Эшли Грэм бүдүүн гэдэсний цэвэрлэгээгээр тангараг өргөсөн боловч энэ нь зайлшгүй шаардлагатай юу?

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

Эшли Грэхэм бол Instagram дээр үүнийг бодит байлгах хатан хаан юм. Дасгал хийхдээ буруу спортын хөхний даруулга өмссөний зовлонгоо хуваалцаж байна уу, эсвэл зүгээр л загвар өмсөгч болох хүсэлтэй хүмүүстэй бодитоор ярилцаж байна уу, Грахам бүх зүйлд саад болдоггүй. Гэхдээ саяхан тэрээр бүдүүн гэдэс цэвэрлэж байхдаа бүдүүн гэдэс цэвэрлэж байхдаа авсан видео бичлэгээ хуваалцаж, урьд өмнөхөөсөө илүү хувийн шинж чанартай болжээ. Энэ нь түүний бүртгэл дээр хийдэг зүйл бололтой, Инстаграмын цуврал өгүүллэгт тэрээр эмчлэгч эмчдээ энэ нь яагаад ийм гайхалтай байдгийн бүх шалтгааныг тайлбарлахыг хүссэн юм. (Холбогдох: Колоникийн галзуу: Та үүнийг туршиж үзэх хэрэгтэй юу?)

Грэм "Инстаграмын түүхүүд" -ийнхээ нэгэнд "Би залуустаа үргэлж өвдөгнийхөө жижигхэн зургийг харуулдаг. Үүнийг юу гэж нэрлэдэг вэ? Танк" гэж хэлжээ. "Гэхдээ би бүдүүн гэдэсний эмчтэйгээ яагаад ийм эм авч байгаа, яагаад авах ёстойг тайлбарлана гэж бодсон."

Грэмийн эмчилгээний эмч Лена хүн бүр бүдүүн гэдэсний өвчин тусах ёстой гэсэн гурван үндсэн шалтгааныг хуваалцжээ. Эхлэхийн тулд энэ нь "өтгөн хатах, мэдээжийн хэрэг, гэдэс дүүрэх, гүйлгэх, хоол боловсруулах эрхтний аливаа асуудал" гэх мэт хоол боловсруулах эрхтний аливаа хүндрэлд тусалж чадна.

Хоёрдугаарт, энэ нь үрэвслийг арилгахад тусалдаг гэж тэр хэлэв. Лена хэлэхдээ: "Бие махбодид үрэвсэл гарах бүрт энэ нь хагарал хэлбэрээр илэрч эсвэл үнэхээр хавдсан мэт санагдах болно.

"Тэнд орох нь таны нүүрэнд тусалж чадах уу?" Грахам асуув. "Яг" гэж түүний бүдүүн гэдэсний эмч хариулав. "Үрэвслийн эсрэг маш сайн үйлчилгээтэй хүмүүс арьс нь гялалзаж, биеийн бүх хэсэгт хавдах нь багасдаг. Хэрэв энэ асуудал байсан бол."

Эцэст нь хэлэхэд, бүдүүн гэдэс авах нь таны дархлааг сайжруулдаг гэж эмч хэлэв. "Өвдсөн үедээ түгжрэл, толгой өвдөх нь тэр дороо алга болдог" гэж тэр хэлэв.

Гэхдээ та бүдүүн гэдэсний анхны уулзалтаа төлөвлөхөөс өмнө дор хаяж нэг мэргэжилтэн энэ процедуртай холбоотой эрүүл мэндийн нэхэмжлэлийн талаар тийм ч итгэлтэй биш байгааг тэмдэглэх нь зүйтэй. Үнэндээ хоол боловсруулах эрхтний асуудалтай эсэхээс үл хамааран энэ нь огт хэрэггүй байж магадгүй юм. (Холбогдох: Гэдэсний сайн бактерийг нэмэгдүүлэх 7 арга)

Калифорниа мужийн Оранж Каунти дахь Гэгээн Жозеф эмнэлгийн гастроэнтерологич, доктор Хардип М.Сингх "Таны бие бүдүүн гэдэс цэвэрлэхэд хэтэрхий ухаантай" гэж хэлжээ. "Таны бие хог хаягдал, хорт бодис, бактерийг бие даан цэвэрлэх чадвартай тул хоол боловсруулах эрхтний асуудалтай байсан ч бүдүүн гэдэстэй байх шаардлагагүй."

Гэсэн хэдий ч хамгийн сонирхолтой зүйл бол бүдүүн гэдэс авах нь таныг тэнд тайвшруулж чадна, гэхдээ түр зуур л. Доктор Сингх "Өвчтнүүд бүдүүн гэдэсний мэс засал хийх үед тэд маш олон хорт бодис, бактерийг богино хугацаанд гадагшлуулдаг. Ихэвчлэн үүний дараа тэд хөл дээрээ гайхалтай, илүү хөнгөн болсон мэт санагдаж, дахин ирэхийг хүсдэг" гэж тайлбарлав. . "Гэхдээ бодит байдал дээр, хэрэв та бүдүүн гэдэс цэвэрлэсний дараа иймэрхүү мэдрэмж төрж байгаа бол танд өөр асуудал тулгарах магадлалтай. Илүү их түгжрэх магадлалтай тул асуудлыг засах, амьдралын хэв маягаа сайжруулахын тулд амьдралын хэв маягаа өөрчлөх хэрэгтэй. Өдрийн төгсгөлд бүдүүн гэдсийг цэвэрлэх бүх зүйл бол шинж тэмдгийг түр зуур арилгах явдал юм."

Нэмж хэлэхэд, хэрэв та бүдүүн гэдэс шиг мэс засал хийх гэж байгаа бол өтгөн хатсан бол эрүүл мэндийн ноцтой асуудал үүсч магадгүй гэж доктор Сингх хэлэв. "Бүдүүн гэдэсний талаар асууж буй өвчтөнд өгөх миний асуулт бол: Та яагаад анхнаасаа өтгөн хатдаг вэ?" гэж тэр тайлбарлав. "Эндээс эхлэн би бүдүүн гэдэсний хорт хавдар, бамбай булчирхайн өвчин эсвэл бодисын солилцооны бусад ноцтой асуудлуудыг шалгаж үзэхийг зөвлөж байна. (Холбоотой: Чиний эрүүл мэндийн талаар чиний Farts -ийн хэлж чадах зүйл)

Шаардлагагүйн дээр бүдүүн гэдэс заримдаа аюултай байж болзошгүй бөгөөд урьд нь нас барсан тохиолдол бүртгэгдэж байсан гэж доктор Сингх хэлэв. "Та ихэвчлэн мэргэжлийн бус хүнээр шулуун гэдсэндээ гадны биет хийж, бүдүүн гэдэсний нүхийг цоолох чадвартай ус, кофе, бусад бодисыг их хэмжээгээр шахдаг. Энэ нь амь насанд аюултай. хүндрэлүүд "гэж тэр тайлбарлав.

Зөвхөн үүгээр зогсохгүй биеийг маш хурдан зайлуулснаар электролитийн эвдрэлийг үүсгэж болзошгүй гэж доктор Сингх тэмдэглэжээ. "Гэнэт өвчтөн үнэхээр шингэн алдаж, калийн дутагдалд орж болно" гэж тэр хэлэв. "Энэ нь зарим хүмүүс ухаан алдах эсвэл хэм алдагдалд хүргэж болзошгүй бөгөөд энэ нь заримдаа үхэлд хүргэж болзошгүй юм. Тиймээс бид өвчтөнүүдэд бүдүүн гэдэсний эмчилгээг хэзээ ч зөвлөдөггүй."

Тиймээс, хэрэв та өтгөн хатах, бие засах газар руу тогтмол орох гэж байгаа бол юу хийх ёстой вэ? Доктор Сингх энэ асуудал нь эслэг багатай байхтай адил энгийн зүйл гэж үзэж байна. "Ихэнх америкчууд хангалттай хэмжээний эслэг авдаггүй" гэж тэр хэлэв. "Ерөнхийдөө танд өдөр тутамд 25-35 грамм эслэг хэрэгтэй байдаг, гэвч ихэнхдээ хүмүүс үүнд ордог. Бүдүүн гэдэс цэвэрлэх шаардлагатай гэж боддог хүмүүсийн 90 хувь нь нэмэлт бодис нэмж өгснөөр асуудлыг амархан шийддэг. Metamucil гэх мэт эслэгийн нэмэлт тэжээлийг тэдний хоолны дэглэмд оруулснаар дасгал хөдөлгөөнийг тэдний ердийн нэг хэсэг болгож, их хэмжээний ус уудаг." (Ундны ус нь аливаа асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалдаг зургаан шалтгааныг энд харуулав.)

Хэрэв танд илүү ноцтой асуудал үүсч магадгүй гэж бодож байвал ерөнхий эмчтэйгээ холбоо барихаа мартуузай гэж доктор Сингх зөвлөж байна. "Миний бодлоор эмч нар өөр эмчилгээг эсэргүүцдэг гэсэн нэг том буруу ойлголт байдаг" гэж тэр хэлэв. "Энэ үнэн гэж би бодохгүй байна. Бидний ихэнх нь өвчтөнөө эмчлэхийг хүсдэг, эсвэл эм бичиж өгөх эсвэл өөр эмчилгээ хийлгэх замаар эмчлэхийг хүсдэг. Гэхдээ эдгээр эмчилгээ нь тэдний үр нөлөөг баталгаажуулах өгөгдөлтэй байдаг."

Дүгнэлт: Эргэлзээтэй өөр эмчилгээг ашиглахаасаа өмнө судалгаа хийж, харсан, уншсан бүх зүйлдээ, ялангуяа эрүүл мэндийнхээ талаар итгэхгүй байхыг хичээгээрэй. Бид танд хайртай хэвээр байгаа, Эш!

Шалгах