Хэрэв таны хугацаа хөнгөн бол та санаа зовох ёстой юу?

Сэтгэл Ханамжтай

• Шинж тэмдэг
• Шалтгаан
• Нас
• Жин ба хоолны дэглэм
• Жирэмсэн
• Эрсдлийн хүчин зүйлс
• Та хэзээ эмчид хандах ёстой вэ?
• Эмчилгээ
• Outlook

Тойм

Нэг сарын хугацаанд "хэвийн" гэж юу болохыг ойлгох нь сарын тэмдэг нь үнэндээ хөнгөн эсэхийг тодорхойлоход тусална. Умайн салст умайн хүзүү, үтрээгээр сар бүр сар бүр гарах үе ирдэг.

Таны сарын тэмдэг ерөнхийдөө өдрийн тоо, урсгалын түвшинтэй нийцдэг. Эмэгтэйчүүд сарын тэмдэгээ 21-35 хоногт авдаг. Сарын тэмдгийн урсгал нь хоёроос долоон хоногийн хооронд хэлбэлздэг. Гэсэн хэдий ч таны сарын тэмдэг цаг хугацаа өнгөрөх тусам өөр өөр нөхцөл байдлаас болж өөрчлөгдөж болно. Жишээлбэл, жирэмсэн бол доторлогоо салахгүй тул сарын тэмдэг ирэхгүй.

Эмэгтэй хүн ба сарын тэмдэг өөр өөр байдаг тул сарын тэмдэг цаг шиг ирдэг эсвэл илүү таамаглашгүй байж магадгүй юм.

Шинж тэмдэг

Хэрэв та дараахь тохиолдолд хөнгөн хугацааны талаар санаа зовж магадгүй юм.

• та хоёр хоногоос бага хугацаанд цус алдлаа
• цус алдалт нь маш хөнгөн байдаг
• та нэг буюу хэд хэдэн тогтмол урсгалын үеийг алддаг
• ердийн 21-35 хоногийн мөчлөгөөс илүү олон удаа гэрлийн үе тохиолддог

Тодорхой шалтгаангүйгээр ер бусын сарын тэмдэг тохиолдож болзошгүйг эмчдээ мэдэгдэх хэрэгтэй гэдгийг санаарай. Эдгээр нь сарын тэмдгийн мөчлөг болон үтрээнээс цус алдахад нөлөөлж болзошгүй аливаа шалтгааныг тодорхойлоход тусална.

Шалтгаан

Хөнгөн үе нь янз бүрийн шалтгааны үр дагавар байж болно. Үүнд:

Нас

Хэрэв та өсвөр насандаа байгаа бол сарын тэмдэг нь үргэлжлэх хугацаа, урсгалын хувьд өөр байж болно. Нөгөө талаар, хэрэв та цэвэршилтийн үе шатанд байвал бага зэргийн урсгалтай тогтмол бус үеүүд тохиолдож болно. Эдгээр үзэгдлүүд нь дааврын тэнцвэргүй байдлын үр дүн юм.

Жин ба хоолны дэглэм

Биеийн жин ба өөх тосны хувь нь сарын тэмдэгт нөлөөлж болно. Хэт бага жинтэй байх нь дааврын даавар хэвийн ажиллахгүй байгаагаас сарын тэмдэг хэвийн бус болоход хүргэдэг. Нэмж дурдахад хэт их жин хасах эсвэл хасах нь сарын тэмдэг ирэх үед хэвийн бус байдалд хүргэж болзошгүй юм.

Жирэмсэн

Хэрэв та жирэмсэн бол сарын тэмдэг ирэх нь юу л бол. Та зарим нэг толбо ажиглаж, энэ нь таны сарын тэмдэг гэж бодож магадгүй, гэхдээ энэ нь суулгацын цус алдалт байж магадгүй юм. Энэ нь бордсон өндөг умайн салст бүрхэвч дээр наалдах үед тохиолдож болно. Суулгацын цус алдалт ихэвчлэн хоёр ба түүнээс бага хоног үргэлжилдэг.

Эрсдлийн хүчин зүйлс

Бүх насны эмэгтэйчүүд хөнгөн хугацааны эрсдэлд ордог. Хөнгөн үе нь таны бие хэвийн хэмжээнд ажиллахгүй байгаагийн шинж тэмдэг байж болно. Юунаас болж үүсч болзошгүй талаар эмчтэйгээ ярилцах хэрэгтэй.

Гурван сар ба түүнээс дээш хугацаанд сарын тэмдэггүй эмэгтэйчүүдэд аменорея оношлогддог.

Та хэзээ эмчид хандах ёстой вэ?

Таны сарын тэмдэг ердийнхөөс ямар ч шалтгаангүйгээр хөнгөн байж болно. Хэрэв та дараахь тохиолдолд эмчтэйгээ холбоо бариарай.

• гурван жирэмслэлт тасалдсан, жирэмсэн биш
• жирэмсэн байж магадгүй гэж бодож байна
• тогтмол бус сарын тэмдэгтэй
• сарын тэмдгийн хооронд цус алдалт мэдрэх
• сарын тэмдэг ирэх үед өвдөлт мэдрэх

Нэмж дурдахад бусад шинж тэмдэг илэрвэл эмчтэйгээ холбоо бариарай.

Эмчилгээ

Таны гэрлийн хугацаа олон хүчин зүйлийн аль нэгээр үүсч болзошгүй юм. Энэ нь нэг удаагийн тохиолдол байж магадгүй юм. Хэрэв таны гэрлийн хугацаа тасрахгүй эсвэл сэтгэл түгшээсэн шинж тэмдэг илэрвэл танд нэмэлт эмчилгээ шаардлагатай болно.

Эмч таны гэрлийн мөчлөгийн болзошгүй шалтгаануудын талаар ярилцаж, тохирох эмчилгээний төлөвлөгөөг тодорхойлохын тулд янз бүрийн өвчний шинжилгээнд хамруулах болно.

Байнгын, асуудалтай гэрлийн үеийг таны амьдралын хэв маяг, эмэнд өөрчлөлт оруулснаар эмчилж болно. Заримдаа жирэмсний дааврын хяналтыг хэрэглэх нь сарын тэмдэг тогтмол болоход тусалдаг. Хэрэв таны гэрлийн мөчлөг нь илүү ноцтой зүйлийн шинж тэмдэг бол эмчилгээнд бусад эмүүд эсвэл бусад хөндлөнгийн эмчилгээ орно.

Outlook

Хөнгөн үе нь танд санаа зовох зүйл байгааг илтгэхгүй байж магадгүй юм. Хоёроос гурван өдрийн богино хугацаа ч гэсэн хэвийн гэж тооцогддог. Хэрэв та сарын тэмдэг ирээгүй эсвэл гэрлийн толбо мэдэрч, жирэмсэн байж магадгүй гэж бодож байгаа бол жирэмсний тест хийлгээрэй. Таны гэрлийн хугацааг хянаж, эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.