Чулуун синдром гэж юу вэ, шинж тэмдэг, эмчилгээ хэрхэн явагддаг

Сэтгэл Ханамжтай

• Чулууны синдромын шинж тэмдэг
• Эмчилгээ ямар байх ёстой
• Сэргээх хугацаа
• Хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ

Чулуутгагдсан синдром нь тугалын булчин сунах шинж чанартай бөгөөд энэ нь биеийн өсгийг өсгөхөд хүндийн жин эсвэл хөлний ёроолд хүнд, хүчтэй өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүдэд хүргэдэг бөгөөд энэ нь гол төлөв гүйцэтгэлийн үеэр ажиглагддаг. жишээлбэл гүйх гэх мэт зарим хүчтэй биеийн тамирын дасгал.

Булчин сунгах хүнд өвдөлтийг намдаахын тулд үйл ажиллагаагаа нэн даруй зогсоож, буйдан дээрээ эсвэл орон дээрээ дэрэн дээр өвчтэй хөлөө тавиад хэвтэх хэрэгтэй. Өвдөлт намдаах цэг дээр мөсөн уут байрлуулахыг зөвлөж, 20 минут орчим хугацаанд үйлчилдэг боловч арьсыг шатаахгүй байхыг анхаарч үзээрэй. Гэхдээ хэдэн өдрийн дараа өвдөлт намдаахгүй бол хамгийн тохиромжтой эмчилгээг зааж өгөхийн тулд эмч, физик эмчилгээний эмчтэй зөвлөлдөх нь чухал юм.

Чулууны синдромын шинж тэмдэг

Чулуугаар хийсэн синдромын шинж тэмдэг нь тугалын булчин сунаж тогтсоны улмаас өндөр эрчимтэй дасгал хийх үед илэрдэг бөгөөд гол шинж тэмдэг нь:

• Тугал, хүчтэй, гэнэтийн өвдөлт;
• Тугалдаа чулуугаар цохиулсан мэдрэмж;
• Өвдөлтийн хэсэгт гематом үүсэх (нил ягаан тэмдэг);
• Биеийн жинг өсгий эсвэл хөлний гишгүүр дээр барихад бэрхшээлтэй байх;
• Нөлөөлөлд өртсөн газрын хатуурал;
• Өвдөлт ба гематомын цэг дээр 'бөмбөлөг' эсвэл бөөгнөрөл үүсч болно.

Өвдөлт нь маш хүчтэй тул тухайн хүн дасгалаа үргэлжлүүлж чадахгүй байгаа бөгөөд орон нутгийн тав тухгүй байдлаас болж зогсохоос аргагүй болж алхахад ч хэцүү болжээ. Гематом байгаа нь судасны тасархай байгааг илтгэнэ.

Чулуун синдромд хамгийн их нэрвэгдсэн байршил нь хөлний төмсний бүсэд байрладаг дунд зэргийн гастроцемийн булчингийн хоорондох хөл, түүний шөрмөсний дунд байрладаг цэг юм.

Эмчилгээ ямар байх ёстой

Эхэндээ чулуужсан синдромын эмчилгээг зөвхөн 20 минутын турш газар дээр нь мөс тавьж, амраах замаар хийж болно. Гэсэн хэдий ч өвдөлт нь тогтмол бөгөөд цаг хугацааны явцад сайжирдаггүй үед сунгалтыг баталгаажуулахын тулд ортопедисттой зөвлөлдөх нь чухал юм.

Тиймээс эмч амрахаас гадна тугалын булчингийн хөдөлгөөнөөс урьдчилан сэргийлэх, үрэвслийн эсрэг болон булчин сулруулах эм хэрэглэхээс гадна өвдөгний бэхэлгээ, суга таяг хэрэглэхийг зааж өгч болох юм. өвдөлт намдаах, булчингийн үйл ажиллагааг сайжруулах зорилгоор зөвлөж байна. Физик эмчилгээний эмчилгээг дараахь арга хэмжээний дагуу хийж болно.

• Гэмтэл авснаас хойш 48 цагийн дараа мөсөн ус, мөсөн хайрцаг эсвэл криофлоу ашиглан крио эмчилгээ;
• Халуун ус эсвэл хэт улаан туяаны ууттай термотерапийн эмчилгээг ашиглах;
• Хэт авианы аппарат, TENS, лазер гэх мэт төхөөрөмжүүд;
• Идэвхгүй, дараа нь сунгалтын идэвхтэй дасгалууд;
• Булчинг бэхжүүлэх, проприоцепцийн дасгалууд.

Булчингийн гэмтлийг ихэвчлэн гэмтлээс хойш 10 хоногийн дараа эхэлдэг боловч үрэвслийг бууруулснаар энэ засварыг эрт эхлүүлж болно. Эхний ээлжинд сунгалтыг зөөлөн хэлбэрээр хийх ёстой бөгөөд эмчилгээний массаж нь фиброзыг арилгах, "бөөн" болон өвдөлтийг багасгахад тусалдаг. Булчинг бэхжүүлэх дасгал, проприоцепцийг нөхөн сэргээх сүүлчийн үе шатанд зааж өгдөг бөгөөд булчин нь эрүүл чийрэг, бие бялдрын дасгалдаа эргэж орох чадвартай байх ёстой.

Сэргээх хугацаа

Чулууны синдромыг нөхөн сэргээх хугацаа нь суналтын зэргээс хамааран 2 долоо хоногоос 1 жил хүртэл үргэлжилдэг.

• 1-р анги- Бага зэргийн булчин сунах: 2 долоо хоног
• 2-р анги - Булчингийн дунд зэргийн суналт: 8-10 долоо хоног;
• 3-р анги - булчингийн тасралт: 6 сараас 1 жил хүртэл.

Хэт авиан эсвэл соронзон резонансын шинжилгээ нь тухайн хүний ​​сунгасан түвшинг харуулж болно.

Хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ

Харьцангуй элбэг тохиолддог энэ төрлийн булчингийн суналт дахин давтагдахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд анхны гэмтэл юунаас болсон болохыг судлах шаардлагатай. Зарим нийтлэг шалтгаан нь хэт их бэлтгэл, богино завсарлага, булчингийн нөхөн олговор, уян хатан байдал, алхам хэлбэрийг физик эмчилгээний аргаар тодорхойлж, эмчлэх боломжтой байдаг.

Эхний суналтын дараа сайтын булчингийн утас нь эдгэрэхэд чухал ач холбогдолтой боловч эдгээр булчингийн утаснуудын бүрэн суналтанд саад учруулж, уян хатан чанарыг алдагдуулж, шинэ бэртэл гэмтэл авахад сайнаар нөлөөлнө. Фиброзыг физик эмчилгээний үеэр шийдвэрлэх боломжтой.