Өтгөн хаталтыг арилгах гэрийн 4 арга

Сэтгэл Ханамжтай

• 1. Папайатай жүржийн шүүс
• 2. Тараг ба папайагийн смүүти
• 3. Горсе цай
• 4. Rhubarb цай

Өтгөн хаталт, хуурай гэдэстэй тэмцэх гэрийн эмчилгээний гайхалтай сонголтууд бол папайатай жүржийн шүүс, тараг, амтат цай, бадам цайгаар бэлтгэсэн витамин юм.

Эдгээр найрлага нь ялгадсыг арилгахад туслах шинж чанартай байдаг боловч тэдгээрийг өдөрт дор хаяж 1.5 л ус уухаас гадна үр тариа, хальслаагүй жимс зэрэг хоолонд агуулагддаг эслэгийн хэрэглээ нэмэгдэх ёстой. Өтгөн хаталтын талаар илүү ихийг олж мэдэх, ямар хүндрэл гарахыг олж мэдэх.

1. Папайатай жүржийн шүүс

Улбар шар, папайатай өтгөн хатах гэрийн эмчилгээ нь маш сайн байдаг тул эдгээр жимс нь өтгөн хатахаас сэргийлж гэдэс дотрыг хэвийн ажиллуулахад тусалдаг эслэг ба антиоксиданттай байдаг.

Найрлага

• 2 жүрж;
• Үргүй 1/2 папайя папайя.

Бэлтгэх арга

Жүржээ шахаж хутгагчаар үрийн үргүй хагас папайатай холино. Энэхүү жүүсийг унтахаасаа өмнө болон 3 хоног сэрсний дараа аваарай.

2. Тараг ба папайагийн смүүти

Тараг, маалингын үрээр бэлтгэсэн папайны витамин нь гэдэс хоослохыг өдөөдөг эслэгээр баялаг тул гэдэс чөлөөлөхөд нэн тустай.

Найрлага

• 1 шил энгийн тараг;
• 1/2 жижиг папайя;
• Маалингын үрийг 1 халбага.

Бэлтгэл горим

Тараг, папайяагаа хутгагч дээр зодож, амталж амтлаад дараа нь маалингын үрийг нэмнэ.

3. Горсе цай

Өтгөн хаталтын гайхалтай арга бол шинжлэх ухаанаар нэрлэгдсэн цай юмBaccharis trimeraнь өтгөн хаталтаас урьдчилан сэргийлэхээс гадна цус багадалтыг эмчлэх, элэгийг хорт бодисоос хамгаалахад тусалдаг эмийн ургамал юм.

Найрлага

• Carqueja навчны 2 халбага;
• 500 мл ус.

Бэлтгэл горим

Усыг буцалгаж, морь нэмээд 5 минутын турш байлгана. Cap, үүнийг халаагаад дараа нь ууна.

4. Rhubarb цай

Энэхүү эмийн ургамал нь гэдэсний булчинг өдөөж, гэдэс дотрыг ус шингээх шинж чанартай тул өтгөн хаталтын гэрийн эмчилгээ маш сайн.

Найрлага

• 20 гр хуурай rhubarb үндэслэг иш;
• 750 мл ус.

Бэлтгэл горим

Найрлагуудаа хайруулын тавган дээр хийж галаа асаагаад усыг 1/3 орчим болтол буцалгана. Дараа нь гэдэс дахин ажиллахад шаардлагатай өдрүүдэд үдэш 100 мл цай ууж ууна.

Өтгөн хаталтын эсрэг ямар хоол хүнс тусалдаг болохыг дараахь видеоноос олж мэдээрэй.