"Ривердейл" киноны жүжигчин Камила Мендес яагаад хоолны дэглэм барьснаа хуваалцжээ

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

Нийгэмд хүрэхийн аргагүй гоо сайхны стандартад хүрэхийн тулд бие махбодоо өөрчлөхийг оролдох нь ядаргаатай байдаг. Тийм ч учраас Ривердейл Од Камила Мендес туранхай болохын оронд өөрийнхөө байгаа зүйлд анхаарлаа хандуулдаг үнэхээр Амьдралдаа дуртай тэрээр Инстаграм хуудсандаа шинэ дотно нийтлэлээ хуваалцжээ. (Дэми Ловато DGAF хоолны дэглэм барихаа больсноос хойш хэдэн фунт стерлинг нэмсэн шалтгааныг эндээс үзнэ үү.)

"Хэзээ туранхай байх нь эрүүл байхаас илүү чухал болсон бэ?" Хоолны эмгэгтэй тэмцэж буйгаа илэн далангүй хэлсэн Мендес тайлбартаа бичжээ. "Саяхан би амьдралдаа анх удаа натуропат (өөр анагаах ухааны доктор) дээр очсон. Би түүнд хоолонд санаа зовдог, хоолны дэглэм барьдаг болсон тухайгаа хэлсэн. Тэр чухал асуултыг ийм байдлаар хэлсэн. Би: Хэрэв та бүх цагаа хоолны дэглэмийнхээ талаар бодоод өнгөрөөгүй бол өөр ямар зүйлийн талаар бодож болох байсан бэ? "

Энэ асуулт Мендесд дуртай байсан бүх үйл ажиллагаа, хоолны талаар санаа зовж эхэлснээсээ хойш хэрхэн арын суудалд сууснаа эргэн дурсахад хүргэв. "Амьдралынхаа зарим үед би туранхай байх хүсэлдээ автахыг зөвшөөрч, бусад санаа зовоосон зүйлдээ сэтгэлдээ зай гаргахаас татгалзсан" гэж тэр бичжээ. "Би баяр баясгаланг авчирдаг бүх зугаа цэнгэлийг ямар нэгэн байдлаар өөрөөсөө холдуулсан бөгөөд надад хоолонд санаа зовох явдал л үлдсэн. Боловсрол, кино урлаг, хөгжим гэх мэт хүсэл тэмүүлэл. туранхай болох хүсэл минь намайг идэж, намайг зовлонд унагав. " (P.S. Эсрэг хоолны дэглэм бол таны хэрэглэж болох хамгийн эрүүл хоолны дэглэм юм)

Одоо, Мендес "бүх уйгагүй хичээл зүтгэлийн нөгөө талд" өөртөө "илүү нимгэн, илүү аз жаргалтай хувилбар" бий гэсэн санааг худалдан авахаа больсон.

Тэрээр цааш нь "Шим тэжээлээр баялаг хоол хүнс идэж, тогтмол дасгал хийх нь таныг эрүүлжүүлж, туранхай болгох албагүй" гэж тайлбарлаж, энэ нь ямар ч байсан зорилго байх ёсгүй. "Хэвлэл мэдээллийн хэрэгслүүд биднийг байнга тэжээж байдаг. Туранхай байх нь хамгийн тохиромжтой биеийн хэлбэр юм. Эрүүл бие бол хамгийн тохиромжтой хэлбэр бөгөөд энэ нь хүн бүрийн хувьд өөр өөр харагдах болно."

Шалгах