Энэхүү эрүүл мэндийн дасгалжуулагч хурдан турах нь BS болохыг батлахын тулд хуурамч "турах" зураг оруулжээ.

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

Хэрэв та инстаграм хуудсыг гүйлгэж үзээд дуртай "тураах" цайны ундаа эсвэл "жингээ хасах" хөтөлбөрүүдийн нэг зар сурталчилгаа байршуулдаг нөлөөлөгч (эсвэл 10) олсон бол та ганцаараа биш юм. Эдгээр бүтээгдэхүүн, хөтөлбөрүүд нь үр дүнтэй төдийгүй аюулгүй гэдгийг нотлох судалгаа гараагүй ч олон хүмүүс фасадыг худалдаж авсаар байна. (Шинэ жилийн тогтоолоор детокс хийлгэсэн нэг эмэгтэй түүнийг эмнэлэгт хүргэснийг санаж байна уу?)

TBH, эдгээр загварлаг зүйлсийг баталж буй бүх ирээдүйтэй гэрэл зургууд, ивээн тэтгэсэн бичлэгүүд нь таны хайж байсан "товчлол" гэдгийг харгалзан үзэх нь хэцүү биш юм.

Гэхдээ фитнессээр хичээллэгч Сьерра Нилсен дээд амжилтыг тогтоохын тулд энд байна. Эрүүл мэндийн дасгалжуулагч Инстаграмд ​​хийсэн нэгэн сонирхолтой постондоо хүмүүсийг хууран мэхлэх тайлбар болон хажуугийн зургаа хуваалцаж, эдгээр маркетингийн арга барилд хүмүүсийг хуурах нь ямар амархан болохыг харуулсан юм.

"Өө, залуус аа! Маш их хөдөлмөр, хоргүйжүүлэх цай, бэлхүүсний бэлтгэл хийсэн ч би 1 ДОЛООД 10 ПУНД алдсан" гэж Нилсен жингээ хасах гэж буй өмнөх болон дараах зургийн хамт бичжээ.

Дараа нь Nielsen энэ зураг нь "том бүдүүн муухай фотошоптой ХУДАЛ!"

Тэрээр үргэлжлүүлэн жингээ хурдан алдах амлалтыг өдөөсөн ижил төстэй зураг, гарчиг, нийтлэлүүдийн талаар хүмүүст анхаарууллаа. Дагагчид нь хүртэл долоо хоногт 10 кг жингээ хэрхэн хасах талаар түүнд мессеж илгээдэг гэж тэр бичжээ. Гэвч бодит байдал дээр үүнийг эрүүл аргаар хийх нь бараг боломжгүй зүйл гэж тэр тайлбарлав. (Холбогдох: Жамила Жамил эрүүл бус жин хасах бүтээгдэхүүнийг сурталчлахын тулд алдартнуудыг чирж байна)

"Нэгдүгээрт, та бол масштабын тооноос хамаагүй илүү зүйл юм" гэж Нилсен бичжээ. "Хоёрдугаарт, энэ нь тийм ч сайн ажиллахгүй байна. Энэ нь юу гэсэн үг болохыг та ойлгож байна уу? Энэ нь та НЭГ ДОЛООН ХОНОГТ (1 фунт = 3500 калори) нэмэлт 35,000 калори шатаах хэрэгтэй гэсэн үг юм! Тиймээс BS маркетингийн бүх зүйлд итгэхээ болино уу. тэнд заль мэх хийдэг." (Эдгээр бүх хоолны дэглэм таны эрүүл мэндэд үнэхээр юу хийж байгааг олж мэдээрэй.)

Ихэнхдээ "жин хасах" зэрэгцүүлсэн эдгээр зургууд нь үнэхээр "гэдэс дотрыг нь гадагшлуулж, эсвэл хоёр секундын дараа нугалж буй зургийг харуулдаг" гэж тэр бичжээ. Тэд сурталчилж буй ямар ч хөтөлбөр, бүтээгдэхүүнээс нэг долоо хоногийн ид шидийн "ахиц дэвшил" гарч байгааг та итгүүлэхийг л оролдож байна.

Хамгийн гол нь? Жингээ хасах талаар "хурдан засах" арга байхгүй бөгөөд Нилсений нийтлэл нь эрүүл мэнд, эрүүл мэндийг сайжруулах хамгийн сайн арга зам гэдгийг сануулж байна. тогтвортой Жин хасах нь таны амьдралын хэв маягийг бүхэлд нь сайжруулах явдал юм. Ингээд л болоо. (үзнэ үү: Жингээ хасах 10 дүрэм)

"Энд үнэн байна" гэж тэр бичжээ. "Хэрэв та эрүүл өөх тос алдахыг хүсч байвал долоо хоногт нэгээс хоёр фунт жин авахыг хичээгээрэй. Өдөр бүр биеэ хөдөлгөж, эрүүл хоол хүнсээр хооллож, нойрсуулаарай, өөрчлөлтөд цаг хугацаа шаардагддаг гэдгийг мэдэж аваарай. аялалынхаа хаана байгаагаа өрөвдөж, худал хэлсэнд нь эдгээр зарыг танд өгөх болно. "

Шалгах