Үсний алдагдалд зориулсан ногоон шүүс

Сэтгэл Ханамжтай

• Салаттай өргөст хэмхний шүүс
• Луувантай өргөст хэмхний шүүс

Гэрийн эдгээр эмчилгээнд хэрэглэдэг найрлага нь үсний эрүүл мэндэд маш сайн нөлөөтэй тул үсний ургалт, бэхжилтэд тусалдаг тул унахаас сэргийлдэг. Үсний ашиг тусаас гадна витамин, эрдэс бодис нь арьсны эсийн уян хатан байдал, өнгөлөг, залуужих үйлчилгээтэй тул арьсыг эрүүл, залуу байлгахыг хүсдэг хүмүүст зориулсан ногоон шүүс нь маш сайн сонголт юм.

Хэрхэн бэлтгэл хийхийг эндээс харна уу.

Салаттай өргөст хэмхний шүүс

Өргөст хэмх бол кали, хүхэр, манганы гайхалтай эх үүсвэр бөгөөд үсийг бэхжүүлж, үс унахаас урьдчилан сэргийлэхээс гадна булчинг залуужуулж, хөгшрөлтийг удаашруулж, тухайн хүнд илүү их эрч хүч өгдөг.

Найрлага

• 1/2 түүхий өргөст хэмх, хальстай
• 1/2 фут жижиг шанцайны ургамал
• 100мл ус

Бэлтгэл горим

Энэхүү чанартай гэрийн эмчилгээг бэлтгэх эхний алхам бол өргөст хэмхийг хэрхэн сонгохоо мэдэх явдал юм. Өнгө нь хатуу, бараан ногоон байхыг илүүд үзээрэй. Бүх найрлагыг нь хутгагч дээр хутгаад шууд шинж чанараа алдахгүйн тулд ууна. Энэхүү жүүсээс өдөр бүр 1 стакан авч ууна.

Луувантай өргөст хэмхний шүүс

Лууван, кокосын устай өргөст хэмхний шүүс нь эрдэс бодисоор баялаг, амттай тул үс уналтыг эмчлэх өөр нэг арга юм.

Найрлага

• 1 түүхий өргөст хэмх, хальстай
• 1 түүхий лууван
• 1 аяга кокосын ус

Бэлтгэл горим

Бүх найрлагыг холигчоор нь хутгаад шууд ууна.