Цагаан гаагаар дотор муухайрахыг хэрхэн арилгах вэ

Сэтгэл Ханамжтай

• Цагаан гаа цай
• Цагаан гаа бүхий жүүс
• Цагаан гааны ус
• Капсул

Цагаан гаа нь бусад үйл ажиллагаанаас гадна ходоод гэдэсний системийг тайвшруулж, дотор муухайрах, дотор муухайрах үйлчилгээтэй эмийн ургамал юм. Үүний тулд та өвчтэй үедээ цагаан гааны үндсийг хэрэглэж эсвэл цай, жүүс бэлтгэж болно. Цагаан гааны ашиг тусыг олж мэдээрэй.

Цагаан гаа хэрэглэхээс гадна хоол боловсруулахад хэцүү, тухайлбал шоколад, шарсан мах, хиам, шарсан өндөг, улаан мах эсвэл хөнгөн зууш, мөн энэ үеэр бага зэрэг залгисан хүйтэн ус уух зэрэг хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. далайн өвчнөөс үүдэлтэй таагүй мэдрэмжийг арилгах өдөр.

Жишээлбэл, варфарин гэх мэт цус сийрэгжүүлэх эм хэрэглэдэг хүмүүст цагаан гааны хэрэглээ эсрэг заалттай байдаг. Нэмж дурдахад жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн өдөрт цагаан гааны хэрэглээг хянах тул цагаан гаа хэрэглэж эхлэхээсээ өмнө эрүүл мэндийн болон хоол тэжээлийн талаар зөвлөгөө авах нь чухал юм. Цагаан гаа ямар зориулалттай болохыг мэддэг.

Цагаан гаа цай

Цагаан гааны цай нь гэрийн өвчнийг эмчлэх гайхалтай арга юм, учир нь ходоод гэдэсний системийг тайвшруулахаас гадна хоол боловсруулах эрхтэнийг идэвхжүүлж, далайн өвчнийг зогсоох, урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.

Цайг нь хийхийн тулд нэг халбага цагаан гаа 500 мл усанд хийж, 8 минут буцалгана. Шаардлагатай бол зөгийн балаар чихэрлэгжүүлж, цайгаа өдөрт хэд хэдэн удаа жижиг балгаар ууна.

Цагаан гаа бүхий жүүс

Цагаан гааны шүүс нь дотор муухайрах, дотор муухайрахтай тэмцэх, дархлаа сайжруулах, энерги гаргахаас гадна маш сайн сонголт юм. Жүүсийг жүрж, лууван эсвэл амтат гуагаар хийж болно, жишээлбэл, өглөөний өвчтэй жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулагдсан байдаг. Цагаан гаа бүхий шүүсний талаар илүү ихийг олж мэдэх.

Цагаан гааны ус

Цагаан гааны ус нь өдрийг сайн эхлүүлэх сайхан сонголт бөгөөд сэрэнгүүт 1 стакан уух хэрэгтэй. Цагаан гааны ус нь дотор муухайрах, дотор муухайрахаас урьдчилан сэргийлэхээс гадна жингээ хасахад тусалдаг.

Үүний тулд 4-5 ширхэг зүсмэл цагаан гаа эсвэл 2 хоолны халбагыг 1л хүйтэн усанд хийж, 1 аяга өдөр бүр өлөн элгэн дээрээ уух хэрэгтэй. Цагаан гааны усны ашиг тусыг олж мэдээрэй.

Капсул

Цагаан гаа нь капсул хэлбэрээр байдаг бөгөөд эрүүл мэндийн дэлгүүрээс худалдан авч болно. Далайн өвчнөөс ангижрах, зайлсхийхийн тулд өдөрт 1-2 капсул хэрэглэхийг эсвэл ургамлын гаралтай эмчийн зааврын дагуу зөвлөж байна.

Мөн цагаан гааны капсул нь бодисын солилцоог хурдасгах чадвартай тул жин хасахад туслах гайхалтай сонголт юм. Цагаан гааны капсулыг хэрхэн яаж уух талаар сурах.