Би хавдрыг эмчлэхийн тулд жигнэмэгийн содыг ашиглаж болох уу?

Сэтгэл Ханамжтай

• Тойм
• РН-ийн түвшин гэж юу вэ?
• Судалгаанд юу гэж хэлсэн бэ?
• Содыг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ
• Бусад хоол хүнс
• Шүлтлэг хоол хүнс
• Авах талбар

Тойм

Хүнсний сода (натрийн бикарбонат) нь төрөл бүрийн хэрэглээтэй байгалийн гаралтай бодис юм. Энэ нь шүлтлэг нөлөөтэй тул хүчиллэгийг бууруулдаг гэсэн үг юм.

Хүнсний сода болон бусад шүлтлэг хоол хүнс нь хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх, эсвэл эмчлэхэд тусалдаг гэж та интернетээс сонссон байх. Гэхдээ энэ үнэн үү?

Хорт хавдрын эсүүд хүчиллэг орчинд үрждэг. Хүнсний содын онолыг дэмжигчид таны биеийн хүчиллэг чанарыг бууруулж (шүлтлэг болгох) нь хавдар ургах, тархахаас сэргийлнэ гэж үздэг.

Дэмжигчид мөн сод шиг шүлтлэг хоол идвэл таны биеийн хүчиллэгийг бууруулна гэж баталж байна. Харамсалтай нь энэ нь ажиллахгүй байна.Таны идсэн хоолноос үл хамааран таны бие рН-ийн түвшинг нэлээд тогтвортой байлгадаг.

Хүнсний сода нь хорт хавдар үүсэхээс сэргийлж чадахгүй. Гэхдээ энэ нь хорт хавдартай хүмүүст үр дүнтэй нэмэлт эмчилгээ байж болзошгүй гэсэн зарим судалгаа байдаг.

Энэ нь та одоо хийж байгаа эмчилгээнийхээ оронд содыг нэмж хэрэглэж болох юм.

Хүчиллэг түвшин ба хорт хавдрын хоорондын хамаарлыг судалсан анагаах ухааны судалгааны талаар тоймтой танилцахын тулд үргэлжлүүлэн уншина уу.

РН-ийн түвшин гэж юу вэ?

Химийн ангид байхдаа бодисын хүчиллэг түвшинг шалгахдаа лакмус цаас ашиглаж байснаа санаж байна уу? Та рН-ийн түвшинг шалгаж байсан. Өнөөдөр та усан сангаа цэцэрлэгжүүлэх эсвэл цэвэрлэхдээ рН-ийн түвшинтэй тулгарч магадгүй юм.

РН-ийн хэмжээ нь хүчиллэгийг хэрхэн хэмжихийг хэлнэ. Энэ нь 0-ээс 14 хооронд хэлбэлздэг бөгөөд 0 нь хамгийн хүчиллэг, 14 нь хамгийн шүлтлэг (үндсэн) байдаг.

РН-ийн түвшин 7 төвийг сахисан байна. Энэ нь хүчиллэг эсвэл шүлтлэг биш юм.

Хүний бие маш хатуу хяналттай рН-ийн түвшинг ойролцоогоор 7.4 байна. Энэ нь таны цус бага зэрэг шүлтлэг гэсэн үг юм.

РН-ийн ерөнхий түвшин тогтмол хэвээр байхад биеийн зарим хэсэгт түвшин өөр өөр байдаг. Жишээлбэл, таны гэдэс рН-ийн түвшин 1.35 - 3.5 хооронд байна. Энэ нь хоолыг задлахын тулд хүчил хэрэглэдэг тул биеийн бусад хэсгүүдээс илүү хүчиллэг байдаг.

Таны шээс ч байгалиасаа хүчиллэг байдаг. Тиймээс шээсний рН-ийн түвшинг шалгах нь таны биеийн бодит рН түвшинг үнэн зөв уншихад тусалдаггүй.

РН-ийн түвшин ба хорт хавдрын хооронд тогтсон харилцаа бий.

Хорт хавдрын эсүүд ихэвчлэн орчноо өөрчилдөг. Тэд илүү хүчиллэг орчинд амьдрахыг илүүд үздэг тул глюкоз буюу элсэн чихрийг сүүний хүчил болгон хувиргадаг.

Хорт хавдрын эсийн орчмын рН түвшин хүчиллэг хязгаарт унаж болно. Энэ нь хавдар ургах, биеийн бусад хэсэгт тархах, эсвэл үсэрхийлэл хийхэд хялбар болгодог.

Судалгаанд юу гэж хэлсэн бэ?

Хүчиллэгжүүлэх гэсэн утгатай хүчиллэгийг одоо хорт хавдрын шинж тэмдэг гэж үздэг. РН-ийн түвшин ба хорт хавдрын өсөлтийн хамаарлыг судлах зорилгоор олон тооны судалгаа хийсэн. Олдворууд нь төвөгтэй юм.

Содыг хорт хавдраас урьдчилан сэргийлж чадна гэсэн шинжлэх ухааны нотолгоо байхгүй байна. РН-ийн түвшин хэвийн эрүүл эдэд хорт хавдар нэлээд сайн ургадаг гэдгийг санах нь чухал юм. Нэмж дурдахад ходоод шиг байгалийн хүчиллэг орчин нь хавдрын өсөлтийг өдөөхгүй.

Хорт хавдрын эсүүд ургаж эхэлмэгц хорт хавдрын өсөлтийг өдөөдөг хүчиллэг орчин үүсгэдэг. Олон судлаачдын зорилго бол хүрээлэн буй орчны хүчиллэг чанарыг бууруулж, хорт хавдрын эсүүд үржих чадваргүй болох явдал юм.

2009 онд хэвлэгдсэн судалгаагаар бикарбонатыг хулганад тарих нь хавдрын рН-ийн түвшинг бууруулж, хөхний үсэрхийлсэн хорт хавдрын явцыг удаашруулдаг болохыг тогтоожээ.

Хавдрын хүчиллэг бичил орчин нь хорт хавдрын эмчилгээний химийн эмчилгээний үр дүнтэй холбоотой байж болно. Хорт хавдрын эсүүд нь шүлтлэг боловч хүрээлэн буй орчин нь хүчиллэг тул тэдгээрийг чиглүүлэхэд хэцүү байдаг. Хорт хавдрын олон эмүүд эдгээр давхаргуудаар дамжин өнгөрөхөд бэрхшээлтэй байдаг.

Антацидын эмийг химийн эмчилгээтэй хослуулан хэрэглэснийг хэд хэдэн судалгаагаар үнэлсэн болно.

Протоны шахуургын дарангуйлагчид (PPIs) нь хүчилтөрөгчийн рефлюкс ба ходоод-улаан хоолойн сөргөө өвчний эмчилгээнд өргөн хэрэглэдэг жор юм. Сая сая хүмүүс тэднийг авдаг. Эдгээр нь аюулгүй боловч цөөн хэдэн гаж нөлөөтэй байж болно.

Journal of Experimental and Clinical Cancer Research сэтгүүлд хэвлэгдсэн 2015 оны судалгаагаар PPI эзомепразолыг өндөр тунгаар хэрэглэх нь хөхний үсэрхийлсэн хорт хавдартай эмэгтэйчүүдэд химийн эмчилгээний хавдрын эсрэг үр нөлөөг ихээхэн нэмэгдүүлсэн болохыг тогтоожээ.

2017 онд хэвлэгдсэн судалгаагаар шулуун гэдэсний хорт хавдартай хүмүүст PPI ​​omeprazole-ийг химорадиотерапийн эмчилгээ (CRT) -тэй хослуулах үр нөлөөг үнэлэв.

Омепразол нь CRT-ийн нийтлэг гаж нөлөөг арилгах, эмчилгээний үр дүнг сайжруулж, шулуун гэдэсний хорт хавдрын давтамжийг бууруулахад тусалсан.

Эдгээр судалгаанууд нь жижиг хэмжээний түүврийн хэмжээтэй байсан ч урам зориг өгдөг. Үүнтэй ижил төстэй томоохон хэмжээний клиник туршилтууд аль хэдийн эхэлж байна.

Содыг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ

Хэрэв та хавдрын хүчиллэгийг багасгахыг хүсч байвал ӨС-ийн талаар эсвэл "өөрөө хий" арга болох содагийн талаар эмчтэйгээ ярилцаарай. Алийг нь ч сонгосон эмчтэйгээ хамгийн түрүүнд ярилцаарай.

Хулганыг содагаар эмчилсэн судалгаагаар өдөрт 12.5 граммтай тэнцэх хэмжээний онолыг хэрэглэсэн бөгөөд энэ нь онолын хувьд 150 фунт жинтэй хүнд суурилсан барзгар дүйцэхүйц хэмжээ юм. Энэ нь өдөрт ойролцоогоор 1 халбага болно.

Нэг халбага содыг өндөр шилэн усанд хийж хутгаад үзээрэй. Хэрэв амт нь хэтэрхий их байвал өдөрт 2 удаа 1/2 халбага хэрэглэнэ. Та амтаа сайжруулахын тулд нимбэг эсвэл зөгийн бал нэмж хийж болно.

Бусад хоол хүнс

Содыг жигнэх нь таны цорын ганц сонголт биш юм. Байгалийн шүлтлэг бодис үүсгэдэг олон тооны хоол хүнс байдаг. Олон хүмүүс шүлтлэг бодис үүсгэдэг хоолонд анхаарлаа хандуулж, хүчил үүсгэдэг хоол хүнснээс татгалздаг.

Энд нийтлэг шүлтлэг хоол хүнс байна.

Шүлтлэг хоол хүнс

• хүнсний ногоо
• жимс
• шинэ жимс, ногооны жүүс
• дүпү ба темпех
• самар, үр
• сэвэг зарам

Авах талбар

Хүнсний сода нь хорт хавдраас урьдчилан сэргийлж чаддаггүй бөгөөд хорт хавдрыг эмчлэхийг зөвлөдөггүй. Гэсэн хэдий ч шүлтийг идэвхжүүлэгч бодис болгон содыг нэмэхэд ямар ч хор хөнөөл байхгүй.

Та мөн омепразол гэх мэт PPI-ийн талаар эмчтэйгээ ярилцаж болно. Тэд хэд хэдэн гаж нөлөөтэй байж болох ч аюулгүй.

Эмч нарын зааж өгсөн хавдрын эмчилгээг хэзээ ч цуцалж болохгүй. Нэмэлт эсвэл нэмэлт эмчилгээний талаар эмчтэйгээ ярилцана уу.