Мөрний мултрал: энэ нь юу вэ, шинж тэмдэг ба эмчилгээ

Сэтгэл Ханамжтай

• Үндсэн шинж тэмдгүүд
• Мөр мултрах шалтгаанууд
• 4. Мэс засал
• 5. Физик эмчилгээ
• Эмчилгээний явцад анхаарал тавих хэрэгтэй

Мөрний мултрал гэдэг нь мор унах, сагсан бөмбөг, волейбол зэрэг спортод цохилт өгөх, эсвэл биеийн тамирын заал дахь хүнд зүйлийг буруу өргөх гэх мэт ослоос болж мөрний ясны үе хэвийн байрлалаасаа хөдөлдөг гэмтэл юм.

Мөрний энэхүү мултрал нь хэд хэдэн чиглэлд урагш, хойшоо эсвэл доошоо, бүрэн буюу хэсэгчлэн тохиолдож болох тул хүндээр өвдөх эсвэл гараа хөдөлгөхөд хэцүү болно.

Мөрний мултралыг үе мөчний хүндийн дагуу эмчлэхийг зөвлөж буй ортопедист эмчлэх ёстой бөгөөд хамгийн хүнд тохиолдолд мөрөө байрлуулж, эм, физик эмчилгээ, мэс засал хийлгэхийг зааж өгч болно.

Үндсэн шинж тэмдгүүд

Мөрний гэмтлийн үед мөгөөрсөн жийргэвчийн шинж тэмдэг илэрдэг ба үүнд дараахь зүйлс орно.

• Мөрний хүчтэй өвдөлт, энэ нь гартаа туяарч, хүзүүнд нөлөөлдөг.
• Нэг мөр нь нөгөөгөөсөө өндөр эсвэл доогуур байж болно;
• Нөлөөлөлд өртсөн гараараа хөдөлгөөн хийх чадваргүй байх;
• Мөр хавагнах;
• Гэмтлийн талбайн хөхрөлт, улайлт.

Түүнчлэн мөрний мултрал нь хүзүүний болон гар зэрэг гэмтлийн ойролцоо мэдээ алдах, сулрах, цочрох шалтгаан болдог.

Хэрэв тэр хүн мултралын шинж тэмдэг илэрсэн нэг буюу хэд хэдэн шинж тэмдгийг олж тогтоовол ортопедист эмчээс зөвлөгөө авч, гарцыг нь баталгаажуулахад тусална. Хэлэлцүүлгийн үеэр эмч ихэвчлэн гажигийг үнэлэхийн тулд биеийн үзлэг хийдэг бөгөөд үүнээс гадна бусад шинж тэмдэг, шинж тэмдгийг үнэлэх, илүү ноцтой гэмтлийн шинж тэмдгийг шалгахын тулд рентген шинжилгээ хийлгэх захиалга өгдөг.

Эмч нь үе мөчний капсул өөрөө, шөрмөс, шөрмөс зэрэг эдийг үнэлэхийн тулд электромиографи эсвэл MRI захиалж болно.

Мөр мултрах шалтгаанууд

Мөрний мултрал нь ихэвчлэн спортоор хичээллэдэг эсвэл энэ үеийг илүү ашигладаг зарим төрлийн дасгал хийдэг хүмүүст тохиолддог. Тиймээс мөрний мултралын гол шалтгаанууд нь:

• Хөл бөмбөг, гар бөмбөг, сагсан бөмбөг зэрэг спортын төрлүүдтэй холбоо барих;
• Гимнастик, ууланд авирах зэрэг уналт үүсгэж болзошгүй спорт;
• Спорт зааланд жингээ зохисгүй өргөх;
• Жишээлбэл, барилгын ажилчид, механикч, сувилагч гэх мэт хүнд жинтэй эсвэл давтагдах хүчин чармайлт шаарддаг мэргэжлээр ажиллах;
• Тогших, эсвэл автомашин, мотоциклийн осол зэрэг осол;
• Шатнаас унах эсвэл хивсэн дээр унах.

Нэмж дурдахад, уян хатан байдал ихтэй, эсвэл үе мөч нь сул хүмүүст мөрний мултрал илүү амархан тохиолддог.

4. Мэс засал

Мэс заслыг хамгийн хүнд тохиолдолд эсвэл мөрний үе, шөрмөс сул тохиолдолд ортопедист хийж болно, ингэснээр ирээдүйн мултрал үүсэхээс сэргийлнэ. Нэмж дурдахад мөрөндөө гэмтэл авах эрсдэл өндөр байгаа залуу хүмүүс эсвэл тамирчдын хувьд мөрний бүтэц, судас эсвэл мэдрэлийг засах мэс засал шаардагдана.

Энэ төрлийн мэс заслыг үе мөчний мэс засал хийдэг бөгөөд энэ нь мэс заслын дараах өвдөлт багатай, цаг хугацаа багатай гэдгээрээ артроскоп гэж нэрлэгддэг жижиг камер ашиглан арьсны жижиг зүсэлт, холбоос, мөгөөрс, мөрний ясыг шалгах боломжийг ортопедист хийдэг. сэргээх, энэ нь өдөр тутмын үйл ажиллагаандаа илүү хурдан эргэж очих боломжийг олгодог. Артроскопи хэрхэн хийдэгийг олж мэдэх.

Мэс засал хийсний дараа мөрний бүрэн бүтэн байдал, динамикийг бүрэн сэргээх хүртэл хэдэн сарын турш физик эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай. Тамирчид болон биеийн тамирын дасгал хийдэг хүмүүсийн хувьд эхний сард гэмтсэн гар, мөрөндөө дасгал хийхгүй байхыг зөвлөж, зөвхөн физик эмчилгээний дасгал хийдэг. Тамирчид ихэвчлэн 5, 6 сар мултарсны дараа тэмцээнд эргэн ирдэг.

5. Физик эмчилгээ

Физик эмчилгээ нь хөдөлгөөнгүй болох, мэс засал хийсний дараа хийгддэг бөгөөд өвдөлт намдаах, хөдөлгөөний хөдөлгөөн, булчингийн хүчийг сэргээх, сайжруулах, гэмтлийг эдгээх, мөрний үеийг тогтворжуулах, цаашдын мултралаас урьдчилан сэргийлэхэд чиглэгддэг. Физик эмчилгээний эмч тухайн хүнийг үнэлж, өөр хүн өөр өөр байж болох хамгийн тохиромжтой физик эмчилгээний эмчилгээг зааж өгөх ёстой. Чуулганы хуралдаан нь ихэвчлэн гэмтлээс хойш 3 долоо хоногийн дараа эхэлдэг бөгөөд ялангуяа мэс засал хийлгэсэн тохиолдолд хэдэн сар үргэлжилдэг.

Эмчилгээний явцад анхаарал тавих хэрэгтэй

Эмчилгээний явцад дараахь эмгэг, хүндрэлээс зайлсхийхийн тулд дараахь арга хэмжээг авах нь чухал юм.

• Хөдөлгөөнийг давтаж болохгүй мөрний мултралыг үүсгэсэн өвөрмөц шинж чанар, өвдөлт намдаах хөдөлгөөнөөс зайлсхийхийг хичээдэг;
• Жингээ бүү өргө мөр нь илүү дээр болтол;
• Спортоор хичээллэхгүй байх 6 долоо хоногоос 3 сар хүртэл мөрөө хөдөлгөх шаардлагатай хүмүүс;
• Мөсөн хайрцаг хийх эхний хоёр өдрийн турш үрэвсэл, өвдөлтийг бууруулахын тулд хоёр цаг тутамд 15-20 минутын турш мөрөн дээр;
• Усны шахалтыг хийнэ Мөрөндөө гэмтэл авснаас хойш гурван өдрийн дараа 20 минутын турш дулаацуулж, булчингаа сулруулна.
• Эм уух эмнэлгийн зөвлөгөөний дагуу;
• Зөөлөн дасгал хий эмч эсвэл физик эмчилгээний эмчийн заавраар мөрний хөдөлгөөнийг хэвийн байлгаж, үе мөчний хөшүүн байдлыг үүсгэдэггүй.

Илүү тайван амгалан болох, гэмтэхээс урьдчилан сэргийлэх, мөрний шөрмөс, шөрмөс тасрах, тухайн хэсгийн мэдрэл, судасны гэмтэл, тогтворгүй байдал зэрэг хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд ортопедист, физик эмчилгээний бүх зөвлөмжийг дагаж мөрдөх нь чухал юм. мөрөн, энэ нь шинэ мултаралтыг дэмжиж чаддаг.