Таны бамбай булчирхай: баримтыг уран зохиолоос салгах

Сэтгэл Ханамжтай

• Баримт: Та өөрийн мэдэлгүй бамбай булчирхайн асуудалтай байж болно
• Зөгнөлт зохиол: Бамбай булчирхайн өвчнийг эмчлэх нь жингээ хасах боломжтой
• Зөгнөлт зохиол: Бамбай булчирхайтайгаа цайны модны хоол идэх
• Баримт: Хэрэв ээж нь бамбай булчирхайн асуудалтай бол та ийм өвчтэй байж магадгүй юм
• Уран зохиол: Та үүрд бамбай булчирхайн эм уух хэрэгтэй болно
• Шалгах

Таны бамбай булчирхай: хүзүүний ёроолд байдаг эрвээхэй хэлбэртэй жижиг булчирхай, та энэ талаар маш их сонссон байж магадгүй ч сайн мэдэхгүй байж магадгүй юм. Энэ булчирхай нь таны бодисын солилцоог зохицуулдаг бамбай булчирхайн дааврыг гадагшлуулдаг. Таны бамбай булчирхай нь илчлэг шатаах машинаас ч илүү таны биеийн температур, энергийн түвшин, хоолны дуршил, зүрх, тархи, бөөр хэрхэн ажилладагийг тодорхойлж, "биеийн бараг бүх эрхтэн тогтолцоонд" нөлөөлдөг гэж MD Жеффри Гарбер хэлэв. , эндокринологич, зохиогч Харвардын анагаах ухааны сургуулийн бамбай булчирхайн өвчнийг даван туулах гарын авлага.

Таны бамбай булчирхай сайн ажиллаж байвал бодисын солилцоо шуугиж, эрч хүчтэй болж, сэтгэл санаа тогтворждог. Бамбай булчирхайн даавар хэт их эсвэл хэт бага байгаа нь бүх зүйлийг эвгүй байдалд оруулдаг. Энд бид алдартай булчирхайн тухай уран зөгнөлөөс баримтуудыг салгаж өгдөг бөгөөд ингэснээр танд мэдээлэл өгч, аливаа асуудлыг шууд шийдэж, өөрийгөө дахин мэдэрч эхэлдэг.

Баримт: Та өөрийн мэдэлгүй бамбай булчирхайн асуудалтай байж болно

Thinkstock

Нийт хүн амын 10 орчим хувь буюу 13 сая америкчууд бамбай булчирхайн өвчтэй гэдгээ мэддэггүй байж магадгүй гэсэн судалгаа гарчээ. Дотоод өвчний архив. Бамбай булчирхайтай холбоотой олон шинж тэмдгүүд нарийн байдагтай холбоотой юм. Нийтлэг шинж тэмдгүүд нь ядаргаа, түгшүүр, унтах хүндрэлтэй байдал, сэтгэл гутрал, үс унах, цочромтгой болох, хэт халуун эсвэл хэт хүйтэн мэдрэмж, өтгөн хатах зэрэг орно. Хэрэв танд бие махбодийн болон сэтгэцийн эрүүл мэндэд ямар нэгэн өөрчлөлт орохгүй бол эмчээс бамбай булчирхайн дааврын түвшинг шалгахыг хүс. [Энэ зөвлөмжийг жиргэх!] Энэ нь яагаад чухал вэ: Бамбай булчирхайн эмгэгийг эмчлэхгүй бол LDL (муу) холестерол, зүрхний өвчин зэрэг илүү ноцтой асуудалд нөлөөлж болзошгүй юм. Бамбай булчирхайн үйл ажиллагаа муу байгаа нь Суперовуляци хийхэд саад болж болзошгүй бөгөөд энэ нь таны жирэмслэх чадварт нөлөөлж болзошгүй (хэрэв та жирэмслэх гэж байгаа бол зарим бамбай булчирхайн даавар хэрэглэх нь тус болно).

Зөгнөлт зохиол: Бамбай булчирхайн өвчнийг эмчлэх нь жингээ хасах боломжтой

Thinkstock

Гипотиреодизм-бамбай булчирхайн идэвхигүй байдал нь жин нэмэхэд нөлөөлдөг. Бамбай булчирхайн даавар хэт бага байх үед таны бие бодисын солилцооны үйл ажиллагааг тасалдуулдаг. Гэсэн хэдий ч эм бол олон хүмүүс тийм байх гэж найдаж буй шидэт сум биш юм. "Гипотиреодизмтэй өвчтөнүүдэд бидний жингийн хэмжээ ихэвчлэн даруухан бөгөөд ихэвчлэн усны жинтэй байдаг" гэж Гарбер хэлэв. (Бамбай булчирхайн дааврын түвшин бага байгаа нь таны биеийг давс барихад хүргэдэг бөгөөд энэ нь шингэн хуримтлагдахад хүргэдэг.) Эмчилгээ нь жингээ хасахад тусалдаг боловч таны бодисын солилцоонд олон янзын хүчин зүйл нөлөөлдөг - генетик, булчингийн масс, хэр их унтдаг, бамбай булчирхайн асуудлыг шийдвэрлэх нь жингээ хасах нэг л тоглоом юм.

Зөгнөлт зохиол: Бамбай булчирхайтайгаа цайны модны хоол идэх

Thinkstock

Глюкозинолат хэмээх байцаа дахь химийн бодисууд нь бамбай булчирхайн үйл ажиллагааг дарангуйлдаг гэж та сонссон байх (энэ талаар бид энэ оны эхээр мэдээлсэн.) Глюкозинолатууд нь бамбай булчирхайн иодыг зохицуулахад саад болох нэгдэл болох гитрин үүсгэдэг гэж боддог. бамбай булчирхайн даавар үүсгэдэг. Бодит байдал? "АНУ -д иодын дутагдал маш ховор тохиолддог тул иодын шингээлтэд саад учруулахын тулд та маш их хэмжээний байцаа идэх хэрэгтэй болно" гэж Гарбер хэлэв. Хэрэв та санаа зовж байгаа ч супер хоолыг цэсэндээ байлгахыг хүсч байвал навчит ногоон хоол хийх нь гитриныг хэсэгчлэн устгадаг.

Баримт: Хэрэв ээж нь бамбай булчирхайн асуудалтай бол та ийм өвчтэй байж магадгүй юм

Thinkstock

Бамбай булчирхайтай холбоотой хамгийн хүчтэй эрсдэлт хүчин зүйл бол таны гэр бүлийн түүх юм. Судалгаанаас үзэхэд таны бамбай булчирхайн дааврын түвшингийн 67 хүртэлх хувийг генетикийн хувьд тодорхойлдог Клиникийн биохимичдийн тойм. Бамбай булчирхайн зарим асуудал, тухайлбал Грейвсийн өвчин - бамбай булчирхайн хэт идэвхжилд хүргэдэг аутоиммун эмгэг - таны ДНХ-д онцгой холбоотой байдаг. Грейвсийн өвчтэй хүмүүсийн дөрөвний нэг орчим нь ийм өвчтэй нэгдүгээр зэргийн хамаатан садантай байдаг. Хэрэв таны ээж эсвэл бусад ойр дотны хүмүүс бамбай булчирхайн асуудалтай тулгарсан бол эмчтэйгээ ярилцаарай. Эмэгтэйчүүд бамбай булчирхайн өвчнөөр өвчлөх магадлал 10 дахин их байдаг тул гэр бүлийнхээ бүсгүйчүүдэд анхаарлаа хандуулаарай.

Уран зохиол: Та үүрд бамбай булчирхайн эм уух хэрэгтэй болно

Thinkstock

Энэ нь хамаарна. Хэрэв та бамбай булчирхайг бүхэлд нь эсвэл хэсэгчлэн арилгах мэс засал, цацраг идэвхт иод зэрэг эмчилгээ хийлгэсэн бол насан туршдаа бамбай булчирхайн даавар хэрэглэх шаардлагатай болно. Гэсэн хэдий ч бамбай булчирхайн үйл ажиллагаа хэт идэвхжсэн эсвэл бага ажиллаж байгаа тохиолдолд таны бие дааврын түвшинг зохицуулахад туслах түр зуурын эмчилгээ шаардлагатай байж магадгүй юм. "Би хамгийн бага тунг хамгийн богино хугацаанд бичихийг илүүд үздэг" гэж зохиогч, доктор Сара Готтфрид хэлэв. Гормоны эмчилгээ. Таны бие хамгийн оновчтой түвшинд хүрсэний дараа эмч таны эмийг бууруулж эсвэл арилгаж, эдгээр түвшинг бие даан хадгалах боломжтой эсэхийг шалгаж болно.

Шалгах