Кофеин ба марихуаныг холиход юу болдог вэ?

Сэтгэл Ханамжтай

• Тэд хоорондоо сөргөлддөг үү?
• Тэдгээрийг холих нь ямар үр нөлөөтэй вэ?
• Өөр "өндөр"
• Санах ойн хямрал
• Яаралтай эрсдэл байна уу?
• Урт хугацааны үр нөлөөний талаар юу хэлэх вэ?
• Доод шугам

Марихуан улсуудын тоо улам бүр нэмэгдсээр байгаа тул шинжээчид түүний боломжит ашиг тус, гаж нөлөө, бусад бодисуудтай харилцан үйлчлэлцэхийг үргэлжлүүлэн судалж байна.

Кофеин ба марихуанагийн харилцан үйлчлэл хараахан тодорхойгүй байна. Гэсэн хэдий ч та кофеиныг марихуан, конвенци ба THC гэсэн хоёр үндсэн хольцтой хольсон бүтээгдэхүүнийг хайж олоход тийм ч их хэцүү байх шаардлагагүй болно.

Кофеин нь марихуанатай хэрхэн харилцан үйлчлэлцэж болох, тэр хоёрыг хослуулах гаж нөлөө, эрсдэлийн талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсвэл үргэлжлүүлэн уншина уу.

Тэд хоорондоо сөргөлддөг үү?

Кофеин, марихуананы харилцан үйлчлэлийн талаархи судалгаа эхний шатандаа явж байгаа боловч одоог хүртэл хоёуланг нь хамтад нь хэрэглэх нь тус тусад нь хэрэглэхээс өөр үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.

Кофеин ерөнхийдөө сэргээшийн үүрэг гүйцэтгэдэг бол марихуан нь сэргээш эсвэл сэтгэл гутралын аль нэгний үүрэг гүйцэтгэдэг. Өөрөөр хэлбэл, кофеин хэрэглэх нь ихэнх хүмүүст эрч хүч өгөх хандлагатай байдаг. Марихуанагийн нөлөө янз бүр байж болох боловч олон хүмүүс үүнийг илүү тайван байлгахын тулд хэрэглэдэг.

Тиймээс кофеин нь марихуанагийн нөлөөг цуцалж магадгүй юм шиг санагдаж магадгүй юм. Жишээлбэл, бага зэрэг зэрлэг өвс тамхи татах нь кофены хагарлыг арилгахад тус болох байх. Гэхдээ одоог хүртэл энэ хоёр бие биенээ ямар нэгэн байдлаар эсэргүүцэж байгааг нотлох баримт алга байна.

Тэдгээрийг холих нь ямар үр нөлөөтэй вэ?

Марихуан ба кофеин нь бие биенээ зүгээр л цуцалдаг гэсэн нотолгоо байхгүй ч амьтдын хийсэн хоёр судалгаанаас харахад эдгээрийг холих нь марихуанагийн зарим үр нөлөөг сайжруулж болзошгүй юм.

Өөр "өндөр"

Марихуан дахь өндөр орц болох THC-г өгсөн хэрэм сармагчингуудыг харав. Сармагчингууд илүү их ТНС хүлээн авах боломжтой байв.

Үүний дараа судлаачид тэдэнд өөр өөр тунгаар MSX-3-ийг өгсөн бөгөөд энэ нь кофейны нөлөөтэй адил нөлөө үзүүлдэг. MSX-3 бага тунгаар өгөхөд сармагчингууд өөрсдөд нь THC бага өгдөг. Гэхдээ өндөр тунгаар хэрэглэхэд сармагчингууд өөрсдөд нь илүү их ТНС өгчээ.

Энэ нь бага хэмжээний кофейны агууламж нь таны хэмжээг ихэсгэх тул та их хэмжээгээр хэрэглэхгүй болохыг харуулж байна. Гэхдээ их хэмжээний кофеин нь таны дээд түвшинд эсрэгээрээ нөлөөлж, илүү их марихуан хэрэглэхэд хүргэж болзошгүй юм.

Энэхүү жижиг судалгааг хүн биш зөвхөн амьтанд хийсэн тул шаардлагатай бол илүү их судалгаа хийх хэрэгтэй.

Санах ойн хямрал

Кофеин нь олон хүмүүст илүү сэргэг мэдрэмж төрүүлэхэд тусалдаг.Та өглөө бүр сэрэхэд туслах, эсвэл ердийнхөөсөө ядарч сульдах эсвэл бага төвлөрсөн үедээ төвлөрлийг нэмэгдүүлэхэд туслах зорилгоор кофе, цай эсвэл энергийн ундаа ууж болно.

Зарим хүмүүс кофеин нь ажлын санах ойг сайжруулахад тусалдаг гэж үздэг. Харин марихуана нь ой санамжинд тийм ч бага хүсдэг нөлөөтэй гэдгээрээ алдартай. Дахин хэлэхэд та хоёр бие биенээ тэнцвэржүүлнэ гэж бодож байсан ч энэ нь тийм биш юм шиг байна.

Кофеин ба ТНС-ийн нэгдэл нь харханд санах ойд хэрхэн нөлөөлсөн болохыг судлах. Үр дүнгээс харахад кофеин ба THC-ийн бага тунгийн хослол нь ажлын санах ойг сулруулж байх шиг байна дэлгэрэнгүй THC-ийн өндөр тун нь өөрөө байх болно.

Энэ судалгааг зөвхөн хархыг ашиглан хийсэн тул эдгээр үр дүн хүний ​​биед хэрхэн яаж хөрвөх нь тодорхойгүй байгааг санаарай. Гэсэн хэдий ч кофеин нь THC-ийн нөлөөг нэмэгдүүлж болзошгүйг харуулж байна.

Яаралтай эрсдэл байна уу?

Одоогийн байдлаар кофеин ба марихуанаг хослуулан хэрэглэхэд онцгой эрсдэл, гаж нөлөө илэрсэн тохиолдол бүртгэгдээгүй байна. Гэхдээ энэ нь тэд байхгүй гэсэн үг биш юм.

Дээрээс нь хүмүүс кофеин, марихуан зэрэгт янз бүрийн хариу үйлдэл үзүүлэх боломжтой байдаг. Хэрэв та хоёуланг нь хольж үзвэл эхлээд бие махбодь тус бүрт хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлж байгааг ойлгоорой. Жишээлбэл, хэрэв та марихуанад мэдрэмтгий бол кофеинтай хослуулбал тааламжгүй өндөр түвшинд хүргэж болзошгүй юм.

Хэрэв та марихауна ба кофеиныг холихоор шийдсэн бол муу урвалаас зайлсхийхийн тулд дараахь зөвлөмжийг дагаж мөрдөөрэй.

• Багаас эхэл. Аль алиныг нь тус тусад нь зарцуулахаас бага хэмжээгээр хоёуланг нь эхэл.
• Удаан яв. Аль ч бодисоос илүү ихийг авахаасаа өмнө хослуулан тохируулахын тулд бие махбоддоо хангалттай хугацаа (дор хаяж 30 минут) өг.
• Хэрэглээнд анхаарлаа хандуулаарай. Энэ нь хэтрүүлсэн мэт сонсогдож магадгүй, гэхдээ хичнээн их кофеин эсвэл марихуанатай байснаа алдах нь амархан байдаг, ялангуяа энэ хоёрыг холих үед.

Цусны даралт ихсэхээс эхлээд зүрхний цохилт түргэсэх хүртэл маш өндөр тунгаар кофеин уухаас үүдэх ноцтой гаж нөлөө бий. Түүнчлэн талийгаач кофейн агуулсан ундаа биш кофеины эм, нунтаг уусан байсан ч их хэмжээний кофеин уусантай холбоотой нас баралт гарсан байна.

Хамгийн гол нь бие махбодь, оюун ухаанаа сонсохоо мартуузай. Хэрэв та хоёулаа холилдсоны дараа ер бусын шинж тэмдэг илэрвэл эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчтэй холбоо барьж зөвлөгөө аваарай. Танд тийм ч их аюул учрахгүй байх, гэхдээ кофейны зүрхний цохилт, марихуанагийн хандлага зарим хүмүүсийн сэтгэлийн түгшүүрийг бий болгох нь хослол нь сандрах жор байж болох юм.

Урт хугацааны үр нөлөөний талаар юу хэлэх вэ?

Кофейн ба марихуаныг холих нь урт хугацааны үр нөлөөтэй эсэх нь тодорхойгүй байна. Гэсэн хэдий ч амьтдын хийсэн судалгаагаар THC-ийг кофейны нөлөөг дууриах бодисыг их хэмжээгээр хэрэглэх нь марихуанагийн нөлөөг багасгаж болохыг тогтоожээ. Энэ нь таныг ердийнхөөс илүү их марихуан хэрэглэхэд хүргэж болзошгүй юм.

Цаг хугацаа өнгөрөх тусам нэмэгдэж буй марихуаныг олон удаа хэрэглэх нь бодис хэрэглэх эмгэг үүсгэдэг.

Хэрэв та кофеин, марихуанаг тогтмол хольж хэрэглэдэг бол бодисын хэрэглээний эмгэгийн дараах шинж тэмдгүүдийг анхаарч үзээрэй.

• марихуанагийн тэсвэр тэвчээрийг бий болгож, ижил үр дүнд хүрэхийн тулд илүү ихийг ашиглахыг шаардана
• марихуаныг хүсээгүй эсвэл муу үр дагавартай тулгараагүй ч үргэлжлүүлэн хэрэглэсээр байгаа
• марихуан хэрэглэх талаар бодоход маш их цаг зарцуулдаг
• марихуанагийн байнгын хангамжийг хангахад анхаарлаа хандуулах
• марихуан хэрэглэснээс болж ажил, сургуулийн чухал арга хэмжээгээ алдах

Доод шугам

Мэргэжилтнүүд хүний ​​биед агуулагдах кофеин, марихуанагийн харилцан үйлчлэлийн бүрэн хэмжээгээр тодорхойгүй хэвээр байна. Гэхдээ нөлөөлөл нь хүн бүрт харилцан адилгүй байдаг. Бодис бүрийн талаархи таны хувийн хариу үйлдэл, хүлээцтэй байдал нь энэ хоёр харилцан үйлчлэлцэхэд бас тодорхой үүрэг гүйцэтгэж магадгүй юм.

Одоогийн судалгаагаар кофеин нь марихуанагийн хэмжээг ихэсгэх боломжтой гэж таамаглаж байгаа тул кофе, марихуан зэргийг кофе, хогийн ургамал эсвэл хар цай, хүнсний резин зэргээс үл хамааран таны системд хэрхэн нөлөөлж байгааг мэдэх хүртэл болгоомжтой хэрэглэх нь зүйтэй болов уу.