Ажлын байрны шударга байдал нь таны эрүүл мэндэд үнэхээр нөлөөлдөг

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

Оддын карьерыг бий болгохын тулд ямар ч асуудал гарахгүй. Гэхдээ үнэхээр анхаарал халамж тавьж буй зүйлдээ илүү цагаар ажиллах, гаралтын харьцаа, орлого нь эрүүл мэндэд чинь тааруу байгаа мэт сэтгэх хоёрын хооронд ялгаа бий.

Скандинавын Ажил, Байгаль орчин, Эрүүл Мэндийн сэтгүүлд нийтлэгдсэн шинэ судалгаанд Их Британийн Зүүн Английн Их Сургуулийн судлаачид процедурын шударга ёс, ажил олгогчид ажилчдын урамшуулал, цалин хөлс, албан тушаал ахих, хэрхэн томилогдох зэргийг хэрхэн шударгаар шийдэх талаар судалж үзжээ. ажилчдын эрүүл мэндэд нөлөөлдөг. (BTW, Workplace Wellness Initiatives нь чухал мөч болж байна.)

Судлаачид 2008-2014 оны хооронд Шведийн 5800 гаруй ажилтнуудын хийсэн ажлын өгөгдлийг судалж, ажлын байран дахь шударга байдлын талаархи хандлага, эрүүл ажилчид өөрсдийгөө хэрхэн тайлагнаж байгааг үнэлэв. Судалгаанд оролцогчдоос "дээд албан тушаалтнууд шийдвэрт нэрвэгдсэн бүх хүмүүсийн санаа зовнилыг сонсдог", "дээд албан тушаалтнууд шийдвэрийг давж заалдах, эсэргүүцэх боломжийг олгодог" гэх мэт мэдэгдлүүдтэй санал нийлэх эсвэл зөвшөөрөхгүй байхыг хүссэн.

Судлаачид шударга бус ажилчин ажлын орчноо үнэлэх тусам шийдвэр гаргах үйл явцад өөрийгөө төлөөлөх чадваргүй байх тусам эрүүл мэндийнхээ байдлыг муу үнэлдэг болохыг тогтоожээ.

Гэвч аз болоход, харилцан хамаарал нь эсрэгээрээ ажилласан: Оффис дахь шударга ёсны талаарх ойлголтыг сайжруулснаар эрүүл ажилчдыг бий болгосон. Долоо хоногийн сүүлээр таны сэтгэл ханамжийг мэдрэх ажлын орчин олох маргаан нь гарцаагүй. (Та уян хатан хуваарь авахын тулд боссоо яагаад лоббидох ёстой вэ?)

Судалгаанд анхаарах нэг чухал зүйл бол ашигласан эрүүл мэндийн мэдээлэл нь өөрөө тайлагнасан байсан тул судалгааны үр дүнд сэтгэл зүйн зарим нэг гажуудал байж магадгүй юм.

Өөрөөсөө мэдээлсэн эсэхээс үл хамааран бид үүнийг дарангуйлагч даргатай хэзээ ч тэвчихгүй байх, эсвэл бидэнд шударга хандахгүй байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлэх ажилд сэтгэл хангалуун байх шалтаг болгон авч үзэх болно-бидний эрүүл мэнд үүнээс хамаарна. (Холбогдох: Таны мэргэжлийн зан чанар таны эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй.)

Шалгах