Зохиолч: John Stephens
Бий Болгох Өдөр: 1 Нэгдүгээр Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 21 Арван Нэгдүгээр Сар 2024
Anonim
🌹Теплый и уютный женский кардиган - куртка с аранами, на молнии и с капюшоном. Часть 1.
Бичлэг: 🌹Теплый и уютный женский кардиган - куртка с аранами, на молнии и с капюшоном. Часть 1.

Сэтгэл Ханамжтай

Цөсний давс гэж юу вэ?

Цөсний давс нь цөсний үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг юм. Цөс бол элэгний хийсэн, бидний цөсний хүүдийд хадгалагддаг ногоон шар өнгийн шингэн юм.

Цөсний давс нь бидний биед өөх тос боловсруулахад тусалдаг. Эдгээр нь A, D, E, K гэх мэт өөхөнд уусдаг витаминыг шингээхэд тусалдаг.

Бие махбодид ямар үүрэг гүйцэтгэдэг вэ?

Цөсний давснаас гадна цөс нь холестерол, ус, цөсний хүчил, пигмент билирубин агуулдаг. Бие дэх цөс (ба цөсний давс) -ын үүрэг:

  • өөх тосыг задлах замаар хоол боловсруулахад тусалдаг
  • өөхөнд уусдаг витаминыг шингээхэд тусалдаг
  • хаягдал бүтээгдэхүүнийг арилгах

Цөс ба цөсний давсыг элгэнд хийж, хоолны хооронд цөсний хүүдийд хадгалдаг. Бид хоол идсэний дараа хоол боловсруулах эрхтэнд өөх тос байдаг бол бидний даавар цөсний хүүдийд цөс ялгаруулах дохио өгдөг.

Цөс бидний арван хоёр нугас гэдэс гэж нэрлэгддэг нарийн гэдэсний эхний хэсэгт ялгардаг. Энэ бол ихэнх хоол боловсруулах процесс явагддаг. Цөс нь өөх тосыг боловсруулж, боловсруулахад тусалдаг.


Цөсний өөр нэг үндсэн үүрэг бол хорт бодисыг зайлуулах явдал юм. Хорт бодисыг цөс рүү ялгаруулж, ялгадасаар гадагшлуулдаг. Цөсний давсны дутагдал нь бидний биед хорт бодис хуримтлуулах шалтгаан болдог.

Бүх гормонууд өөх тосоос бүрддэг тул цөсний дутагдал нь мөн асуудал үүсгэдэг.

Цөсний давсыг хэрхэн бий болгодог вэ?

Цөсний давс нь элэгний гепатоцит эсүүдээр үүсгэгддэг бөгөөд холестеролоос гаралтай байдаг. Шүлтлэг бодис хүчилтэй уулзахдаа саармагжуулах урвал үүсгэдэг. Энэ урвал нь ус ба цөсний давс гэж нэрлэгддэг химийн давс үүсгэдэг.

Таны бие хангалттай хэмжээгээр ялгарахгүй байхад юу болдог вэ?

Хэрэв таны идэж буй өөхөнд уусдаг аминдэм, өөх тосны хүчлийг шингээж авах боломжгүй бол тэдгээр нь бүдүүн гэдэс рүү орж, хүндрэл үүсгэдэг. Цөсний давс гаргаж авдаггүй тул цөсний давс гаргаж авдаггүй хүмүүс дараахь зүйлийг мэдэрч болно.

  • суулгалт
  • баригдсан хий
  • муу үнэртэй хий
  • ходоод гэдэс базлах
  • тогтмол бус гэдэсний хөдөлгөөн
  • Жин хасах
  • цайвар өнгийн ялгадас

Цөсний давсны нэмэлт

Цөсний давсны дутагдалтай хүмүүс эдгээр шинж тэмдгүүдийг арилгахын тулд цөсний давсны бэлдмэл хэрэглэж үзээрэй. Цөсний 85 орчим хувь нь уснаас бүрддэг тул сайн чийгшүүлж байх нь чухал юм.


Энэ нь цөсний давс үйлдвэрлэдэггүй хүмүүст маш их нишингэ, манжингийн ногоон идэхэд тустай байж болно. Учир нь эдгээр нь элэгний хамгийн хүчтэй хоргүйжүүлэгч бодис болох бетаиныг их хэмжээгээр агуулдаг.

Эмчилгээгүй дутагдал

Хэрэв цөсний давсны дутагдлыг эмчлэхгүй бол бөөрний чулуу, цөсний чулуу үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.

Голчлон цөсний давсны шингээлтийг үүсгэдэг хоёр нөхцөл байдаг: Кроны өвчин ба цочромхой гэдэсний хам шинж.

Авах талбар

Цөсний давс нь цөсний анхдагч бүрэлдэхүүн хэсэг бөгөөд бидний биед өөх тосыг задлах, хоол боловсруулахад туслах, чухал амин дэмийг шингээх, хорт бодисыг зайлуулахад шаардлагатай байдаг.

Цөсний давс ашиглагдаагүй байхад бидний цөсний хүүдийд хадгалагддаг. Хэрэв бидний цөсийг ямар нэгэн шалтгаанаар зайлуулж байвал энэ нь цөсний давсны дутагдалд хүргэж болзошгүй юм. Энэ байдал нь гэдэсний бусад өвчний улмаас бас үүсч болно.

Хэрэв танд цөсний давсны дутагдлын шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандах нь чухал юм. Тэд таны сонголтоор тантай ярих боломжтой болно.Тэд таныг үргэлж сайн чийгшүүлж, манжингийнхаа хэрэглээг нэмэгдүүлж, цөсний давсны бэлдмэл хэрэглэж эхлэхийг зөвлөж байна.


Шинэ Үсэг

Өндөр уураг агуулсан хоолны дэглэмийг хэн хэрэглэх ёстой вэ?

Өндөр уураг агуулсан хоолны дэглэмийг хэн хэрэглэх ёстой вэ?

Та түүнийг биеийн тамирын зааланд харсан: тэвштэй өлгүүр дээр байнга алж, чанасан өндөг, шарсан тахианы мах, шар сүүний уургийн чичиргээнд амьдардаг юм шиг санагддаг. Уураг ихтэй хоолны дэглэм нь тура...
Ямар ч зүйлийг илүү сайн мах шарах 3 арга

Ямар ч зүйлийг илүү сайн мах шарах 3 арга

Шарах нь далайн хоол, тахианы махнаас эхлээд хүнсний ногоо, тэр ч байтугай жимс хүртэл эрүүл мэндэд тустай олон төрлийн хоол хийх маш сайн, өөх тос багатай хоол хийх арга юм. Шарах, жимс, ногоо шарах,...