Миний баас яагаад хар юм бэ?

Сэтгэл Ханамжтай

• Хар, бага зэргийн ялгадас юу үүсгэдэг вэ?
• Хар, өтгөн ялгадас
• Улаан, цуст ялгадас
• Хоолны шалтгаан
• Хар өтгөний шалтгааныг хэрхэн оношлох вэ?
• Хар өтгөний эмчилгээний аргууд юу вэ?
• Хар өтгөнөөс хэрхэн сэргийлэх вэ?

Тойм

Хар ялгадас нь таны ходоод гэдэсний замын цус алдалт эсвэл бусад гэмтлийг илтгэнэ. Мөн бараан өнгийн хоол идсэний дараа харанхуй, өнгөө алдсан өтгөн ялгадас гарч болзошгүй. Цус, хар өнгийн өтгөнтэй үед эмчид мэдэгдэж, эрүүл мэндийн ноцтой нөхцөл байдлыг хасах хэрэгтэй.

Хар, бага зэргийн ялгадас юу үүсгэдэг вэ?

Хар, өтгөн ялгадас

Таны хоол боловсруулах эрхтний дээд хэсэгт цус алдах нь хар, өтгөн ялгадас үүсгэдэг. Ходоодны үрэвсэл гэж нэрлэгддэг таны улаан хоолой эсвэл ходоодны шарх эсвэл өөр хэлбэрийн цочрол нь цус алдалт үүсгэдэг. Цус хоол боловсруулах шингэнтэй холилдоход давирхайтай болдог.

Тодорхой эмүүд нь хар өнгийн өтгөн ялгадас үүсгэдэг. Жишээлбэл, төмрийн бэлдмэл, висмутэд суурилсан эмүүд таны өтгөнийг харанхуйлдаг.

Заримдаа таны хоол боловсруулах систем дэх ноцтой цусны эргэлт, цусны эргэлт нь хар, өтгөн ялгадас үүсгэдэг. Үүнд дараахь зүйлийг багтааж болно.

• гэдэсний ишеми: гэдэс дотрыг цусны урсгал бууруулах
• судасны гажиг: буруу хэлбэртэй судлууд
• varices: гэдэс доторх том, цухуйсан судлууд

Улаан, цуст ялгадас

Улаан ба цуст ялгадас нь хэд хэдэн өөр өөр өвчний улмаас байж болно. Таны хоол боловсруулах тогтолцооны доод хагаст цус алдсаны улмаас өтгөн чинь цустай байж магадгүй юм.

Таны бүдүүн гэдэсний хорт хавдар эсвэл хоргүй полип нь зарим тохиолдолд ходоод гэдэсний цус алдалт үүсгэдэг. Гэдэсний үрэвсэлт өвчин нь удаан хугацааны үрэвсэл үүсгэдэг гэдэсний өвчний бүлгийн нэр юм. Жишээ нь:

• дивертикулоз
• шархлаат колит
• Кроны өвчин

IBD нь таны өтгөн дотор тод улаан эсвэл хүрэн улаан өнгийн цус ялгаруулж болзошгүй юм.

Цусны өтгөний нийтлэг шалтгаан нь hemorrhoids байдаг. Hemorrhoids бол таны шулуун гэдсээр эсвэл анусанд байрласан хавдсан судлууд юм. Өтгөн ялгадас гаргахын тулд ачаалал өгөх нь цус алдалт үүсгэдэг.

Таны хоол боловсруулах эрхтний аль ч цэг дээр бөглөрөл үүсвэл хар, өтгөн, цуст ялгадас гарах болно.

Хоолны шалтгаан

Таны идэж буй хоол хүнс нь өтгөнийг цустай эсвэл бүдгэрүүлэхэд хүргэдэг. Улаан эсвэл хар хоол идэх нь ялгадасыг цусгүй харанхуй харагдуулдаг.

Дараахь хоол хүнс нь таны гэдэсний хөдөлгөөнийг өнгө алдахад хүргэдэг.

• хар чихэр
• нэрс
• хар шоколадтай жигнэмэг
• улаан өнгийн желатин
• манжин
• улаан жимсний цоолтуурын

Хар өтгөний шалтгааныг хэрхэн оношлох вэ?

Таны эмч таны өвчний түүхийг асууж, ер бусын өтгөний өнгөний шалтгааныг тодруулах зорилгоор биеийн үзлэг хийнэ. Тэд цусны шинжилгээ, өтгөний дээж захиалах байх.

MRI, рентген зураг, томографийн зураг зэрэг зураглалын сорил нь таны хоол боловсруулах системд цусны урсгалыг харахад тусалдаг. Эдгээр оношлогооны хэрэгслүүд нь ходоод гэдэсний цус алдалтыг үүсгэж болзошгүй бөглөрлийг илрүүлэх болно.

Таны эмч таны гэдэсний байдлыг үнэлэхийн тулд гастроскопи эсвэл колоноскопи хийх хуваарь гаргаж болно.

Таныг тайвшруулах эмчилгээнд ихэвчлэн колоноскопи хийдэг. Таны эмч бүдүүн гэдэснийхээ дотор талыг харж, өвчний шинж тэмдгийн шалтгааныг хайж олохын тулд үзүүрт камер бүхий нимгэн, уян хатан хоолойг ашиглана.

Хар өтгөний эмчилгээний аргууд юу вэ?

Хар ялгадсыг эмчлэх нь өвчний шалтгаан болж байгаагаас хамаарч өөр өөр байдаг.

Америкийн хорт хавдрын нийгэмлэгийн мэдээлснээр, хавдартай хүмүүс, hemorrhoid өвчтэй хүмүүс эмчийн заавраар өтгөний зөөлрүүлэгчийг ашиглан өтгөний гаралтыг хөнгөвчилж, цус алдалтыг бууруулдаг. Ситз ванн нь hemorrhoids-ийн өвдөлтийг намдааж, цус алдахаас сэргийлдэг.

Цус алдалтыг эмчлэхийн тулд эмч хүчил бууруулах эмийг зааж өгч болно. Антибиотик ба дархлаа дарангуйлах эм нь IBD болон халдварыг тайвшруулж чаддаг.

Цус алдалт өөрөө зогсохгүй бол венийн судасны эмгэг, бөглөрөл нь мэс заслын аргаар засах шаардлагатай болдог. Хэрэв та өтгөнөөрөө их хэмжээний цус алдсан бол цус багадалт үүсэх эрсдэлтэй байж магадгүй юм. Цусны улаан эсийн хангамжийг нөхөхийн тулд танд цус сэлбэх шаардлагатай байж магадгүй юм.

Таны бүдүүн гэдсэнд цусархаг өтгөн үүсгэдэг полипууд нь зарим хүмүүсийн хавдрын өмнөх хавдар буюу хорт хавдрыг илтгэдэг. Эдгээр өвчний үед тохирсон эмчилгээг эмч тодорхойлно. Полип арилгах нь зарим тохиолдолд шаардлагатай бүх зүйл байж болно. Бусад полипууд нь хорт хавдартай бол туяа эмчилгээ, химийн эмчилгээ шаардагдана.

Хар өтгөнөөс хэрхэн сэргийлэх вэ?

Та их хэмжээний ус ууж, эслэг их идсэнээр хар ялгадсыг багасгахад туслах болно. Ус, эслэг нь өтгөнийг зөөлрүүлэхэд тусалдаг бөгөөд энэ нь таны биеэс өтгөн гарахыг хөнгөвчилдөг. Эслэг агуулсан зарим хоолонд дараахь зүйлс орно.

• бөөрөлзгөнө
• лийр
• бүтэн үр
• шош
• артишок

Гэсэн хэдий ч, таны суурь шалтгаан, нөхцөл байдалд тохирсон эслэг ихтэй хоолны дэглэмийг шийдэхийн тулд эмчээсээ зөвлөгөө аваарай. Жишээлбэл, хэрэв та ходоод, ходоодны үрэвсэлтэй бол жимс нь цочроох болно.