Хуушуурын талаархи Перки: Жирэмсэнээс төрсний дараах болон дараах үе хүртэл таны хөхний толгой

Сэтгэл Ханамжтай

• Хүүхэд ирэхээс өмнө
• Хүүхэд төрсний дараа
• Хөхний толгой ч өөрчлөгддөг
• Эмнэлгийн үйлчилгээ үзүүлэгч рүүгээ хэзээ залгах вэ
• Бэлгийн амьдралаас үсрэнгүй хөгжил
• Хөхөөр хооллосны дараах өөрчлөлтүүд

Хөх. Хөх. Шил. Таны цээж. Бүсгүйчүүд ээ. Та тэднийг юу гэж дууддаг байсан хамаагүй, та өсвөр наснаасаа хойш тэдэнтэй хамт амьдарч ирсэн бөгөөд энэ нь өнөөг хүртэл сайхан статус кво байсан. Мэдээжийн хэрэг, тэдгээр нь таны сар тутмын хэлбэлзэлтэй байдаг - арай том эсвэл мэдрэмтгий болдог. Гэхдээ тэврэлт хий, учир нь түүнийг нялх хүүхдүүд хийдэг огт өөр.

Хүүхэд ирэхээс өмнө

Хөхний өөрчлөлт нь жирэмсний эхний шинж тэмдгүүдийн нэг юм. Бүх төрлийн гормонууд цоргоны бүжиглэж эхэлдэг бөгөөд үүнд эстроген, прогестерон тэргүүлдэг. Өвдөлт мэдрэмтгий, хорссон: шалгах, шалгах, шалгах.

Эдгээр даавар нь таны сүүний суваг салаалж, жижиг сүү үйлдвэрлэдэг үйлдвэрүүд болох цулцангийн байшингууд цэцэглэн хөгжиж байгаатай холбоотой юм. Пролактин нь маэстротой адил хурд хэтрүүлж, хэмнэлийг тогтоож, сүүний үйлдвэрлэлийг бий болгодог (таны төрсөн өдөр гэхэд таны пролактины хэмжээ хэвийн хэмжээнээс 20 дахин их байх болно). Зургаан сар орчим бол хөх нь сүү үйлдвэрлэх бүрэн чадвартай байдаг.

Хүүхэд төрсний дараа

Бидний олонх таамаглаж байгаагаас ялгаатай нь таны хүүхэд төрөх минутанд таны сүү яардаггүй. Харин та "шингэн алт" гэсэн нэр томъёоны багахан ангир уургийг уух болно. Энэ бол өтгөн, шар, таны бяцхан үрд гайхалтай дархлаа бөгөөд тэдний дархлааг насан туршдаа сайжруулдаг. Гурав дахь өдөр хүртэл (ихэвчлэн) хөхний сүүгээр бөмбөлөг хийдэг.

Энэ нь зэрлэг бөгөөд сэтгэл хөдлөм байж болно - ялангуяа анх удаа төрсөн эцэг эхчүүдэд зориулсан. Хөх чинь чангарч, ареолаа гаднах харанхуй цагирагтай болоход та WTLF гэж бодож магадгүй (бух, нүд, хүүхэд!). Гүн амьсгал. Таны сүү нэгээс хоёр хоногийн дараа уусч, төрсний дараах хоёр долоо хоногт хөхүүлэхээр шийдсэн бол үйлдвэрлэл хэвийн болж, ховилд орох болно.

Таны ареол дээр дээш өргөгдсөн жижиг овойлтууд ажиглагдаж магадгүй юм. Эсвэл та тэдгээрийг бүгдийг нь хамтад нь байлгаж болох байсан бөгөөд тэд улам бүр тодорч эхэлсэн. Эдгээр нь Монтгомери сүрьеэ бөгөөд тэд дажгүй бөгөөд хөхөө тослох, нянгаа зайлуулах зорилгоор тэнд байдаг. Тэдэнтэй бүү бухимд! Цусны хэмжээ ихэссэн тул судас тань илүү тод харагдаж магадгүй юм.

Хөхний хэмжээ нь таны сүү хийх, хөхүүлэх чадвартай ямар ч холбоогүй юм. Гэхдээ хөхний хэлбэр нь ялангуяа хавтгай, урвуу эсвэл маш тод харагдаж байгаа нь түгжээнд нөлөөлж болохыг би хэлэх болно.

Хэрэв танд ямар нэгэн асуудал, хехеер хооллох асуудал байгаа бол, эсвэл нярай хуухэд теруулснээс хойш хоёр долоо хоногийн дотор таргалахгуй бол (жирэмсэн хуухдийн хувьд) хехеер хооллох талаар зевлегее эсвэл Олон улсын зөвлөлийн батлагдсан саалийн зөвлөхтэй холбоо бариарай. Миний бодлоор энэ бол таны зарцуулах хамгийн сайн мөнгө юм.

Энэ тусламжийг бусад олон оронд байдаг шиг төрсний дараахь стандарт эмчилгээ хийлгэхийг хүсч байна. Эдгээрийн аль нь ч төрөлхийн байдаггүй. Энэ бүгд сурсан.

Хөхний толгой ч өөрчлөгддөг

Хөхөөр хооллох үед хөх нь хурдан чангардаг боловч боломжтой бүх TLC-ийг шаарддаг. Зөвлөгөө нь төрсний дараах сунгах тэмдэг шиг их байдаг тул би үүнийг энгийнээр тайлбарлах болно:

• Хөхөөр хооллосны дараа хөхөө агаарт хатаах хугацаа өг. Чийг бол дайсан юм!
• Шүршүүрт байгаа хөхний толгойдоо саван бүү хэрэглэ. Энэ нь тэдгээрийг байгалийн тосолгооны тосноос салгаж, хэт их хэмжээгээр хатааж болно.
• Хатуу тохируулагч хөхний даруулгаас зайлсхий. Тэд хөхний толгой өвдөх, цоорох, бөглөрсөн суваг үүсгэх боломжтой.
• Хөхний бамбайг ашиглахдаа (хэт идэвхитэй уналттай хүмүүст тустай) тэдгээрийг байнга сольж байгаарай. Энэ нь давтаж хэлдэг: Чийг бол дайсан юм!

Хэрэв та хөхөөр хооллох (эсвэл шахах) үед ямар нэгэн зовиур мэдрэгдвэл хөхний толгой тус бүрт оливын тос түрхэж зөөлөн үрнэ. Агаарт хатаахыг зөвшөөрнө үү. Энэ нь хичнээн тустай болохыг та гайхах болно - мөн зарим хүмүүс ланолин дээр үндэслэсэн тос хэрэглэдэг шиг харшлын урвал үзүүлэх эрсдэлгүй болно.

Эмнэлгийн үйлчилгээ үзүүлэгч рүүгээ хэзээ залгах вэ

Дараахь зүйл нь хөхөө шинж тэмдэг байж болно:

• хөхний чинь өвдөлтийг буудах
• загатнах, ширхэгтэй, цэврүүтсэн, хагарсан хөхний толгой
• хөхний толгой өвдөх

Эдгээр нь мастит өвчний шинж тэмдэг байж болно:

• томуу төст шинж тэмдэг
• халуурах
• дотор муухайрах, бөөлжих
• хатуу өтгөн, улаан толбо, шар ялгадас (гүйцсэн сүү орсны дараа)

Бэлгийн амьдралаас үсрэнгүй хөгжил

Бие махбодийн өөрчлөлтөөс гадна бидний шийдэх ёстой өөр нэг асуудал байна: Таны хөх бэлгийн харьцаанаас үйл ажиллагааны хэлбэрт шилжиж байна. Энэ нь танд болон таны түншийн хувьд хачин, бухимдалтай, эсвэл хүчтэй байж болно. (Бэлгийн гэмтэл, хүчирхийллээс амьд үлдсэн хүмүүс онцгой хэрэгцээтэй байдаг тул мэргэжлийн хүмүүсээс урьдчилж тусламж хүсэхийг уриалж байна.)

Жирэмсэн хэвлий гэдэгтэй адил хөхөө хөхүүлэхдээ таны амьдрал өөр амьдралаа авч явдаг. Та сүүний хангамж, хөхний хөх, хөхний арчилгаа, хооллох цагийн хуваарьт анхаарлаа төвлөрүүлдэг. Энэ бол шийдэмгий бус бөгөөд бүх зүйлийг шаарддаг бөгөөд хамтрагчтайгаа чин сэтгэлээсээ ярилцах 100 хувь зохистой юм.

Санаа зоволтгүй, удахгүй та дахин бэлгийн харьцаанд орно, гэхдээ өөртөө цаг гарга.

Хөхөөр хооллосны дараах өөрчлөлтүүд

Хоёр үг: Sag-gy. Уучлаарай найзаа. Энэ үнэн. Техникийн хувьд жирэмслэлт нь буруутай бөгөөд хөхөөр хооллох нь үүнийг нэгтгэдэг. Илүү томорч, сүүний сувгаар нягтаршдаг - эдгээр өөрчлөлтүүд нь холбогч болон өөхний эдэд тодорхой тоо гаргадаг тул тэдгээрийг илүү нимгэн болгож хөхний хэлбэр, бүтцэд нөлөөлдөг.

Яг Хэрхэн энэ нь таны генетик, нас, биеийн бүтэц, өмнөх жирэмслэлтээс хамаарч таны хөхийг өөрчлөх болно.

Төрсний дараах зарим эцэг эхчүүдийг хөх нь томорч, эсвэл нялх хүүхдийнх нь хэмжээ рүү эргэж, зарим нь аяганы хэмжээ алдаж, нөгөө хэсэг нь зүгээр л сэвшээ салхинд ганхаж байгаа юм шиг санагддаг, хоёр оймсонд унасан теннисний бөмбөг шиг .

Зоригтой байгаарай. Иймээс дотуур хөхний даруулга зохион бүтээсэн юм.

Мэнди Мэйжор бол ээж, сэтгүүлч, төрсний дараах үеийн гэрчилгээтэй PCD (DONA), дөрөв дэх гурван сард дэмжлэг үзүүлэх онлайн нийгэмлэг болох Motherbaby Network-ийг үүсгэн байгуулагч юм. Түүний @ motherbabynetwork-ийг дагана уу.