Хурууны өвдөлт

Хурууны өвдөлт нь нэг буюу хэд хэдэн хурууны өвдөлт юм. Осол гэмтэл, эрүүл мэндийн олон нөхцөл байдал нь хуруугаараа өвдөлт үүсгэдэг.

Зарим үед бараг хүн бүр хуруугаараа өвдөж байсан. Танд:

• Эмзэглэл
• Шатаж байна
• Хатуу байдал
• Мэдрэмжгүй байдал
• Тинглинг
• Хүйтэн байдал
• Хаван
• Арьсны өнгөний өөрчлөлт
• Улаан улайх

Үе мөчний үрэвсэл гэх мэт олон эмгэгүүд нь хурууны өвдөлт үүсгэдэг. Хуруугаараа нойрмоглох, цочрох нь мэдрэл эсвэл цусны урсгалд асуудал гарах шинж тэмдэг байж болно. Улаан улайх, хавагнах нь халдвар эсвэл үрэвслийн шинж тэмдэг байж болно.

Гэмтэл нь хурууны өвдөлтийн нийтлэг шалтгаан болдог. Таны хуруу:

• Хөл бөмбөг, бейсбол, хөл бөмбөг гэх мэт холбоо барих спортоор хичээллэх
• Цанаар гулгах, теннис тоглох зэрэг зугаа цэнгэлийн ажил хийх
• Гэртээ эсвэл ажил дээрээ техник хэрэгсэл ашиглах
• Гэртээ хоол хийх, цэцэрлэгжүүлэлт хийх, цэвэрлэх, засах гэх мэт даалгавруудыг хийх
• Унаж байна
• Нударга зөрүүлэх эсвэл ямар нэгэн зүйлийг нударга зөрүүлэх
• Бичих гэх мэт давтагдах хөдөлгөөн хийх

Хурууны өвдөлтийг үүсгэж болзошгүй гэмтэлд дараахь зүйлс орно.

• Алхны цохилт эсвэл хуруугаа дардаг машины хаалга гэх мэт хуруугаа хугалсан.
• Булчин, мэдрэл, судасны хэсэгт хүчтэй хаван, даралт үүсгэдэг тасалгааны синдром. Няцралт гэмтэл нь энэ ноцтой эмгэгийг үүсгэж болзошгүй тул яаралтай эмнэлгийн тусламж шаардлагатай болно.
• Хуруугаа тэгшлэх боломжгүй үед алх хуруу. Спортын гэмтэл нь нийтлэг шалтгаан болдог.
• Хурууны суналт, суналт, хөхөрсөн.
• Хурууны яс хугарсан.
• Цаначин эрхий хуруу, цанаар гулгах үед унах гэх мэт эрхий хурууны холбоосыг гэмтээх.
• Зүсэх ба цоорсон шарх.
• Гаралт.

Тодорхой эмгэгүүд нь хурууны өвдөлт үүсгэдэг.

• Артрит, үе мөчний мөгөөрсний эвдрэл нь өвдөлт, хөшүүн байдал, хавагнах үрэвсэл үүсгэдэг.
• Carpal туннелийн синдром, бугуй дахь мэдрэлийн даралт, эсвэл мэдрэлийн бусад асуудлууд нь гар, хуруунд мэдээ алдах, өвдөхөд хүргэдэг.
• Рэйно үзэгдэл, энэ нь хүйтэн үед хуруунд цусны урсгал хаагдахад хүргэдэг эмгэг юм.
• Хурууныхаа шөрмөс хавагнах үед хуруугаа тэгшлэх, нугалахад хэцүү болдог.
• Dupuytrens контрактур нь гарын алган дахь эдийг чангалахад хүргэдэг. Энэ нь хуруугаа тэгшлэхэд хэцүү болгодог.
• De Quervain теносиновит буюу хэт их хэрэглэснээс бугуйны эрхий хурууны хажуугийн шөрмөс өвддөг.
• Халдвар.
• Хавдар.

Ихэнх тохиолдолд гэрт нь анхаарал тавих нь хурууны өвдөлтийг намдаахад хангалттай байдаг. Хурууны өвдөлт үүсгэдэг үйл ажиллагаанаас зайлсхийж эхэл.

Хэрэв хурууны өвдөлт нь бага зэргийн гэмтлийн улмаас үүссэн бол:

• Хаван үүссэн тохиолдолд цагиргийг ав.
• Хурууны үеийг амрааж эдгэрээрэй.
• Мөс түрхээд хуруугаа дээшлүүлээрэй.
• Өвдөлт намдаах, хавагнах аль алиныг нь багасгахын тулд эмчийн зааврын дагуу Ибупрофен (Мотрин) эсвэл Напросин (Алеве) зэрэг өвчин намдаах эмийг хэрэглэнэ.
• Шаардлагатай бол гэмтсэн хуруугаа хажууд нь наа. Энэ нь гэмтсэн хурууг эдгэрэхэд нь хамгаалахад тусална. Гялтгануурыг битгий наагаарай, ингэснээр эргэлтийг зогсооно.
• Хэрэв та маш их хавдартай эсвэл хаван нь нэг өдрийн дотор арилдаггүй бол эмчид хандаарай. Жижиг хугарал, шөрмөс, шөрмөсний нулимс гарч болзошгүй тул зөв эмчлэхгүй бол ирээдүйд асуудал үүсч болзошгүй юм.

Хэрэв хурууны өвдөлт нь эрүүл мэндийн шалтгаанаас болж үүссэн бол өөрийгөө эмчлэх үйлчилгээ үзүүлэгчийн зааврыг дагаж мөрдөөрэй. Жишээлбэл, хэрэв танд Raynaud-ийн үзэгдэл байгаа бол гараа хүйтнээс хамгаалах арга хэмжээ аваарай.

Хэрэв дараахь тохиолдолд үйлчилгээ үзүүлэгч рүүгээ залгаарай.

• Таны хурууны өвдөлт нь гэмтлийн улмаас үүсдэг
• Таны хуруу гажигтай байна
• Гэртээ 1 долоо хоног эмчилгээ хийсний дараа асуудал үргэлжилсээр байна
• Таны хуруунд мэдээ алдалт, цочрол байна
• Та тайван байх үед хүчтэй өвдөлттэй байдаг
• Та хуруугаа тэнийлгэж чадахгүй
• Танд улайлт, хавдар, халууралт байна

Үйлчилгээ үзүүлэгч бие бялдрын шалгалт өгөх бөгөөд үүнд таны гар, хурууны хөдөлгөөнийг харах болно.

Таны өвчний түүх, өвчний шинж тэмдгүүдийн талаар танд асуулт тавих болно.

Та гартаа рентген зураг авахуулж магадгүй.

Эмчилгээ нь асуудлын шалтгаанаас хамаарна.

Өвдөлт - хуруу

Donohue KW, Fishman FG, Swigart CR. Гар, бугуйны өвдөлт. Оруулсан: Firestein GS, Budd RC, Gabriel SE, Koretzky GA, McInnes IB, O'Dell JR, eds. Firestein's & Kelly's Rewumatology-ийн сурах бичиг. 11-р хэвлэл Пеннсильванийн Филадельфи: Элсевье; 2021: бүлэг 53.

DA, Peak DA-д хүрдэг. Гар. In: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Розены Яаралтай тусламжийн тухай анагаах ухаан: Үзэл баримтлал ба клиник практик. 9-р хэвлэл Пеннсильванийн Филадельфи: Элсевье; 2018 он: 43-р бүлэг.

Stockburger CL, Calfee RP. Хагархай ба мултралын тоог цифрээр илэрхийлэх In: Миллер MD, Томпсон SR. eds. DeLee, Drez, & Miller’s Orthopedic Sports Medicine. 5-р хэвлэл Пеннсильванийн Филадельфи: Элсевье; 2020 он: 74-р хуудас.