Гар эсвэл хөлний цочрол

Спазм гэдэг нь гар, эрхий, хөл, хурууны булчингийн агшилт юм. Спазм нь ихэвчлэн богинохон боловч хүнд, өвдөлттэй байдаг.

Шинж тэмдэг нь шалтгаанаас хамаарна. Үүнд:

• Газар хөдлөх
• Ядаргаа
• Булчингийн сулрал
• Дүлийрэх, цочрох, эсвэл "зүү, зүү" мэдрэмж
• Сэгсэрч байна
• Хяналтгүй, зорилгогүй, хурдан хөдөлгөөн

Шөнийн цагаар хөл татах нь хөгшин хүмүүст түгээмэл тохиолддог.

Булчингийн цочрол, таталт нь тодорхой шалтгаангүй байдаг.

Гар, хөлний цочролын дараахь шалтгаанууд орно.

• Бие дэхь электролит буюу эрдэс бодисын хэвийн бус хэмжээ
• Паркинсоны өвчин, олон склероз, дистони, Хантингтон өвчин гэх мэт тархины эмгэгүүд
• Бөөрний архаг өвчин ба диализ
• Булчинтай холбогдсон нэг мэдрэл ба мэдрэлийн бүлэг (мононевропати) эсвэл олон мэдрэлийн (полиневропати) гэмтэл
• Шингэн алдалт (таны биед хангалттай шингэн байхгүй)
• Сэтгэл түгших, сандрах үед гарч болох хурдан буюу гүнзгий амьсгаа бүхий гипервентиляци
• Булчингийн булчингууд нь ихэвчлэн спорт эсвэл ажлын үеэр хэт их хэрэглэснээс болдог
• Жирэмсэн, ихэвчлэн гурав дахь гурван сард
• Бамбай булчирхайн эмгэг
• Хэт бага Д аминдэм
• Зарим эмийг хэрэглэх

Хэрэв Д аминдэмийн дутагдал үүссэн бол Д аминдэмийн нэмэлтийг эрүүл мэндийн байгууллагаас санал болгож болно. Кальцийн бэлдмэл нь бас тус болно.

Хөдөлгөөнтэй байх нь булчин сулрахад тусалдаг. Аэробик дасгал, ялангуяа усан сэлэлт, хүч чадлыг бэхжүүлэх дасгалууд тустай. Гэхдээ спазмыг улам даамжруулж болзошгүй хэт ачаалал өгөхөөс болгоомжлох хэрэгтэй.

Дасгал хийх явцад их хэмжээний шингэн уух нь бас чухал юм.

Хэрэв та гар, хөлний давтамжтай спазмыг анзаарсан бол үйлчилгээ үзүүлэгч рүүгээ залгаарай.

Үйлчилгээ үзүүлэгч биеийн үзлэг хийж, өвчний түүх, өвчний шинж тэмдгүүдийн талаар асууна.

Цус, шээсний шинжилгээг хийж болно. Тест нь дараахь зүйлийг багтааж болно.

• Кали, кальци, магнийн хэмжээ.
• Гормоны түвшин.
• Бөөрний үйл ажиллагааны тест.
• Д аминдэмийн хэмжээ (25-OH витамин D).
• Мэдрэл, булчингийн өвчин байгаа эсэхийг тодорхойлохын тулд мэдрэлийн дамжуулалт ба электромиографийн шинжилгээг захиалж болно.

Эмчилгээ нь спазмын шалтгаанаас хамаарна. Жишээлбэл, хэрэв тэдгээр нь шингэн алдалтын улмаас үүссэн бол үйлчилгээ үзүүлэгч танд илүү их шингэн уухыг санал болгох болно. Зарим судалгаагаар зарим эм, витамин нь тусалж магадгүй гэж үздэг.

Хөлийн спазм; Carpopedal spasm; Гар, хөлний спазм; Гар спазм

• Булчингийн хатингаршил
• Хөлийн доод булчингууд

Chonchol M, Smogorzewski MJ, Stubbbs JR, Yu ASL. Кальци, магни, фосфатын балансын эмгэг. Үүнд: Yu ASL, Chertow GM, Luyckx VA, Marsden PA, Skorecki K, Taal MW, eds. Бреннер ба Ректорын бөөр. 11-р хэвлэл Пеннсильванийн Филадельфи: Элсевье; 2020 он: 18-р бүлэг.

Francisco GE, Li S. Spasticity. In: Cifu DX, ed. Braddom’s Physical Medicine & Rehabilitation. 5-р хэвлэл Пеннсильванийн Филадельфи: Элсевье; 2016 он: бүлэг 23.

Янкович Ж, Ланг А.Э. Паркинсоны өвчин болон бусад хөдөлгөөний эмгэгийг оношлох, үнэлэх. Оруулсан: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, хэвлэл. Bradley’s Neurology in Clinical Practice. 7-р хэвлэл Пеннсильванийн Филадельфи: Элсевье; 2016 он: бүлэг 23.