Хүүхдүүд маань архаг өвчтэй ээжтэй болсноос сурсан 3 үнэт зүйл

Сэтгэл Ханамжтай

• Гэм буруугаа орхих
• 1. Хамт байх хугацаанд хамт байх
• 2. Өөртөө анхаарал тавихын ач холбогдол
• 3. Бусдыг өрөвдөх сэтгэл

Архаг өвчтэй эцэг эх байхын тулд мөнгөн дэвсгэрийг олох.

Эрүүл мэнд, эрүүл мэнд нь бидний хүн нэг бүр өөр өөрөөр нөлөөлдөг. Энэ бол нэг хүний ​​түүх.

Би дөнгөж усанд ороод, уурын ус, зургаан аяга Эпсомын давсаар дүүргэсэн байсан бөгөөд энэ нь үе мөчний зарим өвдөлтийг намдааж, тайвширсан булчингаа тайвшруулна гэж найдаж байлаа.

Дараа нь би гал тогооны өрөөнд цохилохыг сонсов. Би уйлмаар санагдлаа. Миний хүүхэд одоо дэлхий дээр юу орж байна вэ?

Архаг өвчтэй ганц бие эцэг эхийн хувьд би туйлын их ядарч туйлдсан. Миний бие өвдөж, толгой минь чичрэв.

Унтлагын өрөөндөө шүүгээ онгойж хаагдахыг сонсоод би толгойгоо усанд живүүлээд зүрхнийхээ цохилтыг чихэндээ сонсохыг сонсов. Энэ бол надад анхаарал тавих цаг байсан гэж би өөртөө сануулсан бөгөөд энэ нь амин чухал байсан.

Би үгаалгын онгоцонд орж байх тэр 20 минутын турш миний арван настай хүүхэд ганцаараа байсан нь зүгээр байсан гэж би өөртөө хэллээ. Өөрийнхөө хийсэн гэм буруугийн заримыг нь гаргах гэж оролдлоо.

Гэм буруугаа орхих

Гэм буруугаа хүлээхийг хичээх нь миний эцэг эхийн хувьд байнга хийдэг зүйл юм. Одоо би хөгжлийн бэрхшээлтэй, архаг өвчтэй эцэг эх болсон.

Би мэдээж цорын ганц хүн биш. Би архаг өвчтэй эцэг эхчүүдэд зориулсан хязгаарлалт нь хүүхдүүддээ ямар нөлөө үзүүлж байгааг асуух хүмүүсээр дүүрэн онлайн дэмжлэг үзүүлэх бүлгийн нэг хэсэг юм.

Бид хөдөлмөрийн бүтээмжид анхаарлаа төвлөрүүлж, хүүхдүүдийнхээ төлөө хийж чадах бүх зүйлдээ ийм ач холбогдол өгдөг соёл иргэншилд амьдардаг. Бид хангалттай сайн эцэг эх үү, үгүй ​​юу гэдэгт эргэлзэх зүйл алга.

Эцэг эхчүүдэд "Ээж бид хоёр" гимнастикийн хичээлд явах, бага сургуулийн ангид сайн дураараа оролцох, олон клуб, хөтөлбөрийн хооронд өсвөр насны хүүхдүүдээ явуулах, Pinterest-ийн төгс төрсөн өдрийн үдэшлэг зохион байгуулах, сайн сайхан хоол хийх зэрэг нийгмийн дарамт байдаг. Хүүхдүүд маань дэлгэцийн цагийг хэт их байлгахгүй байх.

Би заримдаа орноосоо салах гэж хэтэрхий их өвддөг болохоор байшингаас хамаагүй илүү эдгээр нийгмийн хүлээлт намайг бүтэлгүйтсэн мэт сэтгэгдэл төрүүлдэг.

Гэсэн хэдий ч миний болон архаг өвчтэй бусад эцэг эхчүүдийн олж мэдсэн зүйл бол бидний хийж чадахгүй зүйлийг үл харгалзан хүүхдүүддээ архаг өвчнөөр сургах олон үнэт зүйлс байдаг.

1. Хамт байх хугацаанд хамт байх

Архаг өвчний нэг бэлэг бол цаг хугацааны бэлэг юм.

Хэрэв таны бие бүтэн цагаар ажиллах чадваргүй эсвэл манай нийгэмд түгээмэл тохиолддог "явах, явах, хийх" сэтгэлгээнд хамрагдах чадваргүй бол та хурдаа хасахаас өөр аргагүй болно.

Би өвчтэй болохоосоо өмнө бүтэн цагаар ажиллаж, дээрээс нь хэдэн шөнө хичээл зааж, бүтэн цагаар бас төгссөн сургуульд явсан. Бид гэр бүлийнхээ цагийг олон удаа явган аялал хийх, олон нийтийн арга хэмжээнд оролцох гэх мэт зүйл хийхэд зарцуулдаг байсан.

Намайг өвчтэй болоход эдгээр зүйлс гэнэт зогссон бөгөөд хүүхдүүд маань (тэр үед 8, 9 настай) бид хоёр шинэ бодит байдалтай эвлэрэх ёстой байв.

Хүүхдүүдийн маань хамтдаа хийдэг байсан олон зүйлийг би хийж чадахгүй байх зуур надад гэнэт тэдэнтэй хамт өнгөрөөх цаг их болсон.

Таныг өвчтэй байхад амьдрал мэдэгдэхүйц удааширч, миний өвчтэй байх нь хүүхдүүдийнхээ амьдралыг ч бас удаашруулдаг.

Хүүхдүүд маань надад ном уншиж байхыг сонсоод орондоо кино эсвэл кинон дээр тухлан хэвтэх олон боломж бий. Би гэртээ байгаа, тэд ярихыг хүссэн эсвэл нэмэлт тэврэлт хэрэгтэй үед нь би тэдний хажууд байж болно.

Амьдрал миний хувьд болон миний хүүхдүүдийн хувьд одоо л илүү төвлөрч, энгийн мөчүүдээс илүү таашаал авч байна.

2. Өөртөө анхаарал тавихын ач холбогдол

Бага хүүхдээ 9 настай байхад тэд миний дараагийн шивээсийг "болгоомжтой байгаарай" гэсэн үг байх ёстой гэж надад хэлсэн.

Эдгээр үгс одоо миний баруун гарт шиврээстэй бичээстэй байдаг бөгөөд зөв байсан - энэ бол өдөр тутмын гайхалтай сануулга юм.

Өвчтэй байх, намайг өөртөө анхаарал тавихад анхаарлаа төвлөрүүлж байгааг харах нь хүүхдүүддээ өөрсдийгөө халамжлахын ач холбогдлыг ойлгуулахад тусалжээ.

Хүүхдүүд маань заримдаа бие махбодийнхоо хэрэгцээг хангахын тулд аливаа зүйлд үгүй ​​гэж хэлэх, эсвэл үйл ажиллагаанаасаа хөндийрөх хэрэгтэйг мэддэг болсон.

Тэд байнга идэж, бидний бие махбодийн сайн хариу үйлдэл үзүүлдэг хоол хүнс идэхийн ач холбогдол, мөн хангалттай амрахын ач холбогдлыг сурч мэдсэн.

Тэд бусдад анхаарал тавих нь чухал төдийгүй өөрсдийгөө халамжлах нь бас адил чухал гэдгийг тэд мэддэг.

3. Бусдыг өрөвдөх сэтгэл

Хүүхдүүд маань архаг өвчтэй эцэг эхийн гар дээр хүмүүжиж сурсан гол зүйл бол өрөвдөх сэтгэл, өрөвдөх сэтгэл юм.

Би онлайнаар багтдаг архаг өвчнийг дэмжих бүлгүүдэд энэ нь бидний хүүхдүүд маш их энэрэнгүй, халамжтай хүн болж төлөвших арга замууд удаа дараа гарч ирдэг.

Хүүхдүүд маань заримдаа хүмүүс өвддөг, эсвэл бусдад амархан ирж болох даалгавар биелүүлдэггүйг ойлгодог. Тэд тэмцэж буй хүмүүстээ тусламж үзүүлэхэд бэлэн байдаг эсвэл зүгээр л гомдож байгаа найзуудаа сонсдог.

Тэд бас надад энэ энэрэнгүй сэтгэлийг харуулдаг нь намайг үнэхээр бахархаж, талархаж явдаг.

Би тэр баннаас мөлхөөд гарч ирэхдээ байшингийн асар том эмх замбараагүй байдалтай нүүр тулахаар өөрийгөө зоригжуулав. Би өөрийгөө алчуураар ороон гүнзгий амьсгаа аван бэлтгэлээ хийлээ. Үүний оронд миний олж мэдсэн зүйл намайг уйлуулсан.

Хүүхэд маань миний хамгийн дуртай "comfies" -ийг орон дээрээ хэвтүүлээд надад цай аягалж өгөв. Би орныхоо төгсгөлд бүгдийг нь аваад суулаа.

Ядарч сульдахын адил өвдөлт нь хэвээр байв. Гэхдээ миний хүүхэд дотогш ороод намайг тэвэрч байхад гэм буруу нь тийм биш байсан.

Харин үүний оронд миний үзэсгэлэнт гэр бүлийг хайрлах хайр л байсан, архаг өвчтэй, тахир дутуу болсон энэ оронд амьдарч байгаа хүмүүс надад болон миний хайртай хүмүүст сургаж байгаа бүх зүйлд талархаж байсан.

Анжи Эбба бол хөгжлийн бэрхшээлтэй уран бүтээлч бөгөөд бичгийн семинар заадаг бөгөөд улсын хэмжээнд урлагийн тоглолт хийдэг. Анжи урлаг, зохиол, гүйцэтгэлийн хүч нь бидний талаар илүү сайн ойлголттой болох, олон нийтийг бий болгох, өөрчлөлт хийхэд туслах хүч чадалд итгэдэг. Энжиг түүн дээрээс олж болно вэбсайт, тэр блог, эсвэл Facebook.