Зохиолч: Carl Weaver
Бий Болгох Өдөр: 22 Хоердугаар Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 21 Арван Нэгдүгээр Сар 2024
Anonim
Гүйлт нь энэ эмэгтэйд ховор булчингийн өвчин оношлогдсоны дараа даван туулахад тусалсан юм - Амьдралын Хэв Маяг
Гүйлт нь энэ эмэгтэйд ховор булчингийн өвчин оношлогдсоны дараа даван туулахад тусалсан юм - Амьдралын Хэв Маяг

Сэтгэл Ханамжтай

Хөдлөх чадвар гэдэг нь таны ухамсартайгаар ойлгодог зүйл бөгөөд үүнийг гүйгч Сара Хосигээс өөр хэн ч мэдэхгүй. 32 настай Ирвинг мужийн Техас мужид саяхан миастения гравис (MG) гэж оношлогджээ.

Хосей коллежид байхаасаа л гүйж, 5K, хагас марафонд идэвхтэй оролцдог. Гүйх нь түүний амьдралын нэг хэсэг болсон бөгөөд тэрээр хүссэн үедээ уях талаар хоёр удаа бодож байгаагүй. Ажил дээрээ стресстэй өдөр үү? Хурдан гүйх нь юу ч эдгээж чадахгүй. Унтахад бэрхшээлтэй байна уу? Удаан хугацаанд гүйх нь түүнийг ядрахад тусална. (Энд шинжлэх ухаанаар баталгаажсан 11 шалтгаан гүйх нь танд үнэхээр сайн байна.)

Дараа нь өнгөрсөн оны зуны нэг өдөр тэр гэр бүлийнхэнтэйгээ оройн хоол идэж байхдаа санаанд оромгүй зүйл ярьж эхлэв. Хосей "Сүүлийн хэдэн долоо хоногт би хэт их ядарч байсан. Гэхдээ би стрессээ тайлах гэж оролдсон" гэж хэлжээ. "Тэгээд нэг шөнө би хоолоо зажилж ядан үгээ бужигнуулж эхлэв. Энэ нь намайг эмнэлэгт очихоор шийдтэл хоёр долоо хоногийн турш гурван удаа тохиолдсон."


CT, MRI зэрэг хэд хэдэн шинжилгээ хийсний дараа эмч нар юу болсныг олж чадаагүй хэвээр байна. "Би өөрийгөө ямар ч арчаагүй, хяналтаа алдсан мэт мэдэрсэн болохоор үргэлж намайг түшиж байсан ганц зүйл рүү гүйсэн" гэж тэр хэлэв.

Тэрээр энэ зайд дөрөв дэх уралдаан болох United Airlines New York City Half Marathon-д бүртгүүлж, бэлтгэлээ эхлүүлэхээр шийджээ. "Би зүгээр л ямар нэгэн юманд эрх мэдэлтэй гэдгээ мэдрэхийг хүссэн бөгөөд гүйх нь надад үүнийг хийхэд тусална гэдгийг би мэдэж байсан" гэж Хосей хэлэв. ("Гүйгчийн өндөр" гэдэг нь үнэхээр бодитой, шинжлэх ухаанаар батлагдсан зүйл гэдгийг та мэдэх үү?)

Дараагийн есөн сарын хугацаанд түүний шинж тэмдгүүд үргэлжилсээр байсан нь бэлтгэл сургуулилтаа урьд өмнөхөөсөө илүү хүндрүүлсэн байна. "Миний бие хэзээ ч тэсвэр тэвчээр гаргаж байгаа юм шиг санагдаж байгаагүй" гэж Хосей хэлэв. "Би Hal Higdon Novice 1 -ийг үргэлж бэлтгэл сургуулилтанд ашигладаг байсан, би ч гэсэн үүнийг хийсэн. Гэхдээ миний булчин хэзээ ч өмнөх шигээ сайжирсангүй. Бэлтгэлийн үеэр би зогсохоосоо өмнө нэг милийн зайд байж чадаагүй. Би бэлтгэл бүрийг хийдэг байсан (цөөхөн хэдээс бусад), миний тэсвэр тэвчээр сайжирсангүй. "


Энэ хугацаанд эмч нар түүнд юу тохиолдсоныг тогтоож чадаагүй хэвээр байв. Хосей "Би өөрөө маш их судалгаа хийж, онлайнаар MG -тэй тааралдсан." "Би олон шинж тэмдгийг олж мэдээд өвчнийхөө талаар цусны тодорхой шинжилгээ өгөхийг эмчээсээ асуухаар ​​шийдсэн." (Холбогдох: Google-ийн эрүүл мэндийн шинэ хайлт нь танд эрүүл мэндийн үнэн зөв мэдээллийг онлайнаар олоход тусална)

Дараа нь энэ оны 2 -р сард түүнийг хагас марафонд гүйхээс хэдхэн долоо хоногийн өмнө эмч нар түүний сэжиглэлийг батлав. Хоси үнэндээ одоохондоо эдгэрээгүй MG өвчинтэй байсан. "Үнэнийг хэлэхэд энэ нь арай л тайвширсан" гэж тэр хэлэв. "Би хамгийн муу зүйлээс айж, эргэлзэж амьдрахаа больсон."

Эмч нар түүний биеийн байдал маш сайн байсан тул бие нь тааруу хүнтэй харьцах шиг тийм хурдан нөлөөлөөгүй гэж хэлсэн. Гэсэн хэдий ч "Энэ онош ирээдүйд ямар ач холбогдолтой болохыг би сайн мэдэхгүй байсан тул бэлтгэлээ үргэлжлүүлж, ямар ч байсан хамаагүй хагасыг нь хийхээр шийдсэн" гэж тэр хэллээ. (Дөнгөж уралдаанд бүртгүүлсэн бөгөөд хаанаас эхлэхээ мэдэхгүй байна уу? Энэ хагас марафоны сургалтын төлөвлөгөө нь туслах ёстой.)


Хосей өөртөө өгсөн амлалтдаа үнэнч байж, өнгөрсөн амралтын өдрүүдэд Нью-Йорк хотноо хагас марафон гүйлтийг амжилттай дуусгалаа. "Энэ бол миний хийж байсан хамгийн хэцүү гүйлт байсан" гэж Хосей хэлэв. "Намайг амьсгал хураасны дараа уушиг минь өвдөж, барианы шугамыг даваад уйлсан. Бие минь миний эсрэг ажиллаж байсан болохоор энэ нь маш том амжилт юм шиг санагдлаа. Буруу эм бичсээр байсан эмч нартай холбоотой бүх бухимдал зүгээр л гарч ирсэн. Би зорилгоо биелүүлж чадсандаа бахархаж, тайвширсан ч миний барьж авсан бүх сэтгэл хөдлөл бас гарч ирсэн. "

Оношлогоо хийсний дараа Хосигийн талаар маш олон асуулт байсаар байна. Энэ өвчин түүний урт хугацааны хөдөлгөөнд хэрхэн нөлөөлөх вэ? Одоогоор нэг зүйл тодорхой байна: илүү их гүйх."Би 5К хүртэл доошлох байх, гэхдээ би чадах чинээгээрээ хөдөлнө" гэж тэр хэлэв. "Алдах хүртлээ хийж чадах зүйлээ энгийнээр хүлээж авах нь маш амархан, тэгвэл танд цоо шинэ талархал бий болно."

Хоси өөрийн түүхийг хуваалцсанаар MG-ийн талаарх мэдлэгийг дээшлүүлж, хүмүүсийг идэвхтэй байж, "юу тохиолдож болохыг хэзээ ч мэдэхгүй" тул үргэлжлүүлэн хөдөлж чадна гэж найдаж байна.

Шалгах

Зар сурталчилгаа

Бидний Нийтлэл

Ногоон кофе

Ногоон кофе

"Ногоон кофе" шош нь кофены үрийг (шар буурцаг) хараахан шарж амжаагүй кофены жимснүүд юм. Шарах процесс нь хлорогенийн хүчил хэмээх химийн бодисын хэмжээг бууруулдаг. Тиймээс ногоон кофены ...
Аспирин шулуун гэдсээр

Аспирин шулуун гэдсээр

Аспирин шулуун гэдсээр халууралтыг бууруулж, толгой өвдөх, сарын тэмдэг ирэх, үе мөчний үрэвсэл, шүд өвдөх, булчин өвдөх зэргээс хөнгөн, дунд зэргийн өвдөлтийг намдаахад ашигладаг. Аспирин нь салицила...