Өвдөлттэй сексийн талаар эмчтэйгээ ярилцлага эхлэх 8 зөвлөгөө
Сэтгэл Ханамжтай
- 1. Эмчтэйгээ үнэнч шударга байгаарай
- 2. Тааламжтай эмчтэйгээ ярилц
- 3. Цаг товлохоосоо өмнө онлайн мессежийн портал ашигла
- 4. Юу хэлэхээ давт
- 5. Сандарч байгаагаа эмчдээ мэдэгдээрэй
- 6. Хувийн асуултанд хариулахад бэлэн байгаарай
- 7. Уулзалтын эхэнд сэдвийг авчир
- 8. Сэтгэл санааны хувьд дэмжлэг үзүүлээрэй
- Авах
Эмэгтэйчүүдийн бараг 80 хувь нь хэзээ нэгэн цагт өвдөлттэй бэлгийн хавьталд (диспареони) өртөж болзошгүй гэж үздэг. Энэ нь бэлгийн харьцаанд орохоос өмнө, бэлгийн харьцаанд орохоос өмнө эсвэл дараа нь шатаж, цочрох, өвдөх гэж тодорхойлогддог.
Үүний шалтгаан нь харилцан адилгүй боловч цэвэршилтийн үед үтрээний булчингийн агшилтаас эхлээд үтрээний хуурайшилт, цэвэршилтийн үеэр эстроген буурснаас үүсэх хуурайшилт зэрэг болно.
Өвдөлттэй секс заримдаа өөрөө шийдэгддэг.Нөхцөл байдал үргэлжилж эсвэл бэлгийн эрүүл мэндэд саад болох үед эмчтэйгээ ярилцах цаг болжээ.
Хэрэв та эмчтэйгээ энэ сэдвийг хөндөхөд таагүй санагдвал энэ нь ойлгомжтой юм. Өвдөлттэй амьдрахын оронд энэ эмзэг сэдвийг (болон бусад) эмчтэйгээ ярилцах хэдэн зөвлөмжийг энд оруулав.
1. Эмчтэйгээ үнэнч шударга байгаарай
Найз нөхөд, хайртай хүмүүстэйгээ ичиж зовсон, эсвэл тэд ойлгохгүй байгаа юм шиг санагдаж шаналах сексийн тухай яриа эхлэхээс буцаж магадгүй юм.
Та найз нөхөд эсвэл гэр бүлийнхэнтэйгээ энэ сэдвийг хөндөхгүй байж болох ч энэ нь эмчтэйгээ ярилцах ёстой сэдэв юм. Таны эмч танд туслахын тулд чамайг шүүхгүй. Эрүүл мэндийн асуудлаар эмчтэйгээ ярилцахаас хэзээ ч ичдэггүй, ичдэггүй.
2. Тааламжтай эмчтэйгээ ярилц
Та нэгээс илүү эмчтэй байж болно. Жишээлбэл, та жил бүр гарч ирдэг биеийн болон бусад өвчний талаар өрхийн эмч эсвэл ерөнхий эмчтэй уулзаж болно. Та эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндэд хамааралтай асуудлаар эмэгтэйчүүдийн эмчтэй байж болно.
Эмэгтэйчүүдийн эмч бол сэдвийг ярилцах хамгийн тохиромжтой сонголт боловч тэдэнтэй илүү сайн харилцаатай бол ерөнхий эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй. Хэрэв та өвдөлттэй бэлгийн хавьталд орохоос ичиж байгаа бол энэ асуудлыг хамгийн ойрхон байгаа эмчтэйгээ ярилцахад тусална.
Зарим ерөнхий мэргэжлийн эмч нар эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндийн талаар нэлээд бэлтгэлтэй байдаг тул бэлгийн харьцааг бага зовиуртай болгохын тулд зөвлөмж гаргаж, эм бичиж өгдөг.
3. Цаг товлохоосоо өмнө онлайн мессежийн портал ашигла
Цаг товлосны дараа та яагаад уулзахаар төлөвлөж байгаа талаар илүү их мэдээлэл өгөх онлайн мессежийн портал олж болно. Жишээлбэл, та сувилагч эсвэл эмчид бэлгийн харьцааны шинж тэмдгүүдийнхээ талаар мэдэгдэхийг хүсч болно.
Товлосон цагтаа ярилцахаас илүүтэй цаг тухайд нь мессеж бичих нь илүү таатай байх болно. Энэхүү урьдчилсан мэдээллийн дагуу эмч танд туслахаар бэлдсэн цагтаа ирж болно.
4. Юу хэлэхээ давт
Хэрэв онлайн мессежийн портал байхгүй бол уулзахаасаа өмнө юу хэлэхийг хүсч байгаагаа давт. Энэ нь мэдрэлийн эмгэгийг багасгахад тусалдаг. Хэрэв та эмчдээ өөрийгөө тодорхой, сайтар тайлбарлаж чадвал томилолтоос хамгийн их үр дүнд хүрэх болно.
5. Сандарч байгаагаа эмчдээ мэдэгдээрэй
Ялангуяа өвдөлттэй секс гэх мэт эмзэг асуудалд эмчид хандахаас эмээхгүй байх нь зүгээр юм. Сэдвээс болж сэтгэл санаа тавгүй байгаа гэдгээ хүлээн зөвшөөрөх нь зөв юм.
Та эмчдээ "Би үүнийг хэлэхэд жаахан ичиж байна", эсвэл "Би урьд нь хэзээ ч ийм зүйл ярьж байгаагүй" гэж хэлээд ярилцлагаа эхлүүлж болно.
Энэ бол эмзэг сэдэв гэдгийг эмчид мэдэгдэх нь таныг нээлттэй болоход тань туслах болно. Эмчтэйгээ илүү тохь тухтай байх тусам илүү сайн яриа өрнөх болно. Тайван байх нь бэлгийн эрүүл мэндтэй холбоотой асуудлыг тайлбарлахад хялбар болгодог.
6. Хувийн асуултанд хариулахад бэлэн байгаарай
Өвдөлттэй бэлгийн хавьталд хүргэж буй зүйлийн ёроолд хүрэхэд хувийн зарим мэдээлэл шаардагдана. Таны томилолтоор бэлгийн амьдрал болон бусад хувийн асуудалтай холбоотой асуултанд хариулахад бэлэн байгаарай.
Та эмчтэйгээ нээлттэй, үнэнч байх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр тэд танд зөв эмчилгээ хийх боломжтой болно.
Таны эмч хэзээ өвдөх талаар асууж магадгүй юм. Өвдөлт нь бэлгийн харьцаанд орохоос өмнө, үеэр эсвэл дараа нь эхэлдэг үү? Та нэвтрэлт эхлэхэд л өвдөлт мэдэрдэг үү, эсвэл түлхэлт хийснээр өвдөлт улам хүчтэй болдог уу?
Таны эмч сексийн талаархи мэдрэмжийг асууж магадгүй юм. Энэ таалагдаж байна уу? Энэ нь таныг айдаст автуулж, сандаргаж байна уу? Эдгээр асуултууд нь өвдөлттэй бэлгийн хавьталд орох нь үтрээний булчин гэх мэт нөхцөл байдлаас шалтгаалдаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн дотно болохоос эмээхээс үүдэлтэй үтрээний булчингийн агшилт юм.
Хэрэв асуудал саяхан гарсан бол эмч тань энэ газарт ямар нэгэн гэмтэл, гэмтэл, халдвар авсан эсэх талаар асуулт асууж магадгүй юм.
Таны эмч таны сарын тэмдгийн мөчлөгийн талаар 40-50 насныхан байгаа эсэхийг лавлаж магадгүй юм. Хэрэв таны мөчлөг жигд бус болсон эсвэл бүрэн зогссон бол өвдөлттэй бэлгийн харьцаанд цэвэршилттэй холбоотой эмгэг илэрч болно. Энэ нь үтрээний хана хуурайшиж, сийрэгжиж, өвдөлттэй бэлгийн хавьталд ордог.
7. Уулзалтын эхэнд сэдвийг авчир
Хэрэв танд өвдөлттэй бэлгийн харьцааны талаар ярихад таагүй байгаа бол ярилцахаа түр хойшлуулж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч уулзалтын эхэнд сэдвийг хөндөх нь эмчдээ өвчний шинж тэмдгүүдийн талаар асуулт тавихад илүү их цаг хугацаа өгөх болно.
Эмч таны асуудлыг үнэлэх, зөв эмчилгээ хийх цаг завтай байхын тулд сэдвийг эрт авч үзээрэй.
8. Сэтгэл санааны хувьд дэмжлэг үзүүлээрэй
Өвдөлттэй бэлгийн хавьталд орох талаар эмчтэйгээ ярилцаж эхлэх нь дэмжлэгтэй үед илүү таатай байх болно. Хэрэв та энэ асуудлыг хамтрагч, ах эгч эсвэл ойр дотны найзтайгаа ярилцсан бол энэ хүнээс таныг томилолтоор явахыг хүс.
Өрөөнд танил царайтай байх нь таныг тайвшруулж чадна. Дээрээс нь энэ хүн нөхцөл байдлын талаар өөрөөсөө асуулт асууж, танд тэмдэглэл хөтлөх боломжтой.
Авах
Өвдөлт, түлэгдэлт, зүрхний цохилт нь хүчтэй байх тул та дотно харилцаанаас зайлсхийх болно. Хэрэв өвдөлтгүй бэлгийн хавьталд орохгүй байх эмийг жоргүй жороор тослох эсвэл гэрийн нөхцөлд эмчлэх эмчилгээ сайжрахгүй бол эмчид хандаарай. Бэлгийн харьцааны талаар ярихад хэцүү байж болох ч үүнийг арилгахын тулд шалтгааныг олж мэдэх хэрэгтэй болно.