Гар, хөлний хатгалтын 25 шалтгаан

Сэтгэл Ханамжтай

• Энэ хорссон мэдрэмж юу вэ?
• Нийтлэг шалтгаанууд
• 1. Чихрийн шижингийн мэдрэлийн эмгэг
• 2. Витамин дутагдал
• 3. Мэдрэлийн хавчих
• 4. Carpal туннель
• 5. Бөөрний дутагдал
• 6. Жирэмсэн
• 7. Эмийн хэрэглээ
• Аутоиммун эмгэг
• 8. Ревматоид артрит
• 9. Олон склероз
• 10. чонон ярын өвчин
• 11. Целиакийн өвчин
• Халдвар
• 12. Лаймын өвчин
• 13. заамал хавтан
• 14. Гепатит В, С
• 15. ХДХВ эсвэл ДОХ
• 16. Уяман өвчин
• Бусад шалтгаанууд
• 17. Гипотиреодизм
• 18. Хорт бодисын хордлого
• 19. Фибромиалгиа
• 20. Ганглионы цист
• 21. Умайн хүзүүний спондилоз
• 22. Райнаудын үзэгдэл
• 23. Архидан согтуурахтай холбоотой мэдрэлийн эмгэг
• Ховор шалтгаанууд
• 24. Васкулит
• 25. Guillain-Barre хам шинж
• Оношлогоо
• Эмчилгээ
• Доод шугам

Энэ хорссон мэдрэмж юу вэ?

Бид бүгдээрээ гар, хөл дээрээ түр зуурын цочрол мэдрэгдэж байсан байх. Хэрэв бид гар дээрээ унтах юмуу эсвэл хөлөө зөрүүлэн удаан суувал энэ нь тохиолдож болно. Парестези гэж нэрлэгддэг энэхүү мэдрэмжийг та бас харж болно.

Энэ мэдрэмжийг хатгуулах, шатаах, эсвэл "зүү, зүү" гэх мэт мэдрэмжээр тодорхойлж болно. Чичрэхээс гадна гар, хөлний эргэн тойронд мэдээ алдах, өвдөх, сулрах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч болно.

Таны гар, хөл хавагнах нь янз бүрийн хүчин зүйл эсвэл нөхцөл байдлаас үүдэлтэй байж болно. Ерөнхийдөө дарамт шахалт, гэмтэл, мэдрэл гэмтэх нь цочрол үүсгэдэг.

Доор бид таны гар, хөлөнд цочромтгой болох 25 шалтгааныг судлах болно.

Нийтлэг шалтгаанууд

1. Чихрийн шижингийн мэдрэлийн эмгэг

Мэдрэлийн гэмтлийн үр дүнд мэдрэлийн эмгэг үүсдэг. Мэдрэлийн олон хэлбэр байдаг боловч захын мэдрэлийн эмгэг нь гар, хөлөнд нөлөөлдөг.

Чихрийн шижингийн мэдрэлийн эмгэг нь чихрийн шижин өвчний улмаас мэдрэлийн эвдрэл үүсэх үед тохиолддог. Энэ нь хөл, хөл, заримдаа гар, гарт нөлөөлдөг.

Чихрийн шижингийн мэдрэлийн эмгэгийн үед цусны урсгал дахь цусан дахь сахарын хэмжээ ихэссэнээс мэдрэлийн гэмтэл үүсдэг. Энэ нь мэдрэлийг гэмтээхээс гадна таны мэдрэлийг хангаж буй судсыг гэмтээж болно. Мэдрэл хангалттай хүчилтөрөгч аваагүй тохиолдолд тэд сайн ажиллахгүй байж магадгүй юм.

Чихрийн шижин, хоол боловсруулах эрхтэн, бөөрний өвчин судлалын үндэсний хүрээлэнгээс чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн тал хүртэлх хувь нь захын мэдрэлийн өвчтэй гэж тооцоолжээ.

2. Витамин дутагдал

Витамин дутагдалтай байгаа нь хоол хүнсэндээ тодорхой хэмжээний витамин байхгүйгээс эсвэл витаминыг сайн шингээж аваагүйгээс болдог.

Зарим витаминууд нь таны мэдрэлийн эрүүл мэндэд чухал ач холбогдолтой. Жишээ нь:

• витамин B-12
• витамин B-6
• витамин B-1
• Е витамин

Эдгээр витамины дутагдал нь таны гар, хөлөнд цочрох мэдрэмж төрүүлдэг.

3. Мэдрэлийн хавчих

Хүрээлэн буй орчны эд эсэд хэт их даралт үүсэх үед та хавчих мэдрэл авах боломжтой. Жишээлбэл, гэмтэл бэртэл, давтагдах хөдөлгөөн, үрэвсэлт байдал зэрэг нь мэдрэлийг хавчихад хүргэдэг.

Хавчих мэдрэл нь биеийн олон хэсэгт тохиолдож болох бөгөөд гар, хөлөнд нөлөөлж, цочрох, мэдээ алдах, өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг.

Нурууны доод хэсэгт хавчих мэдрэл нь эдгээр мэдрэмжүүд нь хөлний араар, хөл рүү цацрахад хүргэж болзошгүй юм.

4. Carpal туннель

Carpal туннель нь таны дунд зэргийн мэдрэл таны бугуйнаас хөдлөх үед дарагдах үед тохиолддог нийтлэг эмгэг юм. Энэ нь гэмтэл, давтагдсан хөдөлгөөн, үрэвсэлт өвчний улмаас тохиолдож болно.

Carpal хонгилтой хүмүүс гарныхаа эхний дөрвөн хуруунд мэдээ алдах эсвэл цочрох мэдрэмж төрдөг.

5. Бөөрний дутагдал

Таны бөөр хэвийн ажиллахаа болих үед бөөрний дутагдал үүсдэг. Цусны даралт ихсэх (чихрийн шижин), чихрийн шижин гэх мэт нөхцөл байдал нь бөөрний дутагдалд хүргэдэг.

Таны бөөр хэвийн ажиллахгүй байх үед шингэн, хаягдал бүтээгдэхүүн таны биед хуримтлагдаж, мэдрэлийн эвдрэлд хүргэж болзошгүй юм. Бөөрний дутагдлын улмаас цочрох нь ихэвчлэн хөл эсвэл хөлөнд тохиолддог.

6. Жирэмсэн

Жирэмсэн үед бүх бие махбодид хавагнах нь таны зарим мэдрэлд дарамт учруулдаг.

Үүнээс болж та гар, хөлөндөө чичрэх мэдрэмж төрж магадгүй юм. Жирэмсний дараа шинж тэмдгүүд ихэвчлэн алга болдог.

7. Эмийн хэрэглээ

Төрөл бүрийн эм нь мэдрэлийн эвдрэлийг үүсгэдэг бөгөөд ингэснээр таны гар, хөлөнд мэдрэх мэдрэмж төрдөг. Үнэндээ энэ нь хорт хавдар (хими эмчилгээ) ба ХДХВ-ийн эмчилгээнд хэрэглэдэг эмийн нийтлэг гаж нөлөө байж болно.

Гар, хөлөнд цочрол үүсгэдэг бусад эмийн жишээнд дараахь зүйлс орно.

• зүрх судасны буюу цусны даралтын эмүүд, тухайлбал амиодарон эсвэл гидралазин
• метронидазол, дапсон зэрэг халдварын эсрэг эмүүд
• фенитоин зэрэг таталтын эсрэг эмүүд

Аутоиммун эмгэг

Ердийн үед таны дархлаа таны биеийг гадны түрэмгийлэгчдээс хамгаалдаг. Аутоиммун өвчин бол таны дархлааны систем таны эд эс рүү андуурч довтлох явдал юм.

8. Ревматоид артрит

Ревматоид артрит нь аутоиммун эмгэг бөгөөд үе мөч хавагнах, өвдөх шалтгаан болдог. Энэ нь ихэвчлэн бугуй, гарт тохиолддог боловч биеийн бусад хэсэгт, тэр дундаа шагай, хөлөнд нөлөөлдөг.

Нөхцөл байдлаас үүссэн үрэвсэл нь мэдрэлийг дарахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь цочролд хүргэдэг.

9. Олон склероз

Олон склероз (MS) нь аутоиммун өвчин бөгөөд дархлааны систем нь таны мэдрэлийн хамгаалалтын бүрхүүлд (миелин) халддаг. Энэ нь мэдрэлийн эвдрэлд хүргэж болзошгүй юм.

Гар, хөл, нүүрний хэсэгт мэдрэлгүй болох, цочрох нь MS-ийн нийтлэг шинж тэмдэг юм.

10. чонон ярын өвчин

Лупус бол таны дархлааны систем биеийн эд эсэд халддаг аутоиммун өвчин юм. Энэ нь биеийн аль ч хэсэгт, түүний дотор мэдрэлийн системд нөлөөлж болно.

Гар, хөл хавагнах нь чонон ярын үрэвсэл эсвэл хавангаас болж ойролцоох мэдрэл дарагдсанаас болдог.

11. Целиакийн өвчин

Celiac өвчин бол нарийн гэдсэнд нөлөөлдөг аутоиммун өвчин юм. Целиакийн өвчтэй хүн цавуулаг ууснаар аутоиммун урвал үүсдэг.

Целиакийн өвчтэй зарим хүмүүс мэдрэлийн эмгэгийн шинж тэмдэг, түүний дотор гар, хөлөндөө хорсох шинж тэмдэг илэрдэг. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь ходоод гэдэсний шинж тэмдэггүй хүмүүст тохиолддог.

Халдвар

Өвчин үүсгэгч организмууд таны биед халдахад халдвар үүсдэг. Халдвар нь вирус, бактери, мөөгөнцрийн гаралтай байж болно.

12. Лаймын өвчин

Лаймын өвчин бол халдвартай хачигт хазуулснаар дамждаг бактерийн халдвар юм. Халдварыг эмчлэхгүй бол мэдрэлийн системд сөргөөр нөлөөлж, гар, хөлөндөө цочрол үүсгэдэг.

13. заамал хавтан

Залмас бол салхин цэцэг өвчтэй хүмүүсийн мэдрэлд нойрсож байгаа varicella-zoster вирусыг дахин идэвхжүүлснээс үүдэлтэй өвдөлттэй тууралт юм.

Ерөнхийдөө заамал хавтан нь таны биеийн нэг хэсгийн зөвхөн жижиг хэсэгт нөлөөлдөг бөгөөд үүнд гар, гар, хөл, хөл орно. Нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт цочрох, нойрмоглох мэдрэмж төрж болно.

14. Гепатит В, С

Гепатит В, С нь вирусын гаралтай бөгөөд элэгний үрэвслийг үүсгэдэг бөгөөд эмчлэхгүй бол элэгний хатуурал эсвэл элэгний хорт хавдар үүсгэдэг.

Гепатит С-ийн халдвар нь захын мэдрэлийн эмгэгийг үүсгэдэг ч энэ нь ихэвчлэн тохиолддог.

Зарим тохиолдолд гепатит В, С вирусын халдвар нь криоглобулинеми хэмээх өвчинд хүргэдэг бөгөөд энэ нь цусан дахь зарим уургууд хүйтэнд бөөгнөрч үрэвсэл үүсгэдэг. Энэ эмгэгийн шинж тэмдэгүүдийн нэг бол мэдээ алдах, хорсох явдал юм.

15. ХДХВ эсвэл ДОХ

ХДХВ бол дархлааны системийн эсүүдэд халддаг вирус бөгөөд халдвар авахаас гадна зарим хорт хавдар тусах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Эмчилгээ хийгээгүй тохиолдолд халдвар нь ХДХВ-ийн халдварын сүүлчийн үе шат болох ДОХ-ын үе шатанд шилжиж, дархлаа нь маш ихээр гэмтдэг.

ХДХВ нь мэдрэлийн системд сөргөөр нөлөөлж болох ба зарим тохиолдолд гар, хөлний мэдрэл мэдрэгдэх бөгөөд үүнд цочрох, нойр хүрэх, өвдөх мэдрэмж төрдөг.

16. Уяман өвчин

Уяман өвчин бол арьс, мэдрэл, амьсгалын замд нөлөөлдөг бактерийн халдвар юм.

Мэдрэлийн системд нэрвэгдсэн тохиолдолд гар, хөлийг хамарсан биеийн хэсэгт цочрох, нойрмоглох мэдрэмж төрж болно.

Бусад шалтгаанууд

17. Гипотиреодизм

Бамбай булчирхай нь бамбай булчирхайн дааврыг хангалттай хэмжээгээр үүсгэдэггүй болох нь гипотиреодизм юм.

Хэдийгээр эмчилгээ хийлгээгүй хүнд хэлбэрийн гипотиреодизм ховор тохиолддог боловч заримдаа мэдрэлийг гэмтээж улмаар цочрох мэдрэмж эсвэл мэдээ алдалт үүсгэдэг. Яг ийм зүйл болох механизм нь тодорхойгүй байна.

18. Хорт бодисын хордлого

Төрөл бүрийн хор, химийн бодисыг нейротоксин гэж үздэг тул таны мэдрэлийн системд хортой гэсэн үг юм. Хордлого нь янз бүрийн шинж тэмдгүүд үүсгэдэг, үүнд гар, хөлөндөө чичрэх шинж тэмдэг илэрдэг.

Хорт бодисын зарим жишээнд:

• мөнгөн ус, хар тугалга, хүнцэл зэрэг хүнд металлууд
• акриламид, үйлдвэрлэлийн олон зорилгоор ашигладаг химийн бодис
• антифризд агуулагддаг этилен гликол
• зарим уусгагч ба цавуунаас олж болох гексакарбонууд

19. Фибромиалгиа

Фибромиалгиа нь дараахь шинж тэмдгүүдийн бүлгийг агуулдаг.

• өргөн тархсан булчингийн өвдөлт
• ядаргаа
• сэтгэлийн өөрчлөлт

Фибромиалгитай зарим хүмүүст толгой өвдөх, хоол боловсруулах эрхтний асуудал, гар, хөл хорсох зэрэг бусад шинж тэмдгүүд илэрч болно. Фибромиалги үүсэх шалтгаан тодорхойгүй байна.

20. Ганглионы цист

Зангилааны уйланхай нь шингэнээр дүүрсэн бөөгнөрөл бөгөөд үе мөч, ялангуяа бугуйнд ихэвчлэн тохиолддог. Тэд ойролцоох мэдрэлүүдэд даралт өгч, гар эсвэл хуруугаараа цочрох мэдрэмж төрүүлдэг боловч цист өөрөө өвдөлтгүй байдаг.

Эдгээр цистийн шалтгаан тодорхойгүй, гэхдээ үе мөчний цочрол тодорхой үүрэг гүйцэтгэдэг.

21. Умайн хүзүүний спондилоз

Умайн хүзүүний нуруу нь хүзүүндээ (умайн хүзүүний нуруу) байрлах нурууны хэсгийн насжилттай холбоотой өөрчлөлтөөс болж үүсдэг. Эдгээр өөрчлөлтүүдэд ивэрхий, доройтол, остеоартрит гэх мэт зүйлс орно.

Заримдаа эдгээр өөрчлөлтүүд нь нуруу нугасанд дарамт учруулж улмаар хүзүү өвдөх, гар, хөл чичрэх, өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүд дагалддаг.

22. Райнаудын үзэгдэл

Рэйногийн үзэгдэл нь гар, хөлний цусны урсгалд нөлөөлдөг.

Эдгээр газруудын судаснууд нь хүйтэн эсвэл стресст хэт ихээр хариу үйлдэл үзүүлэхэд багасдаг. Цусны урсгалын бууралт нь хуруу, хөлийн хуруунд мэдээ алдах, цочрох шалтгаан болдог.

23. Архидан согтуурахтай холбоотой мэдрэлийн эмгэг

Архи согтууруулах ундааг удаан хугацаагаар хэтрүүлэн хэрэглэвэл захын мэдрэлийн эмгэг үүсч, улмаар гар, хөл чичрэх аюултай.

Нөхцөл байдал аажмаар урагшилж, түүнийг үүсгэдэг механизм нь тодорхойгүй боловч витамин эсвэл хоол тэжээлийн дутагдалд нөлөөлдөг.

Ховор шалтгаанууд

24. Васкулит

Васкулит нь таны судас үрэвсэх үед үүсдэг. Васкулитын янз бүрийн хэлбэрүүд байдаг бөгөөд энэ нь юу болохыг бүрэн ойлгоогүй байдаг.

Үрэвсэл нь судасны өөрчлөлтөд хүргэж болзошгүй тул нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт цусны урсгал хязгаарлагдаж болзошгүй юм. Зарим төрлийн васкулит өвчний улмаас энэ нь мэдрэхүй, нойрмоглох, сулрах зэрэг мэдрэлийн асуудалд хүргэж болзошгүй юм.

25. Guillain-Barre хам шинж

Guillain-Barre синдром нь таны дархлааны систем таны мэдрэлийн системийн зарим хэсэгт халддаг ховор тохиолддог мэдрэлийн системийн эмгэг юм. Нөхцөл байдал яг юунаас болж үүсдэг нь одоогоор тодорхойгүй байна.

Guillain-Barre синдром нь өвчний дараа заримдаа дагалддаг. Тодорхойгүй загатнах, гар, хөл өвдөх нь хам шинжийн анхны шинж тэмдгүүдийн нэг байж болно.

Оношлогоо

Хэрэв та гар, хөлнийхөө шалтгаангүйгээр загатнах шинж тэмдэг илэрвэл эмч дээрээ очвол оношийг тогтооход туслах олон янзын зүйл байдаг.

Зарим жишээнд:

• Таны рефлекс, хөдөлгөөн, мэдрэхүйн үйл ажиллагааг ажиглах мэдрэлийн шинжилгээг багтаасан физик үзлэг.
• Таны өвчний түүхийг авч үзэхэд тэд таны шинж тэмдгүүд, урьд өмнө үүсч байсан нөхцөл байдал, ууж буй эмүүд гэх мэт зүйлийг асуух болно.
• Цусны шинжилгээ, ингэснээр таны эмч таны цусан дахь зарим химийн бодис, витамины хэмжээ, дааврын хэмжээ, эрхтэний үйл ажиллагаа, цусны эсийн түвшин зэргийг үнэлэх боломжтой болно.
• Рентген, MRI эсвэл хэт авиан гэх мэт зураглалын сорил.
• Мэдрэлийн дамжуулалтын хурдыг шалгах эсвэл электромиографи гэх мэт аргуудыг ашиглан мэдрэлийн үйл ажиллагаагаа шалгах.
• Мэдрэлийн эсвэл арьсны биопси.

Эмчилгээ

Таны хөл, хөл хавагнах эмчилгээ нь таны нөхцөл байдалд нөлөөлж буй хүчин зүйлээс шалтгаалан тодорхойлогдоно. Таны оношийг тогтоосны дараа эмч тантай хамтран эмчилгээний зохих төлөвлөгөөг гаргах болно.

Эмчилгээний аргуудын зарим жишээнд дараахь зүйлсийн нэг эсвэл хэдийг багтааж болно.

• одоо байгаа эмийн тунг тохируулах эсвэл боломжтой бол өөр эмэнд шилжих
• витамины дутагдлыг арилгах нэмэлт тэжээл
• чихрийн шижин өвчнийг удирдах
• халдвар, ревматоид артрит, чонон хөрвөс зэрэг суурь өвчнийг эмчлэх
• мэдрэлийн шахалтыг засах эсвэл цистийг арилгах мэс засал
• эмчийн зааврын дагуу өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй бөгөөд өвдөлт намдаахад өвдөлт намдаахад тусалдаг
• OTC-ийн эмүүд ажиллахгүй бол өвдөлт намдаах, цочрох эмчилгээний жор
• амьдралын хэв маяг өөрчлөгдөж, хөлөө арчлах, эрүүл хооллолт, спортоор хичээллэх, согтууруулах ундааны хэрэглээг хязгаарлах хэрэгтэй

Доод шугам

Таны гар, хөлийг цочроох янз бүрийн зүйл байдаг. Эдгээр зүйлд чихрийн шижин, халдвар эсвэл хавчих мэдрэл орно.

Хэрэв та гар, хөлнийхөө тайлбаргүй цочролыг мэдэрч байвал эмчид заавал очиж үзээрэй. Таны нөхцөл байдлыг үүсгэж болзошгүй шалтгааныг эрт оношлох нь шинж тэмдгийг арилгах, мэдрэлийн нэмэлт гэмтэл гарахаас урьдчилан сэргийлэхэд чухал ач холбогдолтой.