Apple Fitness+ нь хар түүхийн сарыг шинэ дасгалын цуглуулгаар тэмдэглэхэд тань тусална

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

Apple Fitness+ нь гэрийн дасгалын тоглоомонд шинэ тоглогч байж болох ч энэхүү платформ нь гэрийнхээ хөлс сэлбэх ажилд фитнессийн шинэ анги, дасгалуудыг тасралтгүй авчирдаг. Одоо Apple нь Хар түүхийн сарыг эхлүүлж байгаа бөгөөд үүнд Black соёлыг тэмдэглэх шинэ дасгалууд, Black түүхийг харгалзан бүтээсэн Apple-ийн хязгаарлагдмал хэмжээтэй шинэ цагууд болон бусад зүйлс багтсан болно.

ICYMI, Apple саяхан өөрийн Apple Watch-ийг iPhone, Apple TV эсвэл iPad-тай холбосон фитнесс захиалгын үйлчилгээгээ эхлүүлсэн бөгөөд таны цаг хичнээн хичээнгүйлэн ажиллаж байгааг хянах боломжтой. Ангиудын овоолсон номын санд дугуй унах, гүйлтийн зам, сэлүүрт сэлүүрт хичээл, HIIT, хүч чадал, йог, бүжиг, үндсэн дасгал, сэтгэл санааг сэргээх дасгалууд багтсан бөгөөд ангилал тус бүрийн шинэ ангиуд долоо хоног бүр нэмэгддэг. (Манай фитнесс+ тоймыг эндээс уншина уу.)

Хоёрдугаар сарын турш Apple Fitness+ нь Хар түүхийн сарыг тохиолдуулан сэдэвчилсэн дасгалын цуглуулга гаргах болно. Жишээлбэл, фитнесс+ сургагч багш Шерика Холмон 45 минутын дугуйн дасгалыг удирдан чиглүүлж, Black disco, funk, soul уран бүтээлчдийн тоглуулах жагсаалтыг багтаасан болно. "Бид Фитнесс+ студид Black -ийн дээд амжилтыг тэмдэглэж байна !!" Холмон инстаграм хуудсандаа бичжээ. "Энэ онцгой аялал миний зүрх сэтгэлд маш ойрхон байна."

Хэрэв танд гэрийн унадаг дугуй байхгүй бол Фитнесс+ дасгалжуулагч Бакари Уильямс HIIT-ийн 20 минутын дасгалыг бүх хар эрэгтэй уран бүтээлчдийн тоглуулах жагсаалтаар хөтлөх болно. Хэрэв та бүжигт илүү дуртай бол LaShawn Jones-ийн 20 минутын хип хоп бүжгийн дасгалыг үзэх боломжтой бөгөөд үүнд Хар түүхийн сарын сэдэвчилсэн баярын жагсаалт багтсан болно. (Холбоотой: Apple шинэ Apple Fitness+ платформдоо зориулан төгс сургагч багш нарын багийг хэрхэн бүрдүүлсэн бэ)

Та аль дасгалаа сонгосон ч гэсэн 2-р сарын аль ч үед Move бөгжөө 7 хоног дараалан хааж хязгаарлагдмал тооны шагнал хүртэх боломжтой болох Unity Activity Challenge-д оролцохоо мартуузай.

Хөлсөө гаргасны дараа дасгалын дараах амттай хоолыг олохын тулд Apple Maps-ийг ашиглаж болно ба нэгэн зэрэг хар арьстны эзэмшдэг бизнесийг дэмжих. Хар түүхийн сарын санал болгож буй бүтээгдэхүүнүүдийнхээ хүрээнд тус брэнд EatOkra аппликэйшнтэй хамтран Apple газрын зургийн гарын авлагын шинэ цуглуулгаа зарласан бөгөөд энэ нь танай нутагт хар арьстай ресторануудыг олоход тусалдаг. Маш хөөрхөн, тийм үү?

Эдгээр сэдэвчилсэн дасгалууд болон газрын зургийн гарын авлагаас гадна Apple нь Black Unity цуглуулгаа гаргасан бөгөөд үүнд цөөн тооны Apple Watch Series 6 (Үүнийг худалдаж аваарай, 399 доллар, apple.com), Black Unity Sport Band (Үүнийг худалдаж аваарай, 49 доллар, алим) .com) болон Unity цагны нүүр. Хамтлаг, цагны өнгө-улаан, хар, ногоон-Африк тивийн ард түмнийг төлөөлж, АНУ дахь Хар арьстнуудын чөлөөлөлтийг бэлгэдсэн Пан Африкийн далбааны өнгөт хүндэтгэл үзүүлдэг. холбоотнууд болох Black Unity Sport Band нь "Үнэн. Эрчим хүч. Эв нэгдэл. ” зэвэрдэггүй ган бэхэлгээний голын дотор талд лазераар сийлсэн. Apple Watch Series 6 Black Unity -ийг зөвхөн 2 -р сард худалдаанд гаргах боломжтой бол та Black Unity Sport Band -ийг бусад жилийн турш авах боломжтой. (Холбогдох: Таны хулгайлахыг хүсч буй фитнесс, эрүүл мэндийн шилдэг 13 бэлэг)

Эдгээр шинэ саналууд нь арьс өнгөөр ​​ялгаварлан гадуурхах, шударга ёсыг эрхэмлэхийн төлөөх Apple -ийн бүх хүч чармайлтын цөөн хэдэн талыг харуулсан болно. Энэхүү брэнд нь хар арьстнуудын боловсрол, эрүүгийн эрх зүйн шинэтгэл, эдийн засгийн тэгш байдлыг хангах чиглэлээр 100 сая долларын амлалт өгөх урт хугацааны санаачилга гаргажээ. Хар түүхийн сарын үйл ажиллагааны хүрээнд Apple нь арьсны өнгөөр ​​ялгаварлан гадуурхах байдлыг дэмжих, амжилтанд хүрэх чиглэлээр ажилладаг дэлхийн хэд хэдэн байгууллагыг дэмжин ажиллаж байна. арьс өнгөөр ​​ялгаварлах үзлийн эсрэг Европын сүлжээ; Олон улсын уралдаан, тэгш эрх, хүний ​​эрхийн хүрээлэн; болон NAACP Хууль эрх зүйн хамгаалалт, боловсролын сан, цөөн хэдэн нэр.

Дараагийн дасгалынхаа үеэр Хар бүлгийг дэмжих өөр арга замыг хайж байна уу? Олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр дагаж мөрдөх дуртай Хар дасгалжуулагч, фитнессийн мэргэжилтнүүдийг энд оруулав.

Шалгах