Хүзүүний өнгөц булчингийн тухай бүх зүйл

Сэтгэл Ханамжтай

• Хүзүүний өнгөц булчингууд хаана байрладаг вэ?
• Платисма булчингийн байрлал
• Sternocleidomastoid булчингийн байрлал
• Trapezius булчингийн байрлал
• Хүзүүний өнгөц булчингуудыг юунд ашигладаг вэ?
• Платисма булчингийн үйл ажиллагаа
• Sternocleidomastoid булчингийн үйл ажиллагаа
• Trapezius булчингийн үйл ажиллагаа
• Хүзүүний гүн булчингууд хаана байрладаг, ямар үүрэг гүйцэтгэдэг вэ?
• Урд гурвалжин
• Арын гурвалжин
• Авах

Анатомийн хувьд хүзүү нь төвөгтэй хэсэг юм. Энэ нь таны толгойн жинг дэмжиж, янз бүрийн чиглэлд эргэлдэж, уян хатан болгодог. Гэхдээ энэ нь хийдэг зүйл биш юм.

Таны хүзүүний булчингууд нь тархины цусны урсгалыг дэмжиж, тархиас таны биед мэдээлэл хүргэдэг мотор мэдрэлийн эсүүдийг хамгаалдаг. Таны хүзүүний булчингууд танд бас тусална.

• амьсгалах
• залгих
• идэх

Хүзүүний булчингууд нь өнгөц, гүн гэсэн хоёр хэлбэртэй байдаг.

Өнгөц булчингууд нь арьсанд хамгийн ойр байдаг тул гаднах шинж чанартай байдаг. Хүзүүний гүн булчингууд нь яс, дотоод эрхтэнд ойр байдаг.

Эдгээр булчингууд хэрхэн ажилладагийг ойлгох нь хүзүүний хэт ачаалал, түүнийг эмчлэх аргыг олоход тусална.

Энэхүү нийтлэл нь хүзүүний булчингийн өнгөц ба гүн бүлгүүд, тэдгээрийн үйл ажиллагаа, таны өдөр тутмын хөдөлгөөний хэв маягт хэрхэн нөлөөлж байгааг нарийвчлан авч үзнэ.

Хүзүүний өнгөц булчингууд хаана байрладаг вэ?

Хүзүүний өнгөц булчингууд нь хүзүүндээ гадаргуу дээр хамгийн ойр байдаг. Эдгээр булчинд өвдөлт, өвдөлт ихэвчлэн мэдрэгддэг. Эдгээр нь:

• платисма
• sternocleidomastoid
• трапециус

Платисма булчингийн байрлал

Платизма булчин нь цээж, мөрний дээд хэсгээс эхэлдэг. Энэ нь эгэмний яс ба хүзүүний хажуугийн дагуу тархдаг бөгөөд энэ нь sternocleidomastoid-ийн хэсэгтэй давхцдаг. Дараа нь доод эрүү хүртэл үргэлжилнэ.

Sternocleidomastoid булчингийн байрлал

Стероклайдомастоид булчин (SCM) нь таны гавлын ёроолоос эхэлж, хүзүүний хоёр хажуугаар дамжин өнгөрдөг. Платисмын дараа энэ нь хамгийн өнгөц хүзүүний булчин бөгөөд хамгийн том булчингийн нэг юм.

Trapezius булчингийн байрлал

Трапециус бол нурууны дээд хэсэгт тархсан нимгэн, гурвалжин булчин юм. Энэ нь гавлын ёроолд байрлах дагзны яснаас нугасны доод цээжний нугалам хүртэл уртаашаа явагддаг.

Энэ нь мөрний нурууны хажуу талыг сунгаж, хүзүүний ар тал дахь хүзүүвч, хавирга, ligamentum nuchae булчинд наалддаг.

Хүзүүний өнгөц булчингуудыг юунд ашигладаг вэ?

Хүзүүний өнгөц булчингууд нь толгой, нүүр, хүзүүний нийт ба нарийн моторт хөдөлгөөнийг хийх боломжийг олгодог. Тэд хүзүүний эргэлтийг хариуцаж, толгойг нь дэмжиж, ингэснээр бүх чиглэлд шилжих боломжтой болно.

Платисма булчингийн үйл ажиллагаа

Платизма булчин нь доод эрүүг бууруулж, дараахь боломжийг танд олгоно.

• амаа нээ
• уруулынхаа буланг хажуу тийш, доош нь чиглүүл
• нүүр ба хүзүүний доод хэсгийн арьсыг чангална

Ийм байдлаар амаа хөдөлгөж, амаа дарвал дараахь байдлаар нүүрний хувирал гаргах боломжтой болно.

• гэнэтийн зүйл
• айдас
• айх

Sternocleidomastoid булчингийн үйл ажиллагаа

Стерноклайдомастоид булчин нь гүрээний артери ба мөгөөрсөн судал зэрэг зарим гүнзгий бүтцийг хамгаалдаг.

Энэ нь толгойг эргүүлж, хүзүүг нь нугалах боломжийг олгодог. Дээрээс нь SCM нь толгойг арагш хөдөлгөхөд нь дэмжиж, зажлах, залгихад тусалдаг.

Trapezius булчингийн үйл ажиллагаа

Нуруу нугасаа барихад тусалдаг бөгөөд энэ нь зөв хэлбэрийг бий болгодог. Энэ нь мор ирний хөдөлгөөн, тогтвортой байдлыг дэмждэг.

Энэ нь идэвхтэй хөдөлгөөн хийхэд тусалдаг, үүнд:

• толгойн эргэлт
• хажуугийн гулзайлт
• мөрөө хавчина

Трапециус:

• хүзүүний өргөтгөлийг бий болгодог
• гарын гаднах хөдөлгөөнийг хийх боломжийг олгодог
• объект шидэхэд тусалдаг

Хүзүүний гүн булчингууд хаана байрладаг, ямар үүрэг гүйцэтгэдэг вэ?

Хүзүүний гүн булчингууд нь урд ба хойд гурвалжингаас бүрдэнэ. Эдгээр гурвалжин хэсгүүд нь арьсны гүн хэсэгт байрладаг ба sternocleidomastoid-ээр хуваагддаг.

Хэсэг бүр хэд хэдэн булчинг агуулдаг. Хүзүүний гүн булчингууд нь толгой, хүзүү, нурууны тогтвортой байдал, хөдөлгөөнийг дэмждэг. Тэд өнгөц булчинтай хамт ажиллаж, зөв ​​байрлал, хөдөлгөөнийг бий болгодог.

Урд гурвалжин

Урд талын гурвалжин нь хүзүүний урд хэсэгт байрладаг бөгөөд дөрвөн жижиг гурвалжнаас бүрдэнэ.

• Submental. Энэ гурвалжин нь хүзүүний урд хэсэгт эрүүний доор байрладаг. Түүний гол булчин нь ам залгих, хаахыг хянах mylohyoid юм.
• Доод эрүү. Энэхүү гурвалжин нь ходоодны булчингаас бүрдэх бөгөөд эрүүний ясны доор байрладаг.
• Булчин-висцерал. Хүзүүний доод дунд хэсэгт байрладаг энэхүү гурвалжин нь стерохоид, стеротиреод, тиреироид булчингуудыг хамардаг. Эдгээр нь бамбай булчирхайн мөгөөрс, hyoid яс, мөгөөрсөн хоолойг агуулдаг.
• Каротид. Энэ гурвалжин нь хүзүүний хажуу талд байдаг. Энэ нь хүзүү, эрүүгээ уян хатан болгодог диастастрик, омохоид, стерноклайдомастоид булчинг агуулдаг. Тэд мөн hyoid ясыг зангуу болгодог бөгөөд энэ нь хэлийг залгих, хөдөлгөхөд тусалдаг.

Арын гурвалжин

Арын гурвалжин нь sternocleidomastoid булчингийн ард байрладаг ба хүзүүг сунгах үүрэгтэй.

Энэ булчингийн том хэсэг нь чихний араас хүзүүний хоёр хажуугийн дагуух мөрний эхэн хэсэгт сунаж тогтдог. Scalene-ийн урд, дунд, хойд булчингууд нь эхний хавирганы ясыг өргөдөг.

Арын гурвалжин нь levator scapulae ба splenius capitis булчингуудыг агуулдаг.

Эдгээр булчингууд нь гавлын ар талаас нуруу хүртэл сунаж хүзүүний араар V хэлбэртэй хэлбэртэй болдог. Тэд толгойгоо бэхжүүлж, нугалж, мөрийг дээш өргөхөд тусалдаг.

Нуруу нугас нь хүзүүний арын хэсгээс эхэлж, нурууны хоёр талд аарцагны бүс рүү үргэлжилнэ.

Нуруу нугасанд нугасны тогтворжилт, хөдөлгөөнд тусалдаг iliocostalis, longissimus, spinalis булчингууд багтдаг.

Авах

Хүзүүний өнгөц ба гүн булчингууд хамтарч ажиллаж, бүхэл бүтэн биеийн хөдөлгөөнийг хангаж өгдөг.

Эдгээр булчингийн үйл ажиллагааг ойлгох нь танд дараахь зүйлийг тусалж магадгүй юм.

• хүзүүний өвдөлтийн үндэс
• эрүүл хөдөлгөөний хэв маягийг боловсруулах
• одоо байгаа хүзүүний гэмтэлийг эмчлэх

Хүзүүний дасгалыг тогтмол хийснээр хүч чадлыг бэхжүүлж, өвдөлт, таагүй байдал үүсгэдэг аливаа хөдөлгөөнийг эсэргүүцдэг. Та бас ашиглаж болно:

• халуун эсвэл хүйтэн эмчилгээ
• массаж
• эмчийн зааврын дагуу өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй