Энэхүү Reddit хэрэглэгч нарны хамгаалалтын хугацаа нь дууссан арьсыг тань хамгаалдаггүй хатуу арга замыг сурчээ

Сэтгэл Ханамжтай

• Нарнаас хамгаалах тос дуусах талаар юу мэдэх хэрэгтэй вэ?
• Хоёрдугаар зэргийн нарны түлэгдэлтийг хэрхэн эмчлэх вэ
• Шалгах

Хэрэв та галаар тогловол шатах болно. Reddit-ийн хэрэглэгч u/springchikun нууранд нэг өдрийн аялал хийхдээ арьсаа хамгаалахын тулд хугацаа нь дууссан нарнаас хамгаалах тосыг өөрийн мэдэлгүй хэрэглэж байхдаа сурсан сургамж нь нарнаас хамгаалах тосонд мөн адил дүрэм үйлчилдэг.

"Би нуруундаа загатнаа маажиж, үнэхээр хүндээр өвдөх хүртэл асуудалтай байна гэж огт төсөөлөөгүй байсан" гэж тэд r/TIFU нийгэмлэгийн нийтлэлд бичжээ.

Дараагийн өдөр гэхэд у/спрапчикуны хүчтэй түлэгдсэн арьс дээр цэврүү үүссэн байв. Өвдөлтийг намдаахын тулд тэд эмчид очиж эм, үзлэгт хамрагджээ.

"Энэ бол миний мэдэрч байсан хамгийн зовлонтой зүйлүүдийн нэг байсан. Миний савны оосор мөрөн дээр минь цэврүү хатаж, нэг шөнийн дотор цэврүүтэх хамрын нэг хэсэг болсноос бусад тохиолдолд" гэж тэд нийтлэлдээ тайлбарлажээ. "Тэднийг тайлах гэж оролдох нь бараг л хар дарж өвдөж байсан. Тэд үндсэндээ хайлж дуустал нь би ваннд хэсэг дэвтээсэн."

U/Springchikun түлэгдэлтийн зургийг r/SkincareAddiction нийгэмлэгт байршуулж, NSFW график зургийг шошголсон байна. (Холбоотой: Арьсны хорт хавдар ямар харагддаг вэ?)

"Өнөөдөр эмч эсвэл яаралтай тусламжийн төвд хандаарай. Нарны түлэгдэлтийн стандартаар ч гэсэн энэ бол үнэхээр муу түлэгдэл юм. Танд мэргэжлийн эмнэлгийн тусламж хэрэгтэй байна" гэж нэг Redditor тайлбарлав. "Өө бурхан минь, удахгүй бие чинь сайжирна гэж найдаж байна. Та эмнэлэгт очсон уу? Өө, энэ үнэхээр их зовиуртай байна. Танд хамгийн сайн сайхныг хүсье" гэж өөр нэг хүн хэлэв.

Бусад Redditors хугацаа нь дууссан нарнаас хамгаалах тос хэрэглэхгүй байхыг анхааруулсан. U/springchikun -ийн томъёо нь 4-5 насны хооронд байдаг гэж тэд бичжээ.

"Жил бүр шинэ нарнаас хамгаалах тос худалдаж аваарай" гэж сэтгэгчид санал болгов. "Хэдийгээр та үүнийг нэг жилийн өмнө худалдаж авсан ч гэсэн, хэрэв лонхонд дуусах хугацаа байхгүй бол аюулгүй байхын тулд хугацаа нь дууссан гэж үзнэ" гэж өөр нэг хүн нэмж хэлэв.

Нарнаас хамгаалах тос дуусах талаар юу мэдэх хэрэгтэй вэ?

Хэрэв u/springchikun нарнаас хамгаалах тосыг хэрэглэх хугацаа нь дууссаныг мэдсэн бол энэ маш харамсалтай нөхцөл байдлаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой байсан. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та нар нарнаас хамгаалах тос, лааз, хоолойг хэзээ/хэр удаан худалдаж авснаа хянахгүй бол таны хэрэглэж буй томъёо хадгалах хугацаа нь дууссан эсэхийг тодорхойлох нь үргэлж амар байдаггүй. (Эндээс нарны тос таны арьсыг хамгаалахад хангалтгүй байж магадгүй юм.)

Нарнаас хамгаалах тос үйлдвэрлэгчид ихэвчлэн бүтээгдэхүүний дуусах хугацааг "лонхны ар талд эсвэл хуруу шилний үзүүр дээр хэвлэдэг" гэж Нью-Йорк хотод байрладаг арьсны эмч Хадли Кинг хэлэв. Гэхдээ энэ нь зарим сав баглаа боодлын хувьд үнэн байж болох ч заримдаа хуванцар савны дээр арай тодорхой бус тоог товойлгон харуулдаг гэж Хойд Каролина мужид суурилсан зөвлөлийн гэрчилгээтэй дерматологич Sheel Desai Solomon, MD нэмж хэлэв. Доктор Десай Соломон "Хэрэв та нарнаас хамгаалах тосны шилэн дээр 15090 -ийг харсан бол энэ нь дуусах хугацаа нь 2015 онд оны 90 дэх өдөр үйлдвэрлэгдсэн гэсэн үг юм."

Үүнийг хэлэхэд, u/springchikun нарнаас хамгаалах тос брэндийн хэрэглэгчийн үйлчилгээний шугам руу залгахад FDA нарнаас хамгаалах тос хэрэглэх хугацаа дуусахыг шаарддаггүй бөгөөд хэрэглэгчид "3 жилийн дараа [ямар ч нарнаас хамгаалах тос] хугацаа нь дууссан гэж үзэх хэрэгтэй" гэсэн бичлэгтэй уулзсан. "гэж тэд нийтлэлдээ бичжээ. Тиймээс таны нарнаас хамгаалах тос хүч чадал лавлах хугацаа дууссан бол огт байхгүй байх магадлал бас бий.

Аюулгүй байхын тулд хавар, зуны улирал эхлэх эсвэл нарлаг аялал хийхээс өмнө шинэ нарнаас хамгаалах тос худалдаж авах нь хамгийн сайн арга юм гэж Нью-Йорк дахь Spring Street Dermatology-ийн зөвлөлөөр баталгаажсан арьсны эмч Рита В.Линкнер хэлэв. Нарнаас хамгаалах тосыг хэрэглэх хугацаа дууссаны зарим шинж тэмдэг нь өнгө, тууштай байдлын өөрчлөлтийг агуулдаг боловч тэдгээрийг илрүүлэхэд маш хэцүү байдаг гэж доктор Десай Соломон хэлэв.

Одоогийн байдлаар хугацаа нь дууссан нарнаас хамгаалах тосыг хэрэглэх нь түлэгдэх эрсдэлтэй эсэхийг тогтоох хангалттай нотолгоо байхгүй байна гэж доктор Линкнер тайлбарлав. u/springchikun-ийн хувьд энэ нь тус болсонгүй нь ойлгомжтой. Зураг дээрх улайлт, хавдалт, цэврүү зэргийг харгалзан үзвэл у/спрапчикун хоёрдугаар зэргийн түлэгдэлттэй байсан гэж доктор Кинг тооцоолжээ.

Хоёрдугаар зэргийн нарны түлэгдэлтийг хэрхэн эмчлэх вэ

Түлэгдсэн гэдгээ мэдмэгцээ таны хийх ёстой хамгийн эхний ажил бол нарнаас аль болох хурдан гарах явдал юм гэж арьсны эмч Дейн Робинсон хэлэв, учир нь u/springchikun шиг хоёрдугаар зэргийн түлэгдэлт хүнд байж болзошгүй тул үүнийг хийх нь дээр. нэн даруй мэргэжлийн эмчид хандаарай. Ингэснээр эмчлэгч эмч халдвартай тэмцэхэд туслах тос түрхэж болно гэж доктор Робинсон тайлбарлав. Өвдөлт, үрэвслийг багасгахын тулд та мөн ибупрофен ууж болно. Гэхдээ юу ч хийсэн "хий үгүйЦэврүүгээ өөрөө гарга, учир нь тэд халдвар авах боломжтой" гэж тэр анхааруулав.

Та мөн наран шарлагын хоёрдугаар зэргийн өвдөлтийг намдааж, зөөлөн савантай сэрүүн шүршүүрт орж, арьсыг чийгшүүлэхийн тулд зуун наст эсвэл шар буурцаг агуулсан чийгшүүлэгч түрхэж, шингэнийг биедээ буцааж оруулах боломжтой. Өөр нэг зөвлөгөө: Өвчний эдгэрэхийн тулд сүү эсвэл энгийн тараганд дүрсэн алчуурыг түрхэж үзээрэй гэж доктор Кинг зөвлөж байна. "Сүүний өөхний агууламж нь цэвэрлэж, чийгшүүлдэг боловч халуунд тэсвэрлэх чадвартай" гэж тэр тайлбарлаж, тослоггүй сүүгээр эхэлж, нарны түлэгдэлтийн идэвхтэй үе шат арилж, бүрэн өөх тос агуулсан сүү рүү шилжих нь зүйтэй гэсэн үг юм. хуурайших, хальслах үе эхэлдэг "гэж тэр хэлэв. "Ферментүүд нь зөөлөн гуужуулах үйлчилгээтэй бөгөөд уураг, витамин, эрдэс бодис нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй." (Харна уу: Түлэгдсэн арьсыг тайвшруулах нарны туяанаас хамгаалах эмүүд)

Ерөнхийдөө u/springchikun зөв санаа байсан; Тэд зүгээр л үүнийг зохих ёсоор хэрэгжүүлээгүй. "Би SPF 100 спорт шүршигчийг ойролцоогоор дөрвөн цагийн турш цаг тутамд (өгөх эсвэл авах) түрхсэн" гэж тэд бичлэгтээ бичжээ.

Гэхдээ нарнаас хамгаалах тосыг дахин түрхэхээс гадна (хугацаа нь дуусаагүй) нарнаас хамгаалах бусад шилдэг туршлагууд байдаг.

"Бидэнд бие махбодь, амьдралын хэв маяг, гэрлийн бүх хэлбэрийн нөлөөг харгалзан үздэг 360 градусын стратеги хэрэгтэй." Хэлбэр Brain Trust -ийн гишүүн, Коннектикут мужийн Нью Хейвен хотын арьсны эмч Мона Гохара, MD, өмнө нь бидэнд хэлж байсан. Энэ нь В3 витаминаар баялаг хоолны дэглэм барьж (наранд гэмтсэн ДНХ-ийг бие махбодид байгалийн жамаар нөхөн сэргээхэд тусалдаг), жолоодохын өмнө гар, гар, нүүрэндээ нарны тос түрхэж, хэр их цаг зарцуулж байгаагаа хянах хэрэгтэй гэсэн үг юм. Энэ нь таны арьсанд хэрхэн нөлөөлдөг талаар илүү сайн ойлголттой болохын тулд.

Хэрэв та шинжээчдэд итгэхгүй бол u/springchikun -д итгээрэй: Энэ бол таны мэдрэхийг хүсч буй түлэгдэлтийн төрөл биш юм. Арьсаа аль болох хамгаалаарай.

Шалгах