Боб Харпер зүрхний шигдээсийнхээ дараа "Нэгдүгээр талбараас" эхэлж байна

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

Зүрхний шигдээс болж сар хүрэхгүй хугацааны дараа Хамгийн том ялагдагч дасгалжуулагч Боб Харпер эрүүл мэнддээ эргэн орохоор ажиллаж байна. Энэхүү харамсалтай явдал нь зүрхний шигдээс хүн бүрт тохиолдож болохыг, ялангуяа генетикийн асуудал гарч ирэхэд тохиолдож болохыг хатуу сануулсан юм. Тэнцвэртэй хооллолт, биеийн тамирын дасгалын хуваарийг чанд сахисан хэдий ч фитнессийн гуру нь гэр бүлийнхээ зүрх судасны асуудалд өртөмтгий байдлаасаа зугтаж чадсангүй.

Харамсалтай нь Харпер бие нь сайжирч, фенүүддээ хэрхэн эдгэрч буйг нь харуулсан байна. Саяхан Инстаграм видео дээрээ 51 настай өвгөн стрессийн шинжилгээ хийлгэхийн тулд эмчийн үзлэг хийх үеэр гүйлтийн зам дээр гарч буй бичлэгээ хуваалцжээ.

"За миний @crossfit -ийн бүх гэр бүл 17.3 [CrossFit дасгал] -д бэлдэж байхад би гүйлтийн зам дээр стрессийн шалгалт хийж байгаад алхаж байна" гэж тэр бичлэгийн тайлбар дээр бичжээ. "SQUARE ONE -аас дахин эхлэх талаар ярилц. Би ШИЛДЭГ ОЮУТАН болох төлөвлөгөөтэй байна. #Зүрх сэтгэлээс амьд үлдэгч"

Тэрээр хоолны дэглэмээ улам эрүүл болгохын тулд хоолны дэглэмээ өргөжүүлэх талаар нээж байна. "Манай эмч нар Газар дундын тэнгисийн хоолны дэглэмийг илүү их санал болгосон" гэж тэр Instagram дээр өөр нэгэн нийтлэлийн тайлбарыг бичжээ. "Тиймээс өнөө оройны оройн хоол бол бруссель нахиатай бранзино бөгөөд би салатаар эхэллээ."

Энэ элит дасгалжуулагч дассан дасгалын хэлбэр биш байж магадгүй ч Харпер эдгэрч, эмчийнхээ өгсөн тушаалыг биелүүлж байгаад бид баяртай байна. Түүнийг мэдээгүй байхад нь HIIT дасгалууд болон CrossFit WOD -уудаа эргэж ирэх мэдрэмж бидэнд бий.

Шалгах