Гэдэсний хийтэй тэмцэх шилдэг цай

Сэтгэл Ханамжтай

• 1. Гаа гаа
• 2. Fennel цай
• 3. Нимбэгний гавартай цай

Ургамлын гаралтай цай нь гэдэсний хий арилгах, хавагнах, өвдөлт намдаахад туслах гэрийн гар хийцийн гайхалтай хувилбар бөгөөд өвчний шинж тэмдэг илэрмэгц эсвэл өдөр тутмын амьдралдаа ууж болно.

Цайнаас гадна шош, төмс, байцаа, цэцэгт байцаа гэх мэт хий үүсгэдэг хоол хүнснээс татгалзаж, дасгал хийх, их хэмжээний ус уух, шөл, хүнсний ногоо, жимс, жимсгэн дээр үндэслэн хөнгөн хооллох нь чухал юм.

Хийн эсрэг бусад байгалийн гаралтай аргуудыг үзээрэй.

1. Гаа гаа

Peppermint бол карминатик нөлөөгөөр илүүдэл хийд хамгийн их нөлөө үзүүлдэг, тэр ч байтугай гэдэсний цочромтгой хүмүүст гэдэсний шинж тэмдгийг бууруулах үр дүнтэй болохыг нотолсон хэд хэдэн судалгаа байдаг ургамлын нэг юм.

Нэмж дурдахад энэ ургамал нь хоол боловсруулах тогтолцооны булчингийн хурцадмал байдлыг багасгах, хий ялгаруулах ажлыг хөнгөвчлөх үйлчилгээтэй тайвшруулах үйлчилгээтэй.

Найрлага

• 6 шинэ гаа навч эсвэл 10 грамм хуурай навч;
• 1 аяга буцалж буй ус.

Бэлтгэл горим

Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг аяганд хийж, 5-10 минутын турш байлгана. Дараа нь шүүж, дулаацуулж, өдөрт 3-4 удаа эсвэл шаардлагатай үед ууна.

Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд чинжүү гаа цай чанахаасаа өмнө хурааж авдаг боловч хуурай хэлбэрээр нь ашиглаж болно.

2. Fennel цай

Энэ бол гэдэсний хийн хэмжээг багасгахын тулд маш сайн судалсан өөр ургамал бөгөөд энэ зорилгоор хэд хэдэн өсгөвөрт ашигладаг. Fennel нь хийн хэмжээг багасгахаас гадна гэдэс базлахаас сэргийлж, ходоодны өвдөлтийг намдаадаг.

Найрлага

• 1 халбага fennel;
• 1 аяга буцалж буй ус.

Бэлтгэл горим

Fennel-ийг аяганд хийж буцалж буй усаар хучна. 5-10 минутын турш байлгаад хөргөөд шүүгээд дараа нь ууна, хоолны дараа өдөрт 2-3 удаа хий.

Fennel нь маш аюулгүй бөгөөд нялх хүүхдийн коликийг эмчлэхэд ашиглаж болох боловч хэрэглэхээс өмнө хүүхдийн эмчтэй зөвлөлдөх нь хамгийн тохиромжтой.

3. Нимбэгний гавартай цай

Нимбэгний бальзамыг ардын анагаах ухаанд илүүдэл хий болон хоол боловсруулах эрхтний бусад өвчнийг эмчлэхэд өргөнөөр ашигладаг. Энэ ургамал нь Eugenol зэрэг эфирийн тос агуулдаг бөгөөд энэ нь өвдөлт намдаах, булчингийн агшилтыг багасгахад тусалдаг тул хий бага ялгаруулдаг.

Найрлага

• 1 халбага нимбэгний гавар навч;
• 1 аяга буцалж буй ус.

Бэлтгэл горим

Навчийг буцалсан устай аяганд нэмээд таглаад 5-10 минут байлгана. Дараа нь шүүгээд өдөрт 2-3 удаа ууна.

Тэд элсэн чихэр, зөгийн бал нэмэхгүй байх нь чухал бөгөөд ингэснээр тэд хий үйлдвэрлэхийг илүүд үздэг.

Мөн бага хий ялгаруулахын тулд хоол хүнсээ хэрхэн тохируулах, тэдгээрийг хэрхэн амархан арилгах талаар судалж үзээрэй.