Жин хасахын тулд артишокийн капсулыг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ
Сэтгэл Ханамжтай
Артишокийг ашиглах арга нь нэг үйлдвэрлэгчээс нөгөөд өөр өөр байж болох тул савлагааны зааврын дагуу, гэхдээ үргэлж эмч, хоол тэжээлийн мэргэжилтний зөвлөгөөгөөр хийх хэрэгтэй. Жин хасахад зориулагдсан артишокийн капсулын ердийн тун нь өглөөний цай, үдийн хоол, оройн хоолны өмнө 1 капсул бөгөөд өдөрт 3 капсул байдаг. Гэсэн хэдий ч жин хасахад үр дүнтэй болохыг нотолсон шинжлэх ухааны судалгаа байдаггүй.
Артишокын капсул (Cynara scolymus L) нь элэгний цөсний нийлэгжилтийг идэвхжүүлж жингээ хасах, боловсруулалтыг сайжруулах зорилгоор хоол хүнсэнд хэрэглэдэг хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүн бөгөөд өөх тос ихтэй хоол боловсруулалтыг хөнгөвчилдөг. Артишокийн капсулыг борлуулдаг зарим брэндүүд нь: Herbarium; Бионатус; Аркофарма ба Биофил.
Энэ юунд зориулагдсан бэ
Артишокын капсул нь хоол боловсруулах чадварыг хөнгөвчлөх, цөсний дутуу хийснээс үүсэх хий, дотор муухайралтыг багасгах, мөн ялгадас арилгах үйлчилгээтэй хөнгөн зөөлрүүлэх үйлчилгээтэй тул жингээ хасахад тусална. Тиймээс хэрэглэсний дараа эдгээр шинж тэмдгүүд арилж, хоолыг илүү сайн боловсруулж, гэдэс нь бага хавагнах болно.
Нэмж дурдахад, зарим судалгаанаас харахад артишокийн хандыг хэрэглэснээр элэгний холестерины нийлэгжилтийг бууруулж, муу холестерин болох нийт холестерин ба LDL-ийн түвшинг бууруулдаг. Артишок нь цусан дахь сахарын түвшинг бууруулахад тусалдаг бололтой бөгөөд энэ нь чихрийн шижин, чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн цусан дахь глюкозыг хянахад туслах бас нэг эх үүсвэр байж болох юм.
Артишок жингээ хасдаг уу?
Хоол боловсруулалтыг сайжруулж, холестеролыг хянахад тусалдаг хэдий ч артишокийн жинг бууруулах үр дүнтэй болохыг шинжлэх ухааны ямар ч судалгаа нотолж чадаагүй байна.
Гэсэн хэдий ч түүний хэрэглээ нь гэдэсний үйл ажиллагааг сайжруулж, артишокт агуулагдах эслэгээр ханасан байдлыг нэмэгдүүлж, шингэний хуримтлалтай тэмцэхэд тусалдаг бөгөөд эрүүл хооллолт, биеийн тамирын дасгал нь жингээ хасахад тусалдаг. Уургийн хоолонд жингээ хасах хоолны дэглэмийн жишээг үзнэ үү.
Үнэ
Артишок 350 мг-ийн 45 капсултай хайрцаг нь 18.00 - 24.00 долларын хооронд хэлбэлзэж болох бөгөөд эрүүл мэндийн дэлгүүрүүд эсвэл нэмэлт тэжээлээс олж болно.
Сөрөг нөлөө
Артишокийн капсул нь тайвшруулах үйлчилгээтэй бөгөөд ацетилсалицилын хүчил, кумарины антикоагулянт, тухайлбал Варфарин зэрэг цусны бүлэгнэлтэд саад учруулдаг эмийн үр нөлөөг бууруулдаг.
Эсрэг заалт
Артишокийн капсулыг 12-оос доош насны хүүхдүүд, цөсний суваг бөглөрөх, жирэмсний эрсдэл С, хөхүүлэх, гэр бүлийн ургамалд харшил өгөх зэрэгт эсрэг заалттай байдаг. Asteraceae.
Жирэмсэн үед капсул дахь артишок нь энэ талаархи шинжлэх ухааны судалгаа хийгдээгүй тул эсрэг заалттай байдаг бөгөөд ургамлын гашуун ханд нь амтаа өөрчилж, хөхний сүүгээр дамждаг тул хөхөөр хооллох үед эсрэг заалттай байдаг. Нэмж дурдахад гипертензи эсвэл зүрхний өвчний үед энэ нэмэлт тэжээлээс зайлсхийх хэрэгтэй.