Хүмүүс яагаад харилцаандаа хуурдаг вэ?

Сэтгэл Ханамжтай

• 1. Уур хилэн эсвэл өшөө авах
• 2. Хайр дурлалаас болж унах
• 3. Нөхцөл байдлын хүчин зүйл ба боломж
• Боломжит хувилбарууд
• 4. Амлалт өгөх асуудал
• 5. Хангагдаагүй хэрэгцээ
• 6. Бэлгийн дур хүсэл
• 7. Янз бүрийн зүйл хүсэх
• 8. Өөрийгөө үнэлэх чадвар багатай
• Гэмтлийг арилгах
• Хэрэв таны түнш хууран мэхэлсэн бол
• Хэрэв та хамтрагчаа хуурсан бол
• Доод шугам

Түншийг тань нээсэн нь таныг сүйрэлд хүргэж болзошгүй юм. Та гомдож, уурлаж, гуниглаж, эсвэл бие махбодийн хувьд өвдөж магадгүй юм. Гэхдээ хамгийн гол нь та "Яагаад?" Гэж гайхаж магадгүй юм.

The Journal of Sex Research сэтгүүлд нийтлэгдсэн нь яг энэ сэдвийг судлах зорилготой юм. Энэхүү судалгаагаар онлайн судалгааг ашиглан хайр дурлалын харилцаанд хууртаж байсан 495 хүнээс тэдний үнэнч бус байдлын шалтгааныг асуужээ.

Оролцогчид 259 эмэгтэй, 213 эрэгтэй, хүйсээ тодорхойлоогүй 23 хүн оролцов.

Тэд байсан:

• ихэвчлэн гетеросексуал (87.9 хувь)
• ихэвчлэн залуу насанд хүрэгчид (дундаж нас 20 настай байсан)
• заавал харилцаатай байх албагүй (зөвхөн 51.8 хувь нь ямар нэгэн романтик харилцаанд орсон гэж мэдээлсэн)

Энэхүү судалгаагаар үнэнч бус байдалд хувь нэмрээ оруулах сэдэл бүхий найман гол хүчин зүйлийг тодорхойлжээ. Мэдээжийн хэрэг эдгээр хүчин зүйл нь хууран мэхлэх тохиолдол бүрийг тайлбарлаж чадахгүй. Гэхдээ хүмүүс яагаад хуурч байгааг илүү сайн ойлгоход туслах тустай хүрээ санал болгодог.

Эдгээр гол хүчин зүйлүүд ба тэд хэрхэн харилцаанд орж болох талаар энд харуулав.

1. Уур хилэн эсвэл өшөө авах

Хүмүүс заримдаа уур хилэн эсвэл өшөө авах хүсэлдээ автдаг.

Магадгүй та саяхан хамтрагчаа хуурсныг олж мэдсэн байх. Та гайхаж, гомдож байна. Та хамтрагчаа тэдэнтэй адил сэтгэл хөдлөлд автуулахыг хүсч магадгүй үнэхээр чамд ямар шаналал учруулсныг ойлгоорой.

Өөрөөр хэлбэл, "Тэд намайг гомдоосон тул одоо би тэднийг хохироох болно" гэсэн хариу үйлдэл нь үнэнч бус байдлын цаана гол санаа бодогддог.

Уурандаа хөтлөгдсөн үнэнч бус байдал нь өшөө авахаас бусад шалтгаанаар тохиолдож болно, үүнд:

• Таны түнш таныг болон таны хэрэгцээг ойлгохгүй байх шиг санагдах үед харилцаанд бухимдах
• ойр хавьд байдаггүй түншдээ уурлах
• хамтрагч нь бие махбодийн болон сэтгэл санааны хувьд өгөх зүйлгүй байх үед уурлах
• маргалдсаны дараа уур уцаар, бухимдал

Үүний цаана байгаа шалтгаанаас үл хамааран уур хилэн нь хэн нэгэнтэй дотно болох хүчтэй сэдэл болж чаддаг.

2. Хайр дурлалаас болж унах

Хэн нэгэнд дурлах сэтгэл хөдлөм мэдрэмж ерөнхийдөө үүрд үргэлжлэхгүй. Та хэн нэгэнд анх дурлахдаа тэднээс текст авахаас л хүсэл тэмүүлэл, догдлол, допамины оргиллыг мэдэрч магадгүй юм.

Гэхдээ эдгээр мэдрэмжүүдийн эрч хүч ихэвчлэн цаг хугацаа өнгөрөх тусам алга болдог. Мэдээжийн хэрэг, тогтвортой, удаан үргэлжлэх хайр байдаг. Гэхдээ эдгээр анхны болзооны эрвээхэйнүүд таныг өнөөг хүртэл л авч явах болно.

Гялтгар гэгээ алга болсны дараа хайр зүгээр л байхгүй гэдгийг та ойлгож магадгүй юм. Эсвэл та өөр хүнд хайртай гэдгээ ойлгосон байж магадгүй юм.

Хайр дурлалаас унах нь та бие биенээ хайрладаггүй гэсэн үг биш гэдгийг санаарай.

Энэ нь гэр бүл, нөхөрлөл, тогтвортой байдал, аюулгүй байдлын мэдрэмжийг хадгалсан харилцаагаа орхиход хэцүү болгож болно. Гэхдээ романтик хайргүй харилцаатай байх нь хайрыг дахин мэдрэх хүсэл эрмэлзэлд хүргэж, үнэнч бус байдлыг өдөөх болно.

3. Нөхцөл байдлын хүчин зүйл ба боломж

Хууран мэхлэх боломж олдвол үнэнч бус байдал илүү их магадлалтай байдаг. Энэ нь хууран мэхлэх боломжтой бүх хүн үүнийг хийх болно гэсэн үг биш юм. Бусад хүчин зүйлүүд ихэвчлэн (гэхдээ үргэлж биш) хуурах сэдлийг нэмэгдүүлдэг.

Энэ хувилбарыг анхаарч үзээрэй: Та харьцаагаа саяхан алслагдсан байдал, гадаад төрх байдлын талаархи өөрийгөө үнэлэх чадваргүй байдал зэрэгт сэтгэл дундуур байна. Нэг өдөр хамт ажилладаг хүн таньтай ганцаараа уулзаад “Би чамд үнэхээр татагдаж байна. Хэзээ нэгэн цагт хамтдаа байцгаая. ”

Зөвхөн нэг эсвэл хоёр хүчин зүйл нөлөөлсөн бол та хууран мэхлэх сонголтыг хийхгүй байж магадгүй юм. Гэхдээ энэ нь урам зориг өгөх хүчин зүйлсийн нэгдэл - харьцааны зай, гадаад төрх байдлын мэдрэмж, хамт ажиллагсдын анхаарал зэрэг нь үнэнч бус байдлыг илүү магадлалтай болгодог.

Боломжит хувилбарууд

Нөхцөл байдлын тодорхой хүчин зүйлүүд нь бат бөх, бүрэн дүүрэн харилцаатай байсан ч гэсэн үнэнч бус байдлыг илүү их магадлалтай болгодог.

• архи уух, шөнийн цагаар хэн нэгэнтэй унтах
• сэтгэл түгшээсэн үйл явдлын дараа бие махбодийн тав тухыг хүсэх
• бие махбодийн мэдрэхүй, сэтгэл хөдлөлийн холбоо ихтэй орчинд ажиллаж амьдрах

4. Амлалт өгөх асуудал

Амлалт өгөхөд хэцүү байдаг хүмүүс зарим тохиолдолд хууран мэхлэх магадлал өндөр байдаг. Нэмж дурдахад, амлалт нь хүн бүрт ижил утгатай биш юм.

Харилцаа холбоонд байгаа хоёр хүн харилцааны төлөв байдлын талаар огт өөр санаа бодолтой байх боломжтой, тухайлбал энэ нь энгийн, онцгой гэх мэт.

Түүнчлэн хэн нэгэнд үнэхээр таалагдах боломжтой бөгөөд түүнд амлалт өгөхөөс айдаг хэвээр байна. Энэ тохиолдолд нэг түнш харилцаагаа үргэлжлүүлэхийг илүүд үзсэн ч гэсэн амлалтаас зайлсхийх арга хэлбэрээр хууран мэхэлж магадгүй юм.

Амлалттай холбоотой үнэнч бус байдлын бусад шалтгаанууд нь дараахь зүйлийг агуулж болно.

• урт хугацааны үйлдэх сонирхолгүй байх
• илүү энгийн харилцаатай байхыг хүсч байна
• харилцаанаас гарах гарцыг хүсэх

5. Хангагдаагүй хэрэгцээ

Заримдаа түншүүдийн нэг эсвэл хоёулаа дотно харилцааны хэрэгцээ нь харилцаанд нийцэхгүй байдаг. Олон хүмүүс харилцаагаа үргэлжлүүлэхээр шийддэг бөгөөд ихэнхдээ харилцаа сайжирна гэж найддаг.

Гэхдээ хангагдаагүй хэрэгцээ нь бухимдалд хүргэж болзошгүй бөгөөд нөхцөл байдал сайжрахгүй бол улам бүр дордох болно. Энэ нь эдгээр хэрэгцээг өөр газарт хүргэх сэдлийг бий болгож чадна.

Хангалтгүй бэлгийн хэрэгцээ дараах тохиолдолд тохиолдож болзошгүй.

• түншүүд өөр өөр бэлгийн харьцаанд ордог
• нэг түнш бэлгийн харьцаанд орох боломжгүй эсвэл бэлгийн харьцаанд орох сонирхолгүй байдаг
• түншүүдийн аль нэг эсвэл хоёулаа гэрээсээ хол байх цагийг ихэвчлэн өнгөрөөдөг

Сэтгэл санааны хангагдаагүй хэрэгцээ нь мөн үнэнч бус байдлыг өдөөж болно. Сэтгэл санааны үнэнч бус байдлыг тодорхойлоход төвөгтэй байж болох ч энэ нь ерөнхийдөө хэн нэгэн түншээсээ гадна хэн нэгэнд маш их сэтгэлийн энерги зарцуулдаг нөхцөл байдлыг хэлдэг.

Хэрэв таны хамтрагч таны бодож, мэдэрч, хэлэх зүйлийг сонирхдоггүй юм шиг санагдвал та хэн нэгэнтэй хуваалцаж магадгүй юм байна сонирхож байна. Энэ нь харилцаатай төстэй дотно холболтод хүргэж болзошгүй юм.

6. Бэлгийн дур хүсэл

Бэлгийн харьцаанд орох энгийн хүсэл нь зарим хүмүүсийг хууран мэхлэх сэдэл төрүүлдэг. Бусад хүчин зүйлс, үүнд боломж, бэлгийн харьцааны хангагдаагүй хэрэгцээ зэрэг нь хүсэл эрмэлзлээс үүдэлтэй үнэнч бус байдалд нөлөөлдөг.

Гэхдээ бэлгийн харьцаанд орохыг хүсч байгаа хүн үүнийг хийх сэдлийг өөр сэдэлгүйгээр хайж магадгүй юм.

Бэлгийн харьцаанд нийцсэн харилцаатай хүмүүс ч гэсэн бусад хүмүүстэй илүү их бэлгийн харьцаанд орохыг хүсч магадгүй юм. Энэ нь бэлгийн харьцаанд орох эсвэл бэлгийн харьцаанд орохгүй байх өндөр түвшний хүсэл эрмэлзлээс үүдэлтэй байж болох юм.

7. Янз бүрийн зүйл хүсэх

Харилцааны хүрээнд олон янзын хүсэл эрмэлзэл нь ихэвчлэн бэлгийн харьцаатай холбоотой байдаг. Жишээлбэл, хэн нэгэн нь хамтрагчтайгаа сайн тохирсон байсан ч хамтрагчийнхаа сексийн бус төрлийг туршиж үзэх сонирхолтой байж магадгүй юм.

Янз бүрийн утга нь дараахь зүйлийг илэрхийлж болно.

• өөр харилцан яриа эсвэл харилцааны хэв маяг
• бэлгийн бус янз бүрийн үйл ажиллагаа
• бусад хүмүүст татагдах
• одоогийн түншээсээ гадна бусад хүмүүстэй харилцах харилцаа

Сонирхол бол төрөл бүрийн өөр нэг том хэсэг юм. Хүмүүс олон төрлийн хүмүүст татагдаж болох бөгөөд энэ нь таныг үерхсэний улмаас зогсох албагүй. Нэг эхнэртэй хүмүүсийн зарим нь татагдах мэдрэмжийнхээ дагуу ажиллахгүй байх нь хэцүү байдаг.

8. Өөрийгөө үнэлэх чадвар багатай

Өөрийгөө үнэлэх чадварыг дээшлүүлэхийг хүсэх нь бас итгэлгүй байдлыг өдөөж болно.

Шинэ хүнтэй бэлгийн харьцаанд орох нь эерэг мэдрэмжийг төрүүлдэг. Та хүчирхэг, дур булаам, өөртөө итгэлтэй эсвэл амжилтанд хүрсэн мэт санагдаж магадгүй. Эдгээр мэдрэмжүүд нь таны өөрийгөө үнэлэх чадварыг бий болгож чадна.

Өөрийгөө үнэлэх асуудлаас болж хууран мэхэлдэг олон хүмүүс хайр энэрэл, сэтгэлийн дэм хайрладаг хамтрагчтай байдаг. Гэхдээ тэд "Тэд ингэж хэлэх ёстой" эсвэл "Тэд намайг муухай байлгахыг хүсэхгүй байна" гэж бодож магадгүй юм.

Нөгөө талаар шинэ хэн нэгнээс бишрэл, сайшаалыг хүлээн авах нь өөр, сэтгэл хөдлөм юм шиг санагддаг. Өөрийгөө үнэлдэггүй хүнд энэ нь илүү жинхэнэ мэт санагдаж магадгүй бөгөөд шинэ хүнд худлаа ярих, хэтрүүлэх “харилцааны үүрэг” байхгүй гэж үзэж магадгүй юм.

Гэмтлийг арилгах

Хэрэв энэ судалгаанаас авсан нэг том арга бол хуурах нь нөгөө хүнтэй ямар ч холбоогүй байх явдал юм.

Хууран мэхэлж буй олон хүмүүс түншүүддээ хайртай бөгөөд тэднийг гомдоох хүсэлгүй байдаг. Зарим хүмүүс яагаад үнэнч бус байдлаа түншээсээ холдуулах гэж их хичээдэг нь зарим талаар энэ юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь харилцаанд ихээхэн хохирол учруулж болзошгүй юм.

Хууран мэхлэх нь харилцааны төгсгөл гэсэн үг биш боловч урагшлах нь ажил хэрэг болдог.

Хэрэв таны түнш хууран мэхэлсэн бол

Хэрэв таныг хуурч мэхэлсэн бол энэ нээлтэд эргэлзэж магадгүй юм. Та харилцаагаа засахын тулд шаардлагатай бүх зүйлийг хийхийг хүсч магадгүй юм. Эсвэл, та харилцаагаа хадгалах сонирхолгүй байж магадгүй юм.

Хэрэв та нөхцөл байдлыг хэрхэн зохицуулахаа мэдэхгүй байгаа бол эндээс эхэлнэ үү.

• Болсон зүйлийн талаар хамтрагчтайгаа ярилц. Хэлэлцүүлэгт хосуудын зөвлөгч эсвэл төвийг сахисан гуравдагч этгээдийг оролцуулах талаар бодож үзээрэй. Түншийнхээ хүсэл эрмэлзлийг олж мэдсэнээр шийдвэр гаргахад тань тус болох боловч уулзалтын нарийн ширийн зүйлээс зайлсхийхийг ерөнхийдөө зөвлөж байна.
• Таны хамтрагч харилцаагаа үргэлжлүүлэхийг хүсч байгаа эсэхийг асуу. Зарим хүмүүс хийх харилцаагаа зогсоохыг хүсч байгаа тул хуурч мэхлэх, тиймээс тэдний мэдрэмжийг олж мэдэх нь чухал юм.
• Түншдээ дахин итгэж болох эсэхийг өөрөөсөө асуу. Итгэлийг сэргээхэд цаг хугацаа шаардагдаж магадгүй бөгөөд таны хамтрагч энэ үнэнийг мэдэж байгаа байх. Гэхдээ та тэдэнд дахин хэзээ ч итгэж чадахгүй гэдгээ мэдэж байгаа бол харилцаагаа засах боломжгүй байх болно.
• Та харилцааг хүсч байгаа эсэхийг өөрөөсөө асуу. Та хамтрагчдаа үнэхээр хайртай юу, ямар нэгэн тулгамдсан асуудал дээр ажиллахыг хүсч байна уу? Эсвэл та шинэ хүнтэй танилцахаас айдаг уу? Харилцаагаа засах нь зүйтэй гэж бодож байна уу?
• Зөвлөхтэй ярилц. Хэрэв та үнэнч бус байдлын дараа харилцаагаа сайжруулах гэж байгаа бол хосуудад зөвлөгөө өгөхийг зөвлөж байна, гэхдээ хувь хүний ​​эмчилгээ нь тухайн нөхцөл байдлын талаархи мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлөө цэгцлэхэд тусална.

Хэрэв та хамтрагчаа хуурсан бол

Хэрэв та хууран мэхэлсэн бол хүсэл эрмэлзэлээ сайтар бодож, түнштэйгээ чин сэтгэлээсээ ярилцах нь чухал юм. Таны хамтрагч харилцаагаа засахыг хүсэж байгаа эсвэл хүсэхгүй байгаа бөгөөд хамт байхыг хүсч байгаа ч гэсэн тэдний шийдвэрийг хүндэтгэх хэрэгтэй.

Хэсэг хугацааны дараа дараах зүйлийг анхаарч үзээрэй.

• Та харилцаагаа үргэлжлүүлэхийг хүсч байна уу? Хэрэв таны хууран мэхлэлт нь харилцаанаас гарах хүсэлдээ хөтлөгдсөн бол тэр даруйдаа хамтрагчтайгаа үнэнч байх нь дээр. Таны хүсэл эрмэлзлийн талаар сайн мэдэхгүй байна уу? Зарим талаар хэтийн төлөв олж авахын тулд эмчилгээний эмчтэй хамтран ажиллах талаар бодож үзээрэй.
• Та үнэнч бус байдлын шалтгааныг судалж үзэж чадах уу? Хувь хүний ​​эмчилгээ, хосуудын эмчилгээ, илүү сайн харилцаа холбоо нь харилцаа холбоог сайжруулж, ирээдүйн үнэнч бус байдлыг багасгахад тусалдаг. Гэхдээ хэрэв та түнш тань тодорхой төрлийн сексийг сонирхдоггүй эсвэл тэд хэзээ ч гэртээ байдаггүйгээс болж хуурсан бол ийм нөхцөл байдал дахин гарч ирвэл юу тохиолдож болох вэ? Үүнийг хийхийн оронд хуурах хүсэлтэй байгаа талаар тэдэнтэй ярилцаж болох уу?
• Та өөрийгөө дахин хуурч байгааг харж байна уу? Үнэнч бус байдал нь өвдөлт, зүрх сэтгэлийн шаналал, сэтгэлийн зовиурыг үүсгэдэг. Хэрэв та дахин хуурч магадгүй гэж бодож байгаа бол үнэнч байхаа амлаж болохгүй. Үүний оронд хамтрагчдаа өөрийгөө үйлдэж чадахгүй гэж хэлээрэй.
• Та эмчилгээ хийх боломжтой юу? Хэрэв та хамтрагчаа хуурсан бол ганцаарчилсан эмчилгээ нь юу болсон шалтгааныг илүү их ойлгоход тусална. Хосуудын эмчилгээ нь танд болон таны хамтрагчтайгаа харилцаагаа сэргээхэд тусална. Хэрэв та бүх зүйлийг хэвийн байдалд нь оруулах талаар нухацтай бодож байгаа бол хоёулаа үнэнч бус байдлын дараа маш их зөвлөж байна.

Доод шугам

Үнэнч биш хүмүүсийг дүрслэхийн тулд "Нэгэн цагт хууран мэхлэгч, үргэлж хууран мэхлэгч" гэсэн хэллэгийг та сонссон байх. Гэхдээ зарим хүмүүс удаа дараа хуурч байхад зарим нь хуурдаггүй.

Үнэнч байдлаар ажиллах нь ихэвчлэн харилцааг бэхжүүлдэг.Гэхдээ та болон таны түнш хоёулаа харилцаандаа юу хийж болох, юу хийж чадахгүй тухайгаа шударгаар хэлж, нээлттэй харилцааг үргэлжлүүлэх нь нэн чухал юм.