурайшиж байгааг мэдвэл зөвхөн долоо хоногт нэг удаа эсвэл хоёр долоо хоногт нэг удаа түрхэж байгаарай.

Маск таны арьсан дээр 15 минут орчим сууж байх шаардлагатай тул шөнийн цагаар арьс арчилгааны журамд оруулах нь илүү тохиромжтой байж болох юм.

Хэрэв та маскаа өглөө түрхвэл шүршүүрт орохоосоо өмнө хийж болно, дараа нь маскаа угааж цэвэрлээрэй.

Нүүрсний маскнаас юуг анхаарах вэ?

Та нүүрсний маскаа гэртээ өөрөө хийж болно, эсвэл орон нутгийн гоо сайхан, эмийн сангаас урьдчилан бэлтгэсэн маск худалдаж аваарай.

Та мөн онлайнаар нүүрсний маск худалдаж авах боломжтой.

Урьдчилан хийсэн маск худалдаж авахдаа арьсныхаа онцлогт тохирсон орц найрлагыг нь сонгоорой.

• Хэрэв та тослог арьстай бол шавар агуулсан нүүрсний маск хайх. Энэ найрлага нь таны арьсанд тустай байж магадгүй юм. Энэ нь таны нүхийг цэвэрлэж, батга гарахаас сэргийлж болох юм.
• Хэрэв та хуурай арьстай бол гиалуроны хүчил, оливийн тос, жожоба тос зэрэг чийгшүүлэгч найрлагатай нүүрсний маск сонгоорой.

Нүүрсний маскын янз бүрийн сорт, брэндүүд өөр өөр найрлагатай байх тул худалдан авахаасаа өмнө бүтээгдэхүүний шошгыг анхааралтай уншаарай.

Хэрэв та мэдрэмтгий арьстай бол урвал үүсгэж болзошгүй үнэртэн, будагч бодис, парабен болон бусад химийн бодис агуулсан маскаас зайлсхий.

Идэвхжүүлсэн нүүрсний бусад ашиг тус

Идэвхжүүлсэн нүүрс нь зөвхөн арьсанд ашиг тустай байдаггүй. Үүнийг бусад нөхцөлд байгалийн гаралтай эмчилгээ болгон ашиглаж болно. Үүнд:

• Хордлогын эмчилгээнд хэрэглэнэ. Идэвхжүүлсэн нүүрс нь хордлого, мансууруулах бодис хэтрүүлэн хэрэглэснээр ходоодноос химийн бодис шингээж авах боломжтой.
• Холестерины түвшинг бууруулах. Бие махбодь нь гэдсэнд байгаа холестеролыг шингээх чадвараас урьдчилан сэргийлэх чадвартай тул идэвхжүүлсэн нүүрс нь нийт холестерин ба LDL (муу) холестерины хэмжээг 25 хувиар бууруулахад тусалдаг болохыг тогтоожээ.
• Бөөрний үйл ажиллагаанд туслах. Бие махбодийг хорт бодисоос салахад нь туслах замаар идэвхжүүлсэн нүүрс нь бөөрний архаг өвчтэй хүмүүст тустай болох нь судалгаагаар нотлогджээ.
• Ходоод гэдэсний замын асуудлыг сайжруулах. Хязгаарлагдмал судалгаагаар идэвхжүүлсэн нүүрс нь хий намдаах, гэдэс дүүрэхэд тустай болох нь батлагдсан.

Доод шугам

Сүүлийн жилүүдэд идэвхжүүлсэн нүүрс нь гоо сайхны ертөнцөд маш их алдартай орц болсон. Арьс арчилгааны ач тусыг нөөцөлж авах талаар хийсэн судалгаа нь хязгаарлагдмал боловч олон хүмүүс нүүрсний маскаар эерэг үр дүнд хүрч, илүү цэвэр арьс, эрүүл чийрэг арьстай болжээ.

Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд арьсныхаа онцлогт тохирсон, байгалийн гаралтай орц найрлагатай, хатуу химийн бодис, будагч бодис, парабен, үнэртэн агуулаагүй нүүрсний маск хайж үзээрэй. Эсвэл байгалийн гаралтай орц найрлагаар маскаа өөрөө хийж болно.

Хэрэв танд маш мэдрэмтгий арьс байгаа бол эсвэл идэвхжүүлсэн нүүрсний аюулгүй байдлын талаар тодорхой асуулт байгаа бол нүүрсний маск хэрэглэхээсээ өмнө эмч, дерматологичтойгоо ярилцаарай.