Дотор муухайрахад цагаан гаа хэрхэн яаж хэрэглэх вэ

Сэтгэл Ханамжтай

• 1. Цагаан гааны цай
• 2. Нимбэгтэй цагаан гаа цай
• 3. Амтат гуа ба цагаан гааны шүүс
• 4. Цагаан гаа бүхий жүржийн шүүс
• 5. Цагаан гаа бүхий луувангийн шүүс

Цагаан гааны цай эсвэл бүр цагаан гаа зажилвал дотор муухайрах нь их хэмжээгээр арилдаг. Цагаан гаа нь дотор муухайрах, бөөлжих шинж тэмдгийг арилгах үйлчилгээтэй, бөөлжилтийн эсрэг үйлчилгээтэй эмийн ургамал юм.

Өөр нэг хувилбар бол дотор муухайрсан үедээ цагаан гааны үндэснээс багахан хэсгийг идэх явдал юм. Дотор муухайрах нь сэтгэлийн түгшүүр гэх мэт сэтгэлийн хөдлөлөөс үүдэлтэй байж болох ч энэ нь зарим төрлийн өвчин, тухайлбал, гэдэсний халдвартай холбоотой байж болох тул бие махбодийн хязгаарлалтыг ажиглаж, хэцүү хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийх нь чухал юм. эвгүй мэдрэмжийг арилгахын тулд хүйтэн усыг бага багаар ууж уугаарай. Жирэмсэн үед дотор муухайрахтай тэмцэх байгалийн эмчилгээний бусад арга бол хан боргоцойны шүүс, нимбэгний цуу юм. Жирэмсэн үед далайн өвчнийг эмчлэх гэрийн эмчилгээний талаар илүү ихийг олж мэдэх.

1. Цагаан гааны цай

Цагаан гааны цайг бэлтгэхэд хялбар бөгөөд олон давуу талтай, ялангуяа дотор муухайрахтай тэмцэх талаар ярихад олон давуу талтай байдаг.

Найрлага

• 1 г цагаан гааны үндэс
• 1 аяга ус

Бэлтгэл горим

Найрлагаа хайруулын тавган дээр хийгээд 5-10 минутын турш сайтар таглаад буцалгана. Шүүлтүүр хийгээд бүлээн байхад нь аваарай. Өдөрт 3 удаа 1 аяга цагаан гааны цай ууна.

2. Нимбэгтэй цагаан гаа цай

Цагаан гаа, нимбэгний цай нь дотор муухайрах шинж тэмдгийг арилгахаас гадна дархлааг бэхжүүлдэг.

Найрлага

• 1 зүсэм цагаан гаа
• 1 нимбэг
• 1 аяга ус

Бэлтгэл горим

Цагаан гаагаа буцалсан устай хайруулын тавган дээр хийж 5 минут байлгана. Шүүлтүүр, нимбэгний шүүсийг шахаж, бүлээн байхад нь уугаарай.

Гэрийн дотор муухайралтыг арилгах маш сайн, үр дүнтэй арга бол эсрэг заалтгүй, маш хүйтэн цагаан гаа бүхий амтат гуа шүүс байж болно. Хүйтэн эсвэл мөсөн хоол нь байнгын дотор муухайрах, жирэмсний үед эмчлэхэд маш сайн нөлөөтэй.

3. Амтат гуа ба цагаан гааны шүүс

Найрлага

• 1/2 амтат гуа
• 2 см цагаан гаа

Бэлтгэл горим

Энэхүү амтат гуа шүүсийг цагаан гаагаар дотор муухайрахад бэлтгэхийн тулд хагас амтат гуагаас хальсыг нь авч, хальсалж цагаан гаа нэмж центрифугаар дамжуулна. Хэрэв та илүү шингэрүүлсэн ундаа уухыг хүсвэл маш хүйтэн оргилуун ус нэмнэ.

Энэ хольц нь өглөөний дотор муухайрдаг жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд ашигтай байж болно.

4. Цагаан гаа бүхий жүржийн шүүс

Цагаан гаа бүхий жүржийн жүүс нь бас сайн сонголт бөгөөд А, С аминдэм, кальци, кали, төмөр, иод зэрэг эрдэс бодис агуулдаг бөгөөд стевиа нь хоол боловсруулах шинж чанартай бөгөөд дотор муухайрахыг арилгадаг.

Найрлага

• 1 улбар шар
• 100 мл ус
• 1 чимх нунтаг цагаан гаа
• Байгалийн амтат стевиа 2 дусал

Бэлтгэл горим

Улбар шар өнгийн шүүсийг шахаж, ус, цагаан гаа нэмээд халбагаар хутгана. Дараа нь стевиа тавиад сайтар хутгаад дараа нь аваарай.

5. Цагаан гаа бүхий луувангийн шүүс

Найрлага

• 4 лууван
• ½ аяга цагаан гаа цай
• 2 аяга ус

Бэлтгэл горим

Гэрийн эмчилгээний аргыг бэлтгэх нь маш хялбар бөгөөд зөвхөн лууваныг угааж, хальслаад жижиг шоо болгон хувааж, цагаан гаа, хутгагчтай устай хамт нэмнэ. Сайн зодсоны дараа жүүс уухад бэлэн болно. Дотор муухайрдаг хүн энэ жүүсээс өдөрт дор хаяж 1 стакан уух хэрэгтэй.

Гэрийн дотор муухайрах эмчилгээний өөр нэг сайн арга бол хөлдөөсөн хоол хүнс тул зайрмаг, лаазалсан жимс, идээ, сүүн коктейль, желатин, тэр ч байтугай хүйтэн нимбэгний шүүс нь дотор муухайрахыг зогсоох маш сайн сонголт боловч сайн биш байж магадгүй юм. өөх тос бүү ав, яагаад гэвэл ерөнхийдөө эдгээр хоол нь желатин, нимбэгний шүүсийг эс тооцвол маш амттай байдаг.