Жирэмсэн үед найтаах талаар мэдэх ёстой бүх зүйл

Сэтгэл Ханамжтай

• Найтаах, жирэмслэх
• Харшил
• Ханиад эсвэл томуу
• Эрсдэл
• Жирэмсэн үед найтаахыг хэрхэн яаж зохицуулах вэ
• Тусламж хүсч байна
• Авах

Тойм

Жирэмсний талаар мэдэхгүй олон зүйл байдаг тул олон асуулт тавих нь хэвийн үзэгдэл юм. Өмнө нь гэм хоргүй мэт санагддаг байсан зүйлс одоо найтаах гэх мэт түгшүүр төрүүлж болзошгүй юм. Жирэмсэн үед та найтаахад илүү өртөмтгий байж болох ч үүнийг анхаараарай.

• танд болон нялх хүүхдэд чинь хор хөнөөлгүй
• энэ нь хүндрэлийн шинж тэмдэг биш юм
• зулбалт үүсгэж чадахгүй

Үргэлжлүүлэн найтаах, жирэмслэх талаар илүү ихийг мэдэж аваарай.

Найтаах, жирэмслэх

Жирэмсэн байхдаа олон эмэгтэйчүүд ердийнхөөсөө илүү найтаалгадаг. Эмч нар үүнийг жирэмсний ринит гэж нэрлэдэг. Жирэмсний ринит гэдэг нь жирэмсний аль ч үед эхэлдэг хамрын түгжрэл бөгөөд таны хүүхэд төрснөөс хойш хоёр долоо хоногийн дараа арилдаг. Шинж тэмдгүүд орно.

• хамар хамар
• чихмэл
• найтаах

Шалтгаан нь тодорхойгүй боловч дааврын өөрчлөлттэй холбоотой байх.

Харшил

Харшилтай эмэгтэйчүүдэд жирэмсний үед харшлын шинж тэмдэг илэрсээр байх болно. Үүнд улирлын чанартай харшил (цэцгийн тоос, хадлан) ба байшин доторх харшлын эмгэг (гэрийн тэжээвэр амьтдын ноос, тоосны хачиг) орно.

Гэр бүлийн өсөлтийн үндэсний судалгааны үр дүнг үнэлсэн олон арван жилийн үнэ цэнэтэй мэдээлэл. Судалгаагаар жирэмсний үеийн харшил нь бага жинтэй, дутуу төрөлт гэх мэт сөрөг үр дагаварт хүргэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэггүй болохыг тогтоожээ.

Ханиад эсвэл томуу

Та ханиад томуу туссан болохоор найтааж байж магадгүй. Жирэмсэн үед таны дархлаа муудаж байна. Ердийн үед таны дархлааны систем өвчин, өвчин үүсгэдэг хортой нянг хурдан хүлээж авдаг. Жирэмсэн байх үед дархлаа тань өсч буй нялх хүүхдээ хортой түрэмгийлэгч гэж андуурахаас болгоомжил. Энэ нь хүйтэн шинж тэмдгийг үүсгэдэг вирусын адил бодит түрэмгийлэгчдэд илүү удаан хариу үйлдэл үзүүлэхэд хүргэдэг. Энэ нь та оффисоо тойрон эргэлдэх тэр хүйтэн жаварт илүү өртөмтгий гэсэн үг юм.

Ханиад томуу нь танд болон нялх хүүхдэд ямар ч эрсдэл учруулахгүй боловч томуу нь аюултай байж болзошгүй юм. Хэрэв та томуу, халууралтыг сэжиглэж байгаа бол даруй эмчид хандана уу.

Эрсдэл

Таны бие хүүхдээ маш аюулгүй байлгахын тулд бүтээгдсэн. Найтаах нь таны хүүхдийг гэмтээж чадахгүй. Жирэмсний аль ч үед найтаах нь таны хүүхдэд ямар ч эрсдэл учруулахгүй. Гэсэн хэдий ч найтаах нь томуу, астма зэрэг өвчин, өвчний шинж тэмдэг байж болно.

Ханиад томуу тусахад таны хүүхэд ч бас өвчилдөг. Амьсгалахад хэцүү байх үед хүүхэд хүчилтөрөгч авах шаардлагагүй байдаг. Жирэмсэн үед төрөх үр дүнг сайн сайхан байлгахын тулд жирэмсэн болоход анхаарах зүйл байдаг тул томуу, астма өвчнөөр өвдсөн тохиолдолд эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.

Зарим жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд найтаахдаа гэдэс орчмоороо хурц өвдөлт мэдрэгддэг. Энэ нь өвдөлттэй байж болох ч энэ нь аюултай биш юм. Умайн хэмжээ өсөхийн хэрээр түүнийг хэвлийн хажуу талд холбосон шөрмөс сунаж тогтдог. Эмч нар үүнийг дугуй холбоосын өвдөлт гэж нэрлэдэг. Найтаах, ханиалгах нь шөрмөс дээр илүү их дарамт учруулж, хатгаж өвдөхөд хүргэдэг.

Жирэмсэн үед найтаахыг хэрхэн яаж зохицуулах вэ

Жирэмсэн байхдаа уусан бүх зүйлийг нялх хүүхдэд дамжуулж болно. Энэ нь та бие махбоддоо юу хийхээ сайтар бодож, ялангуяа эм уухдаа болгоомжтой байх хэрэгтэй гэсэн үг юм. Зарим өвдөлт намдаах, антигистамин, харшлын эмийг жирэмсний үед хэрэглэхэд аюулгүй байдаг. Өөрийн сонголтуудын талаар эмчтэйгээ зөвлөлд.

Та дараахь зүйлийг туршиж үзэхийг хүсч магадгүй юм.

• Нети тогоо. Нети савыг ашиглан синусаа давсны уусмал эсвэл нэрмэл усаар цэвэрлээрэй.
• Чийгшүүлэгч. Шөнийн цагаар агаар чийгшүүлэгч ашиглан хуурай агаар хамрын хөндийг цочроохгүй.
• Агаар цэвэршүүлэгч. Та гэртээ эсвэл албан өрөөндөө хөгц, тоос шороо гэх мэт зүйлд харшилтай байж болно. Агаар цэвэршүүлэгч нь үүнд тусална.
• Хамрын давсны уусмал. Синусыг арилгахын тулд давстай хамрын шүршигч хэрэглэнэ.
• Өдөөгч хүчин зүйлээс зайлсхийх. Хэрэв та улирлын чанартай харшил, гэрийн тэжээмэл амьтны ноосоор өдөөгдсөн бол гэртээ ирээд шүршүүрт орохдоо хувцсаа соль.
• Томуугийн эсрэг вакцин хийлгэж байна. Жирэмсэн байхдаа томуугийн эсрэг вакцин хийлгэх нь аюулгүй бөгөөд зүйтэй юм. Ханиад томууны улирал эхлэхээс өмнө өөрийгөө хамгаалахын тулд үүнийг 11-р сар гэхэд хийж үзээрэй.
• Албан тушаалаа авбал. Хэрэв та найтаахдаа хэвлийгээр өвдөж байвал ургийн байрлалд гэдсээ барьж эсвэл хажуу тийшээ хэвтээд үзээрэй.
• Таны астма өвчнийг удирдах. Хэрэв та астма өвчтэй бол эмчтэйгээ төлөвлөгөө гаргаж, түүнийгээ сайтар дагаж мөрдөөрэй.
• Дасгал хийх. Жирэмсэний аюулгүй дасгал хөдөлгөөнийг тогтмол хийснээр эрүүл чийрэг болж, дархлаа сайжрах болно.
• Бичигт өмссөн байна. Хэрэв найтаах нь шээсийг гадагшлуулахад хүргэдэг бол шингээгч дэвсгэр нь нойтон байдлыг бууруулж, ичихээс сэргийлнэ.
• Жирэмсний бүс ашиглах. Жирэмсний бүс нь найтаахтай холбоотой хэвлийн өвдөлтийг бууруулахад тусална.
• Витамин С-ээр баялаг хоол хүнс. Жүрж гэх мэт витамин С-ээр баялаг хоол идэх нь таны дархлааг нэмэгдүүлэхэд тустай.

Тусламж хүсч байна

Найтаах нь санаа зовох зүйл ховор байдаг. Хэрэв та астматай бол жирэмсэн үед ямар эмийг хэрэглэхэд аюулгүй болох талаар эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.

Хэрэв танд дараах шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай тусламж хүс.

• амьсгалахад хэцүү
• 100 ° F (37.8 ° C) -аас дээш халуурах
• шингэнийг хадгалах асуудал
• идэх, унтах чадваргүй болох
• цээж хорсох, амьсгаадах
• ногоон эсвэл шар салстаар ханиалгах

Авах

Жирэмсэн үед олон эмэгтэйчүүд илүү олон удаа найтааж байдаг. Энэ нь нийтлэг зүйл юм. Таны хүүхэд маш сайн хамгаалагдсан тул найтаахад гэмгүй.

Хэрэв танд ханиад, томуу, астма, харшлын шинж тэмдэг илэрвэл жирэмсний үед аюулгүй байх эмчилгээний талаар эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.