Зүү дарах цэгийн эмчилгээ нь бэлгийн сулрал (ED) -ийг эмчлэх боломжтой юу?

Сэтгэл Ханамжтай

• Зүү массаж хэрхэн ажилладаг вэ
• Гэртээ acupressure-ийг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ
• ED эмчилгээний 5 даралтын цэг
• Ht7 (бугуй)
• Lv3 (хөл)
• Kd3 (шагай)
• Sp6 (шагай / доод хөл)
• St36 (доод хөл)
• Бусад чиглэл
• Гэртээ хийж болох нэмэлт ED эмчилгээ

Тойм

Зүү массаж нь Хятадын уламжлалт анагаах ухаанд (TCM) 2000 орчим жилийн турш хэрэглэгдэж ирсэн. Энэ нь зүүгүй зүү зүүсэнтэй адил юм. Энэ нь энерги ялгаруулж, эдгэрэлтийг хөнгөвчлөх зорилгоор таны биеийн тодорхой цэгүүдийг онилдог.

Бэлгийн сулрал (ED) тохиолдолд мэргэжилтнүүд өөрийгөө массажны энэ хэлбэр нь таны бэлгийн эрүүл мэндийг сайжруулж чадна гэж үзэж байна.

Зүү массаж хэрхэн ажилладаг вэ

Acupressure нь энерги блокуудыг меридиан гэж нэрлэдэг замаар ялгаруулдаг. Эдгээр меридиануудын бөглөрөл нь өвдөлт, өвчинд хүргэдэг. Тэднийг арилгахад туслах зорилгоор зүүний массаж, зүүний аль нэгийг ашиглах нь тэнцвэргүй байдлыг арилгаж, эрүүл мэндийг сэргээхэд тусалдаг.

Тампа дахь Hanson Complete Wellness-ийн DACM-ийн доктор Джошуа Хансон хэлэхдээ "Зүү, зүүний массаж нь мэдрэлийн систем болон судасны системийг хоёуланг нь өдөөх замаар ажилладаг."

Хансон хэлэхдээ эмийн бэлдмэлийн нэгэн адил эдгээр арга нь судас тэлэхэд хүргэдэг. Энэ нь угсралт үүсэх боломжийг олгодог.

Зүү массажны давуу талуудын нэг бол гэртээ өөрөө хийх боломжтой байдаг.

Гэртээ acupressure-ийг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ

Зүү массаж нь биеийн тодорхой цэгүүдэд хатуу шахалт үзүүлэх явдал юм. Эдгээр алхмуудыг хийснээр гэртээ дадлага хий.

1. Тайвширч, хэд хэдэн удаа гүнзгий амьсгаа аваарай.
2. Даралтын цэгийг олж, дараагийн даралтыг шилжүүлэхээс өмнө 30 секундээс нэг минутын турш хатуу даралтыг хэрэглэ.

Зөвлөгөө: Даралтын цэг бүр дээр жижиг дугуй хөдөлгөөнийг ашиглана уу. Даралт хатуу байх ёстой, гэхдээ энэ нь тийм ч хүчтэй биш бөгөөд өвдөлт үүсгэдэг.

ED эмчилгээний 5 даралтын цэг

ED эмчилгээнд хэрэгтэй даралтын цэгүүдэд дараахь зүйлс орно.

Ht7 (бугуй)

Ht7 нь таны бугуйны үе дээр байна. Энэ нь таны ягаан өнгөтэй нийцэж байгаа бөгөөд ирмэгээс нэг хурууны өргөн орчим байна.

Lv3 (хөл)

Lv3 нь таны хөлийн дээд хэсэгт хөлийнхөө хоёр ба хоёр хурууны хооронд байрладаг, 2 инч доош.

Kd3 (шагай)

Kd3 нь таны өсгий дээр, доод хөлний дотор талд, Ахиллес шөрмөсний ойролцоо байна.

Sp6 (шагай / доод хөл)

Sp6 нь доод хөлний дотор талд, шагайны яснаас дээш дөрвөн хурууны өргөн юм.

St36 (доод хөл)

St36 нь доод хөлний урд хэсэгт, өвдөгний доор нэг гарын өргөн, ясны гадна талд байрладаг.

Бусад чиглэл

Зүү засалч Дилан Стейн өөрөө массаж хийлгэх нь бусад чиглэлд ач тустай гэж хэлжээ.

"Бүсэлхий нурууны болон sacrum хэсэгт иллэг хийх нь ED-д маш сайн нөлөөтэй" гэж тэр хэлэв. "Та мөн хэвлий гэдэснээсээ нийтийн яс хүртэл урд талдаа ижил хэсэгт иллэг хийж болно."

Гэртээ хийж болох нэмэлт ED эмчилгээ

Стейн хэлэхдээ зүүний массаж, зүүний эмчилгээ нь цөөн хэдэн шийдэл гэж хэлсэн. Өвчтөнүүдийнхээ хувьд тэрээр хоолны дэглэм, амьдралын хэв маягийг өөрчлөх зэрэг бясалгал зэрэг аргуудыг санал болгодог.

Хансон үүнтэй ижил төстэй хандлагыг баримталж байгаа бөгөөд өвчтөнүүд өндөр боловсруулсан хоол хүнснээс татгалзаж, эрүүл хоол хүнс хангалттай идэж, тогтмол дасгал хийхийг зөвлөж байна.

Хэрэв танд ED-тэй холбоотой асуудал гарвал эмчийн үзлэгт хамрагдах нь чухал юм. Энэ аргаар хийж байгаа нэмэлт эмчилгээний талаар эмчдээ хэлээрэй.

Зүүний мэс засал хийлгэгч нь гэрийн нөхцөлд массаж хийлгэх давуу талыг нэмэгдүүлдэг гэж Штейн хэлэв. Тэрбээр зүү зүү нь өөрөө массаж хийх техникээс илүү хүчтэй гэдгийг нэмж хэлэв.