Celexa жин нэмэхэд нөлөөлдөг үү?

Сэтгэл Ханамжтай

• Антидепрессант ба жин нэмэх
• Жин нэмэгдэх бусад шалтгаанууд
• Жин нэмэх талаар та юу хийж чадах вэ?
• Эмчтэйгээ ярилц
• Асуулт, Хариулт: Дасгал хөдөлгөөн, сэтгэлийн хямрал
• А:
• Х:

Тойм

Жин хасах нь антидепрессант эм, ялангуяа эсситалопрам (Лексапро), сертралин (Золофт) зэрэг сонгомол серотонины нөхөн сэргээх дарангуйлагч (SSRI) -ийг авч үздэг хүмүүст түгээмэл тохиолддог асуудал юм.

Эмийн циталопрамын брэнд хувилбар болох Celexa нь SSRI-ийн өөр нэг төрөл юм. Энэ нь янз бүрийн хүмүүст янз бүрийн байдлаар нөлөөлдөг. Энэ нь таны биеийн жингийн бага зэрэг алдагдал эсвэл бага зэргийн алдагдалд хүргэж болзошгүй эсвэл жингээ огт өөрчлөхгүй байж болзошгүй юм.

Хэрэв та жин нэмбэл энэ нь олон янзын хүчин зүйлийн үр дүн байж болох юм. Таны мэдэх ёстой зүйл энд байна.

Антидепрессант ба жин нэмэх

Сэтгэлийн хямралыг эмчлэх эм нь таны хоолны дуршил, бодисын солилцоонд нөлөөлдөг. Зарим тохиолдолд эдгээр нөлөө нь таныг жингээ хасах эсвэл хасахад хүргэдэг.

Celexa нь бага зэрэг жин нэмдэг байсан боловч эм нь өөрөө ийм нөлөө үзүүлэхгүй гэж үздэг. Харин жин нэмэгдэх нь эм уух хоолны дуршил сайжирсантай холбоотой юм. Илүү сайн хоолны дуршил нь илүү их идэж, улмаар биеийн жинг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг.

Нөгөөтэйгүүр, Celexa нь таны хоолны дуршлыг бууруулж, жингээ бага зэрэг алдахад хүргэдэг. Судалгааны үр нөлөөг хоёуланг нь харуулсан. Илүүдэл жингээ хасах эсвэл жингийн алдагдал хүлээх хэрэгтэй гэж хэлэхэд хэцүү байдаг.

2014 онд 22000 гаруй өвчтөний бүртгэлд хийсэн судалгаагаар амитриптилин, бупропион (Wellbutrin SR, Wellbutrin XL), nortriptyline (Pamelor) нь 12 сарын хугацаанд циталопрамтай харьцуулахад бага жин нэмжээ.

Антидепрессант хэрэглэснээс болж жингийн өөрчлөлт ихэвчлэн бага байдаг, ихэвчлэн хэдэн фунт стерлингийн дотор байдаг гэдгийг санаарай. Хэрэв Celexa жин нэмэх эсвэл турахаас үл хамааран таны жинд нөлөөлдөг бол энэ нь бага байх болно.

Хэрэв та Celexa таныг жин нэмэхэд хүргэж байгаа гэж бодож байгаа бол эмчид хандахгүйгээр уухаа зогсоож болохгүй. Celexa-г гэнэт зогсоох нь сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн байдал, төөрөгдөл, нойргүйдэл зэрэг асуудлуудыг үүсгэдэг.

Таны эмч гаж нөлөөг бууруулах эсвэл урьдчилан сэргийлэх зорилгоор таны тунг багасгахын тулд тантай хамтран ажиллах боломжтой.

Жин нэмэгдэх бусад шалтгаанууд

Жин нэмэгдэхэд таны хэрэглэж буй эмээс гадна бусад хүчин зүйлүүд нөлөөлж болохыг санаарай.

Жишээлбэл, сэтгэлийн хямрал нь жингийн өөрчлөлтөд хүргэдэг. Сэтгэлийн хямралтай хүмүүсийн зарим нь хоолны дуршилгүй байдаг бол зарим нь ердийнхөөс илүү их иддэг. Жингийн өөрчлөлт нь сэтгэлийн хямрал эсвэл түүнийг эмчлэхэд хэрэглэдэг эмээс үүдэлтэй эсэхийг ялгахад хэцүү байдаг.

Бусад олон хүчин зүйл таны жинд нөлөөлж болно. Хэрэв та дараахь зүйлсийн аль нэгийг хийж байгаа бол эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.

• Эрүүл бус зуршлыг хэвшүүлэх, жишээлбэл:
  • хөдөлгөөнгүй амьдралын хэв маягтай байх, эсвэл өдрийн ихэнх цагийг суух, хэвтэх эсвэл бага хөдөлгөөн хийх зэргээр өнгөрөөх
  • дасгал хийхгүй байх
  • их хэмжээний элсэн чихэр, өөх тос агуулсан хоол хүнс, ундаа хэрэглэх
• Зарим эмийг уух, жишээлбэл:
  • Жирэмснээс хамгаалах эм
  • кортикостероидууд, тухайлбал prednisone (Rayos) эсвэл метилпреднизолон (Medrol)
  • хоolarр туйлт эмгэг, шизофрени, сэтгэлийн хямралыг эмчлэхэд хэрэглэдэг сэтгэцэд нөлөөлөх эм
  • чихрийн шижин өвчнийг эмчлэхэд хэрэглэдэг зарим эм, түүний дотор инсулин
• Эрүүл мэндийн тодорхой нөхцөл байдал, сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудал, тухайлбал:
  • гипотиреодизм
  • зүрхний дутагдал
  • хоол боловсруулах эрхтний асуудал
  • архаг халдвар
  • шингэн алдалт
  • булими гэх мэт хоолны эмгэг
  • стресс
• Жирэмсэн эсвэл цэвэршилтийн улмаас үүссэн эмэгтэйчүүдийн дааврын өөрчлөлтийг мэдрэх

Жин нэмэх талаар та юу хийж чадах вэ?

Хэрэв та жин нэмсэн бөгөөд үүнд санаа зовж байгаа бол хоолны дэглэмийг сайжруулах, өдөрт илүү их дасгал хийх дараахь зөвлөгөөг туршаад үзээрэй.

• Чихэр, чихэрлэг ундаагаа багасгах хэрэгтэй.
• Өндөр илчлэгтэй хоолыг амттай жимс, ногоогоор солино.
• Өдөржингөө бага хэмжээгээр өгч, илүү олон удаа идээрэй.
• Удаан идээрэй.
• Лифтний оронд шатаар өгсөөр яваарай.
• Гадаа гарч, зугаалгаарай.
• Дасгалын хөтөлбөрийг эмчийн заавраар эхлүүлээрэй.

Жингээ хасахын тулд мэргэжлийн удирдамж авах нь үргэлж сайн санаа юм.

Биеийн тамирын дасгал хийхийн өмнө эмчтэйгээ заавал уулзахаа мартуузай. Хэрэв танд хоолны дэглэмийг зохицуулахад туслах тусламж хэрэгтэй бол эмчээсээ бүртгүүлсэн хоолны мэргэжилтэн рүү шилжүүлээрэй. Жингээ хэрхэн аюулгүй алдах талаар илүү их санал авахын тулд эдгээр турах нэмэлт стратегиудыг үзээрэй.

Эмчтэйгээ ярилц

Хэрэв та Celexa-г хэрэглэснээс хойш жингээ их хэмжээгээр алдаж, хасч байгаа бол өөрчлөлтийг юу өдөөсөн талаар эмчтэйгээ ярилцаарай. Таны биеийн жингийн 10 ба түүнээс дээш хувиар нэмэгдэх нь ялангуяа хэдхэн долоо хоногийн дараа тохиолдвол түгшүүр төрүүлж болзошгүй юм.

Хэрэв таны эмч жингийн өсөлт нь Celexa хэрэглэсэнтэй холбоотой гэж бодож байвал тунгаа бууруулах эсвэл өөр антидепрессант туршиж үзэхэд тус болох эсэхийг асуу.

Хэрэв эмч таны жин нэмэгдэх нь Celexa хэрэглэсэнтэй холбоотой гэж үзэхгүй байгаа бол жинхэнэ шалтгаан нь юу байж болох талаар ярилцаарай. Хэрэв та эрүүл амьдралын хэв маягийг сонгож байгаа боловч хүсээгүй жингээ нэмж байгаа бол энэ талаар эмчид мэдэгдээрэй.

Ямар ч тохиолдолд эмчтэйгээ жингийнхээ талаар чөлөөтэй ярилцаж, асуух зүйлээ асуугаарай. Үүнд:

• Миний жин нэмэгдэхэд Селексаг хэрэглэснээс болсон гэж бодож байна уу?
• Хэрэв тийм бол би бага тунгаар уух эсвэл өөр эм уух уу?
• Надад жингээ хасахад туслах ямар зөвлөгөө байна вэ?
• Та намайг хоолны дэглэмийн талаар бүртгүүлэхээр бүртгүүлсэн хоолны мэргэжилтэн рүү илгээж болох уу?
• Надад илүү идэвхтэй болохын тулд ямар аюулгүй аргууд байдаг вэ?

Асуулт, Хариулт: Дасгал хөдөлгөөн, сэтгэлийн хямрал

А:

Спортоор хичээллэх нь сэтгэлийн хямралыг арилгахад тусалдаг гэж үнэн үү?

Х:

Дасгал бол бие махбодийн гайхалтай хэрэгсэл юм. Энэ нь тархи, бие махбодийг сайхан мэдрэмж төрүүлдэг химийн бодис ялгаруулах зэрэг олон баримтжуулсан эерэг нөлөөтэй байдаг. Тогтмол дасгал хийснээр сэтгэл гутралын хэд хэдэн шинж тэмдгийг арилгахад тусалдаг бөгөөд заримдаа бага зэргийн улирлын чанартай сэтгэл гутралын шинж тэмдгийг эмчлэхэд өөрөө амжилтанд хүрч чаддаг. Хэрэв таны сэтгэл гутралын шинж тэмдэг таны амьдралыг тасалдуулж байна гэж бодож байгаа бол ганцаараа дасгал хийх эсвэл дасгал, эмийн хослол нь өвчний шинж тэмдгийг арилгахад туслах эсэхийг эмчтэйгээ ярилцах хэрэгтэй.