Кроны өвчтөнд анхаарал тавих

Сэтгэл Ханамжтай

• Эмнэлгийн тусламж
• Бие махбодийн дэмжлэг
• Сэтгэл санааны дэмжлэг

Таны хайртай хүн Crohn-ийн өвчнөөр өвдсөн тохиолдолд юу хийхээ мэдэхэд хэцүү байж болно. Crohn’s нь таны хайртыг угаалгын өрөө рүү байнга гүйхэд хүргэж болзошгүй юм. Суулгах, гэдэс базлах, шулуун гэдсээр цус гарах нь нийтлэг шинж тэмдэг юм. Осол аваар гарах нь энгийн үзэгдэл болжээ. Тэд өөрсдийгөө татаж, сэтгэлээр унаж, тусгаарлагдаж магадгүй.

Та хайртдаа хэд хэдэн аргаар дэмжлэг үзүүлж туслах боломжтой.

Эмнэлгийн тусламж

Крон өвчтэй хүмүүс ихэвчлэн эм, эмч, процедурын архаг хэрэгцээтэй байдаг. Та тэдний туслагч хүний ​​хувьд зохион байгуулалттай байхад нь тусалж чадна. Crohn-ийн дэгдэлтийн гол шалтгаануудын нэг бол эм тариагаа алдах, эсвэл зохисгүй эм уух явдал юм. Хайртай хүнтэйгээ хамт эмийг нь хайрцганд хийж эмчийн зааврыг цаг тухайд нь нөхөж байхыг сануулах нь зүйтэй болов уу.

Хэрэв таны хайртай хүн хүсвэл тэдэнтэй хамт эмчид очиж, эмч ямар зөвлөгөө өгч байгааг сонсож болно. Та гэдэсний хөдөлгөөний давтамж, тууштай байдал, өвдөлт гэх мэт шинж тэмдгүүдийг тэмдэглэж, эдгээр ажиглалтаа эмчид мэдэгдэх замаар тусалж чадна. Та өвчний талаар таны хайртай хүнд тохиолддоггүй зүйлийг анзаарч магадгүй бөгөөд ингэснээр таны хайрт болон түүний эмч илүү сайн сонголт хийхэд тусална.

Та мөн хайртай хүндээ хоолны өдрийн тэмдэглэл хөтлөхөд нь тусалж болно. Энэ нь ихэвчлэн иддэг бүх хоолыг тэмдэглэж, аль нь гал авалцаж байгааг олж мэдэхэд тусалдаг.

Crohn-ийн өвчтэй ихэнх хүмүүс хэзээ нэгэн цагт мэс засал хийлгэх шаардлагатай байдаг тул та энэ арга хэмжээгээр дамжуулан хайртай хүнээ дэмжих хэрэгтэй болж магадгүй юм.

Бие махбодийн дэмжлэг

Крон өвчнөөр өвчилсөн хүмүүс бие бялдрын хувьд маш их дэмжлэг шаарддаг. Хайртай хүндээ туслах нэг сайн арга бол хамгийн ойрын угаалгын өрөөний байршлыг үргэлж мэдэж байх явдал юм. Тэдэнд аялал, үдэшлэг зохион байгуулахад хамгийн ойрхон угаалгын өрөөтэй болоход нь тусалж, яаралтай үед хэрхэн яаж хүрэхээ урьдчилан бодож байгаарай.

Яаралтай тусламжийн хэрэгслийг машиныхаа тээшинд эсвэл цүнхэндээ байнга байлгаж байгаарай. Чийгтэй салфетка, дотуур хувцас сольж, үнэр дарагч нь гэнэт гал авалцахад бэлэн байхад тусална. Энэ нь таны хайртай хүнд гэрээсээ гарахдаа өөртөө итгэх мэдрэмжийг өгөх болно, учир нь яаралтай тусламж тохиолдвол тэд чамд найдах болно.

Таны хайртай хүнд гургалдай, өгзөгтөө эмчийн зааврын дагуу түрхлэг түрхэхэд тусламж хэрэгтэй болж магадгүй юм. Ихэнхдээ энэ эд нь байнгын суулгалтаас болж үрэвсэж, задардаг. Заримдаа саадтай тос түрхэх нь тайтгарлыг өгөх цорын ганц арга хэмжээ юм. Таны туслалцаа бүхэл бүтэн талбайг хамрах болно.

Сэтгэл санааны дэмжлэг

Crohn-ийн өвчин сэтгэл хөдлөлийн шинжтэй байж болно. Стресс, сэтгэлийн түгшүүр нь Кроны өвчин үүсгэдэггүй гэсэн түгээмэл итгэл үнэмшлийг үл харгалзан стресс нь хурц дэгдэлт үүсгэж байгаа эсэх талаар зөрүүтэй мэдээлэл байдаг. Хайртай хүндээ стрессээ тайлахад нь туслах нь өвчнийг даван туулахад туслах сайхан арга юм.

Крон өвчнөөр өвчилсөн хүмүүс сэтгэлийн хямрал, түгшүүр, тусгаарлалт ихтэй байдаг. Олон нийтийн газар осолд орчихсон юм шиг сэтгэгдэл төрүүлэх нь стресст ордог. Энэ нь Крон өвчтэй олон хүмүүсийг гэртээ үлдэж, сэтгэлээр унахад хүргэдэг. Хэрэв та хайртай хүнээ үргэлж гунигтай эсвэл өөртөө хор хөнөөл учруулах талаар ярьж байгааг анзаарсан бол тэр даруй эмчид мэдэгдээрэй. Эдгээр нь эмнэлзүйн хямралын шинж тэмдэг бөгөөд эмээр эмчлэх шаардлагатай болдог.

Хайртай хүндээ энэ өвчнөөс үүдэлтэй сэтгэлийн түгшүүрийг арилгахад нь туслахын тулд дэргэд нь байж, сонсоорой. Тэдэнд байгаа ямар ч айдсыг бүү хая, тэдний сэтгэл санаа ямар байгааг ойлгохыг хичээ. Крон өвчтэй хүмүүст зориулсан тусламжийн бүлгүүдийг хайж олох, тэднийг эмчлэх эмчийг уриал.

Та хайртай хүндээ Crohn-ийн өвчнийг удирдахад тусалж, дэгдэлтийг хянах, урьдчилан сэргийлэхэд туслах болно.

• Хэрэв тэнд байх нь танд тааламжтай байвал эмч дээр очиход нь туслах
• гал авалцах, өдөөх хүчин зүйлийн талаар тэмдэглэл хөтлөх
• гал асаахад бэлэн байгаа
• сэтгэл санааны дэмжлэг үзүүлэх

Эдгээр алхамууд нь тэдний болон таны амьдралын чанарыг сайжруулахад туслах болно.