Зохиолч: Mark Sanchez
Бий Болгох Өдөр: 2 Нэгдүгээр Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 14 Болох 2025
Anonim
SMASHY CITY CURES BAD HAIR DAY
Бичлэг: SMASHY CITY CURES BAD HAIR DAY

Сэтгэл Ханамжтай

Хөөе ХЭЛБЭРЛЭХ уншигчид! Та итгэж чадах уу SHAPE -ийн энэ арваннэгдүгээр сард 30 хүрэх үү? Би ч бас бараг чадахгүй гэдгээ мэдэж байна. Удахгүй болох төрсөн өдрөө тохиолдуулан бид дурсамжийн эгнээгээр зугаалж, дуртай газраа эргэн харахаар шийдлээ ХЭЛБЭРЛЭХ сүүлийн 30 жилийн турш хамарна. Бид өндөр бэлхүүстэй ирвэс, хөл халаагч зэргийг өмссөн Cybill Shepard ба Жоан Коллинз, Тэгээд бидний балетын гутлыг уясан Жэйн Сеймур. Тэнд супер модель галзуу байсан, хамт Мариса Миллер, Кэти Ирланд ба Кристи Тёрлингтон бүгд дүр төрхийг бий болгодог. Бид реалити телевизийн эрин үеийг эхлүүлсэн Лорен Конрад гээд дуусгалаа Аудрина Патриж, мөн реалити телевизийн одоогийн хаан ширээнүүд, Ким Кардашян ба Кортни Кардашиан, бүгд нүүрээ чимж байна ХЭЛБЭРЛЭХ. Мэдээжийн хэрэг, бид бүх цаг үеийн дуртай хоёр нүүрээ хэрхэн мартах вэ? Жэйн Фонда (тэр үргэлж гайхалтай байдаг!), мөн Жон Траволта ба Марилу Хеннер бүгд байсан ХЭЛБЭРЛЭХ 1980-аад оны хавтасны загварууд.


Одоо чиний ээлж! Бид таны юу бодож байгааг сонсох дуртай бөгөөд аль нь болохыг мэдэхийг хүсч байна ХЭЛБЭРЛЭХ хавтас нь таны дуртай. Бид 60 шилдэгийг цуглуулсан ХЭЛБЭРЛЭХ -аас бүрхэв Тайра Бэнкс руу Опра Уинфри руу Ева Лонгория ба Эва Мендес, мөн бид таныг хамгийн их таалагдсан хүмүүстээ санал өгөхийг хүсч байна! Хамгийн сайхан хэсэг? Та орж хөгжилтэй уут хожих боломжтой ХЭЛБЭРЛЭХ дууссаны дараа сайн уу!

Шалгах

Зар сурталчилгаа

Илүү Дэлгэрэнгүй Мэдээллийг

HIIT дасгалыг бутлах нууц бол бясалгал юм

HIIT дасгалыг бутлах нууц бол бясалгал юм

Өндөр эрчимтэй интервалтай сургалтын талаар маргаангүй хоёр баримт бий: Нэгдүгээрт, энэ нь танд маш сайн бөгөөд бусад дасгалуудаас богино хугацаанд эрүүл мэндэд илүү их ашиг тустай байдаг. Хоёрдугаарт...
Таны бие махбодод ямар мэдрэмж төрж байгаа нь таны аз жаргалтай байдалд * асар их нөлөө үзүүлдэг

Таны бие махбодод ямар мэдрэмж төрж байгаа нь таны аз жаргалтай байдалд * асар их нөлөө үзүүлдэг

ICYMI: Яг одоо бие махбодод эерэг хөдөлгөөн өрнөж байна (Эдгээр эмэгтэйчүүдэд манай #LoveMy hape Хөдөлгөөн яагаад ийм гайхалтай хүчирхэгжиж байдгийг харуулъя). Хэдийгээр мессежийг хүлээн авахад хялбар...