Поликистик өндгөвчний синдром (PCOS) ба чихрийн шижин хоёрын хооронд ямар холбоо байдаг вэ?

Сэтгэл Ханамжтай

• PCOS-ийн шинж тэмдгүүд юу вэ?
• PCOS нь чихрийн шижинтэй ямар холбоотой вэ?
• Судалгаанд PCOS ба чихрийн шижин өвчний талаар юу гэж хэлсэн бэ?
• Нэг эмгэгийг эмчлэх нь нөгөө эмгэгийг эмчлэх үү?
• PCOS эсвэл чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст зориулсан хоолны хэрэгсэл юу вэ?

PCOS гэж юу вэ?

Поликистик өндгөвчний синдром (PCOS) ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин хоёрын хооронд холбоо байдаг гэж эрт дээр үеэс хардаж байсан. Эдгээр нөхцлүүд хоорондоо холбоотой гэж шинжээчид улам бүр нэмэгдсээр байна.

PCOS-ийн эмгэг нь эмэгтэй хүний ​​дотоод шүүрлийн системийг тасалдуулж, эрэгтэй даавар гэж нэрлэдэг андрогенийн түвшинг нэмэгдүүлдэг.

Инсулины эсэргүүцэл нь PCOS-ийг үүсгэхэд тодорхой үүрэг гүйцэтгэдэг гэж үздэг. Инсулины рецепторуудын инсулины эсэргүүцэл нь нойр булчирхайгаас их хэмжээний инсулин үүсгэдэг.

Mayo Clinic-ийн мэдээлснээр PCOS-тэй холбоотой бусад хүчин зүйлүүд нь бага түвшний үрэвсэл, удамшлын хүчин зүйлүүд орно.

Хулганы 2018 оны судалгаагаар энэ нь илүүдэл өртөлтөөс үүдэлтэй гэж үзжээ. умайд, Мюллерийн эсрэг даавар.

PCOS-ийн тархалтын тооцоо нь харилцан адилгүй байдаг. Энэ нь дэлхийн эмэгтэйчүүдийн 2,2-26 хувь орчимд нөлөөлдөг гэж мэдээлсэн. Зарим тооцоогоор энэ нь АНУ-ын нөхөн үржихүйн насны эмэгтэйчүүдэд нөлөөлдөг болохыг харуулж байна.

PCOS-ийн шинж тэмдгүүд юу вэ?

PCOS нь дараах шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг.

• тогтмол бус сарын тэмдэг
• эрэгтэй хүний ​​тархалтын хэв маягт хэт их үс ургах
• батга
• санамсаргүйгээр жин нэмэх эсвэл таргалах

Энэ нь эмэгтэй хүний ​​хүүхэд төрүүлэх чадварт (үргүйдэл) нөлөөлж болно. Энэ нь ихэвчлэн хэт авиан шинжилгээгээр эмэгтэй хүний ​​өндгөвч дээр олон фолликул илэрсэн тохиолдолд оношлогддог.

PCOS нь чихрийн шижинтэй ямар холбоотой вэ?

Зарим онолоос харахад инсулины эсэргүүцэл нь дотоод шүүрлийн системд сөрөг хариу урвал үүсгэж улмаар чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийг бий болгоход тусалдаг гэж үздэг.

Биеийн эсүүд инсулинд тэсвэртэй болох, хэвийн бус инсулин үүсгэх эсвэл хоёуланд нь чихрийн шижингийн 2-р хэлбэр тохиолддог.

30 сая гаруй америкчууд чихрийн шижингийн ямар нэг хэлбэртэй байдаг.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь ихэвчлэн биеийн тамирын дасгал, зохистой хооллолтоос урьдчилан сэргийлэх эсвэл зохицуулах боломжтой байдаг бол судалгаагаар PCOS нь чихрийн шижин өвчний бие даасан эрсдэлт хүчин зүйл болдог.

Үнэн хэрэгтээ залуу насанд PCOS-тэй эмэгтэйчүүдэд амьдралынхаа дараа чихрийн шижин, зүрх судасны өвчнөөр өвчлөх эрсдэл өндөр байдаг.

Судалгаанд PCOS ба чихрийн шижин өвчний талаар юу гэж хэлсэн бэ?

Австралийн судлаачид 8000 гаруй эмэгтэйчүүдийн мэдээллийг цуглуулж, PCOS-тэй хүмүүс 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнөөр PCOS-гүй байсан эмэгтэйчүүдээс 4-8,8 дахин их өвчилсөн болохыг тогтоожээ. Таргалалт нь эрсдлийн чухал хүчин зүйл байв.

Хуучин судалгаанаас харахад 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй цэвэршилтийн өмнөх эмэгтэйчүүдийн 27 орчим хувь нь PCOS-тэй байдаг.

Данийн эмэгтэйчүүдийн 2017 онд хийсэн судалгаагаар PCOS-тэй хүмүүс чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрээс 4 дахин их өвчилсөн болохыг тогтоожээ. PCOS-тэй эмэгтэйчүүд чихрийн шижин өвчнийг PCOS-гүй эмэгтэйчүүдээс 4 жилийн өмнө оношлох хандлагатай байв.

Энэхүү хүлээн зөвшөөрөгдсөн холболттой холбогдуулан мэргэжилтнүүд PCOS-тэй эмэгтэйчүүдийг PCOS-гүй эмэгтэйчүүдийг бодвол эрт, илүү олон удаа чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн шинжилгээнд хамрагдахыг зөвлөж байна.

Австралийн судалгаагаар PCOS-тэй жирэмсэн эмэгтэйчүүд жирэмсний чихрийн шижингээр өвчлөх магадлалгүй эмэгтэйчүүдээс бараг 3 дахин их байдаг. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн хувьд жирэмсэн эмэгтэйчүүд жирэмсний чихрийн шижингийн шинжилгээнд тогтмол хамрагдаж байх ёстой юу?

Олон тооны судалгаагаар PCOS ба түүний шинж тэмдгүүд нь 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй эмэгтэйчүүдэд байнга тохиолддог болохыг харуулж байна.

Нэг эмгэгийг эмчлэх нь нөгөө эмгэгийг эмчлэх үү?

Байнгын дасгал нь бие махбодийг эрүүл байлгахад нэн чухал бөгөөд ялангуяа таргалалт, чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн эсрэг тэмцэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ нь PCOS-тэй холбоотой шинж тэмдгүүдэд тусалдаг болохыг харуулсан болно.

Дасгал нь бие махбод дахь цусан дахь сахарын илүүдлийг шатаахад тусалдаг бөгөөд дасгал нь жинг хэвийн жинд хүргэхэд тусалдаг тул эсүүд инсулинд илүү мэдрэмтгий болдог. Энэ нь бие махбодид инсулиныг илүү үр дүнтэй ашиглах боломжийг олгож, чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст төдийгүй PCOS-тэй эмэгтэйчүүдэд ашиг тусаа өгдөг.

Тэнцвэртэй хооллолт нь чихрийн шижингийн эрсдлийг бууруулах, жингээ удирдахад туслах түлхүүр юм. Таны хоолны дэглэмд дараахь хоол хүнс орсон байгаа эсэхийг шалгаарай.

• бүтэн үр
• туранхай уураг
• эрүүл өөх тос
• олон тооны жимс, хүнсний ногоо

Гэсэн хэдий ч, хоёр нөхцөл байдлын өвөрмөц эмчилгээ нь бие биенээ нөхөж эсвэл нөхөж болно.

Жишээлбэл, PCOS-тэй эмэгтэйчүүдийг жирэмслэхээс хамгаалах эмээр эмчилдэг. Жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл нь сарын тэмдгийн зохицуулалт, батга арилгахад тусалдаг.

Жирэмслэлтээс хамгаалах зарим эм нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн асуудал болох цусан дахь глюкозын түвшинг нэмэгдүүлдэг. Гэсэн хэдий ч 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний анхны эм болох метформин (Glucophage, Glumetza) -ийг PCOS-ийн инсулины эсэргүүцлийг эмчлэхэд ашигладаг.

PCOS эсвэл чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст зориулсан хоолны хэрэгсэл юу вэ?

Хэрэв та PCOS эсвэл чихрийн шижин өвчтэй бол эмчилгээний нөхцөл байдал таны тухайн нөхцөл байдалд хамгийн сайн тохирох талаар эмчтэйгээ ярилцаарай.

Амьдралын хэв маягийг тодорхой хэмжээгээр өөрчлөх, эм уух нь эрүүл мэндээ удирдахад тусална.