Жирэмсэн 35 долоо хоног: Шинж тэмдэг, зөвлөмж ба бусад зүйлс

Сэтгэл Ханамжтай

• Таны биед гарсан өөрчлөлтүүд
• Чиний хүүхэд
• 35 дахь долоо хоногт ихэр хөгжил
• Жирэмсний 35 долоо хоногийн шинж тэмдэг
• Брэкстон-Хиксийн агшилт
• Үүрлэх
• Жирэмсэн эрүүл бойжихын тулд энэ долоо хоногт хийх зүйлс
• Эмчийг хэзээ дуудах вэ
• Та бараг бүрэн эрхийн хугацаатай

Тойм

Та жирэмснийхээ эцсийн үе шатанд орж байна. Нялх хүүхэдтэйгээ биечлэн уулзахаас удахгүй удахгүй болно. Энэ долоо хоногт таны тэсэн ядан хүлээж байгаа зүйл энд байна.

Таны биед гарсан өөрчлөлтүүд

Одоогийн байдлаар таны хэвлийн товчлуураас умайн дээд хэсэг хүртэл 6 инч хэмжээтэй байна. Та 25-30 фунт жин нэмсэн байх магадлалтай бөгөөд жирэмсний бүх хугацаанд илүү их жин нэмж магадгүй эсвэл нэмэгдэхгүй байж магадгүй юм.

Чиний хүүхэд

Таны хүүхэд 17-18 инч урттай, 5 1/2 - 6 фунт жинтэй. Бөөр нь хөгжиж, таны хүүхдийн элэг хэвийн ажиллаж байна. Энэ нь таны эрхтэн өөхөндөө махлаг болох тул таны хүүхдийн жин хурдан өсөх долоо хоног юм. Энэ үеэс эхлэн таны хүүхэд долоо хоногт 1/2 фунт жинтэй болно.

Хэрэв та энэ долоо хоногт төрөх юм бол таны хүүхэд дутуу гэж тооцогддог тул нарийн мэргэжлийн тусламж шаардлагатай болно. 35 долоо хоногт төрсөн хүүхдүүд хоол боловсруулах эрхтэн, амьсгалын замын асуудалтай болж, эмнэлэгт удаан хугацаагаар хэвтэх эрсдэлтэй байдаг. Яг үүнтэй адил нялх хүүхдийн урт удаан хугацаанд амьдрах боломж маш сайн байдаг.

35 дахь долоо хоногт ихэр хөгжил

Таны эмч ихрүүддээ кесар мэс засал хийлгэх талаар дурдаж болно. Та хүргэх хугацааг урьдчилан төлөвлөж, анестезиологичтой өвчний түүхийн талаар ярилцаж, цөөн хэдэн цусны шинжилгээ хийлгэж, бүх зүйл аюулгүй эсэхийг шалгаарай. Хэрэв таны кесар мэс засал хийлгэх үед таны хүүхдүүд 39 долоо хоногоос бага бол эмч уушигны төлөвшлийг шалгаж болно.

Төлөвлөсөн кесар мэс засал хийлгэхээр ирэхэд эмнэлгийн баг эхлээд хэвлийгээ цэвэрлэж, судсаар судсаар судсаар судсаар судсаар эмчилнэ. Үүний дараа таны анестезиологч танд мэдрэхгүй байхын тулд нуруу нугасны бөглөрөл эсвэл бусад мэдээ алдуулалт өгдөг.

Таны эмч дараа нь нялх хүүхдээ харахын тулд зүсэлт хийдэг. Таны хүүхдийг төрсний дараа эмч мөн ихэсийг зүсэлтээр дамжуулж өгдөг. Дараа нь оёдол ашиглан таны гэдсийг хааж, нялх хүүхдүүдтэйгээ очиж уулзах боломжтой.

Жирэмсний 35 долоо хоногийн шинж тэмдэг

Энэ долоо хоногт та нэлээд том, эвгүй санагдаж байгаа байх. Мөн та 35-р долоо хоногт эдгээр гурав дахь гурван сарын тэмдгийн нэмэлт шинж тэмдгүүдийн аль нэгийг нь эсвэл бүгдийг нь үргэлжлүүлэн шийдвэрлэх болно, үүнд:

• ядаргаа
• амьсгал давчдах
• байнга шээх
• унтах асуудал
• зүрхний шарх
• шагай, хуруу, нүүр хавагнах
• hemorrhoids
• sciatica бүхий нурууны өвдөлт
• зөөлөн хөх
• цээжнээс чинь шингэн, сүүн шингэн гоожих (ангир уураг)

Хүүхэд бага аарцаг руу шилжсэний дараа таны амьсгал давчдах байдал сайжирах ёстой бөгөөд энэ процесс нь гэрэлтүүлэг гэж нэрлэгддэг. Хэдийгээр гэрэлтүүлэг нь энэ шинж тэмдгийг арилгахад тусалдаг боловч таны хүүхэд давсагны даралт ихсэх тусам шээс ялгарах давтамжийг нэмэгдүүлдэг. Хэрэв энэ нь таны анхны хүүхэд бол дараагийн хоёр долоо хоногт хэзээ ч болно гэж найдаж байна.

Энэ долоо хоногт нойрны асуудал ихэвчлэн тохиолддог. Зүүн талдаа унтаж үзээрэй. Жирэмсний дэр нь бас тус болно. Зарим эмэгтэйчүүд суудал, зочны орон дээр, эсвэл гудас дээр унтах нь шөнийн цагаар илүү сайн амрахад хүргэдэг гэж үздэг. Туршилт хийхээс бүү ай. Хөдөлмөрлөхийн тулд танд эрч хүч хэрэгтэй болно.

Брэкстон-Хиксийн агшилт

Та Braxton-Hicks-ийн агшилт нэмэгдэж магадгүй юм. Эдгээр "практик" агшилтууд нь умайг хоёр минутын турш чангалахад хүргэдэг. Эдгээр агшилтууд нь өвдөх эсвэл өвдөхгүй байх.

Тогтмол бөгөөд эрч хүчээр нэмэгддэг бодит агшилтаас ялгаатай нь Бракстон-Хиксийн агшилт нь жигд бус, урьдчилан таамаглах аргагүй бөгөөд эрчим, үргэлжлэх хугацаа нь нэмэгддэггүй. Эдгээр нь шингэн алдалт, бэлгийн харьцаа, идэвхжил нэмэгдэх, эсвэл давсагны бүрэн бүтэн байдал зэргээс үүдэлтэй байж болно. Ус уух эсвэл байрлалаа өөрчлөх нь тэднийг тайвшруулж магадгүй юм.

Хүүхэд төрөхөд бэлтгэх, хөдөлмөрийн амьсгалын дасгал хийхийн тулд агшилтыг өөрийн давуу тал болгон ашигла.

Үүрлэх

Бүх эмэгтэйчүүдэд тохиолддоггүй ч "үүрлэх" хэрэгцээ нь гурав дахь гурван сарын сүүлийн долоо хоногт түгээмэл тохиолддог. Үүрлэх нь гэр орноо цэвэрлэж, нялх хүүхэд ирэхэд бэлтгэх хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг. Хэрэв та үүрлэх түлхэлтийг мэдэрч байвал өргөх, хүнд ажлыг өөр хэн нэгнээр хийлгээрэй.

Жирэмсэн эрүүл бойжихын тулд энэ долоо хоногт хийх зүйлс

Энэ долоо хоногт эрүүл хооллолтыг үргэлжлүүлэн идэх нь чухал юм. Хэдийгээр танд тааламжгүй байгаа ч гэсэн идэвхтэй байж, аль болох зугаалах, эсвэл зугаалахыг хичээ. Эмнэлгийнхээ цүнхийг урд хаалганыхаа хажууд байх шиг боодолтой байлгаж байх нь зүйтэй. Хэрэв та өөр хүүхэдтэй бол энэ долоо хоногт төрөх үед асрамжийн газар зохион байгуулахад тохиромжтой.

Хорвоо дээр хүүхдээ угтах эмх замбараагүй байдал эхлэхээс өмнө өөрийгөө тайвшруулж, тайвшрах цаг болжээ. Жирэмсний массаж хийлгэх эсвэл бусадтайгаа болзооны үдшийг өнгөрөөх талаар бодож үзээрэй. Зарим хосууд хүүхэд ирэхээс өмнө амрах, холбоо барих зорилгоор амралтын богино хугацааны амралт болох "babymoon" -т явдаг.

Эмчийг хэзээ дуудах вэ

Төрөх өдөр ойртох тусам хүүхдийн хөдөлгөөн буурч магадгүй юм. Зарим буурсан хөдөлгөөн хэвийн байна. Эцсийн эцэст, энэ нь таны умайд бөөгнөрч байна! Гэсэн хэдий ч та хүүхдээ цагт дор хаяж 10 удаа хөдөлж байгааг мэдрэх ёстой. Хэрэв үгүй ​​бол эмчтэйгээ яаралтай холбоо бариарай. Магадгүй таны хүүхэд сайн байгаа, гэхдээ үзлэгт хамрагдах нь дээр.

Нэмж дурдахад дараахь зүйл тохиолдвол эмчтэйгээ холбоо бариарай.

• цус алдалт
• үнэртэй үтрээний ялгадас нэмэгдсэн
• халуурах эсвэл жихүүдэс хүрэх
• шээх үед өвдөх
• хүнд толгой өвдөх
• алсын хараа өөрчлөгддөг
• сул тал
• ус чинь хагардаг
• тогтмол, өвдөлттэй агшилт (эдгээр нь таны гэдэс эсвэл нуруундаа байж болно)

Та бараг бүрэн эрхийн хугацаатай

Итгэхэд хэцүү байж болох ч жирэмслэлт чинь бараг дуусч байна. Энэ долоо хоногийн төгсгөлд бүрэн эрхт хугацаа дуусахад танд ганцхан долоо хоног үлдээд байна. Та тав тухгүй, асар том байсан өдрүүд хэзээ ч дуусахгүй юм шиг санагдаж магадгүй, гэхдээ та хүүхдээ богино хугацаанд тэвэрч тэврэх болно.