Гэрийн уушигны хатгалгааны эмчилгээ 6

Сэтгэл Ханамжтай

• Халууралтыг бууруулах
• 1. Peppermint цайны шахалт
• 2. Цагаан бургастай цай
• Ханиалгыг арилгах
• 3. Ганга цай
• 4. Хан боргоцойн шүүс
• Булчингийн өвдөлтийг багасгах
• 5. Цагаан гааны цай
• 6. Эхинацея цай

Гэрийн эмчилгээ нь дархлаа сайжруулах, уушгины үрэвслийг эмчлэхэд туслах байгалийн гаралтай сонголтууд бөгөөд ихэвчлэн ханиалгах, халуурах, булчин өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүдийг арилгаж, тав тухыг сайжруулж, нөхөн сэргээх үйл явцыг хөнгөвчилдөг.

Гэсэн хэдий ч эдгээр эмчилгээ нь вирусын эсрэг эсвэл антибиотик гэх мэт илүү тодорхой эмчилгээ шаардлагатай эсэхийг ойлгохын тулд эмчийн үнэлгээ шаардлагатай байдаг тул эмчилгээний эмчилгээг орлож чадахгүй, ялангуяа уушгины хатгалгааны үед. Боломжтой бол гэрийн эмчилгээг эмчлэгч эмчийн заавраар ашиглах хэрэгтэй. Уушгины хатгалгааны эмчилгээний талаар илүү дэлгэрэнгүй мэдээллийг үзнэ үү.

Шинж тэмдгийг арилгахад ашиглаж болох гэрийн эмчилгээний зарим аргууд нь:

Халууралтыг бууруулах

Халууралтыг бууруулах шинжлэх ухааны үндэслэлтэй гар хийцийн болон байгалийн гаралтай зарим сонголтууд нь:

1. Peppermint цайны шахалт

Энэ бол биеийн температурыг хэдэн минутын дотор бууруулах боломжийг олгодог тул халууралтыг эмчлэх, хурдан тайвшруулах маш энгийн боловч үр дүнтэй сонголт юм. Үүнийг хийхийн тулд та 2 компресс буюу цэвэр даавууг халуун гаа цайтай саванд дүрээд дараа нь илүүдэл усыг шахаж гаргах хэрэгтэй. Эцэст нь шахах буюу даавууг духан дээрээ түрхэх ёстой бөгөөд хүүхэд, насанд хүрэгчдэд энэ үйлдлийг өдөрт хэд хэдэн удаа давтаж болно.

Усны температур нь биеийн температурыг хөргөхөд тусалдаг бөгөөд гаа нь арьсыг хөргөхөд тусалдаг ментол зэрэг бодис агуулдаг. Цай нь халуун байх ёсгүй, гэхдээ бас хүйтэн байх ёсгүй, учир нь энэ нь дулааны цочрол үүсгэж, хүнийг дааруулж, таагүй мэдрэмжийг нэмэгдүүлдэг.

2. Цагаан бургастай цай

Цагаан бургас бол түүний найрлагад аспирин, салицин хэмээх идэвхитэй зарчимтай төстэй бодис агуулдаг тул толгой өвдөх, халууралтыг арилгахад тусалдаг хүчтэй үрэвслийн эсрэг болон өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй эмийн ургамал юм.

Тиймээс энэ цай нь толгой өвдөх, халуурах, булчин өвдөх зэрэг хэд хэдэн шинж тэмдгийг арилгадаг тул уушгины хатгалгааны эмчилгээний үед хэрэглэхэд төгс төгөлдөр юм.

Найрлага

• Цагаан бургасны холтос 1 халбага;
• 1 аяга буцалж буй ус.

Бэлтгэл горим

Бургасны холтосыг аяганд хийж 5-10 минутын турш байлгана. Дараа нь шүүгээд бүлээн байлгана. Өдөрт 2-3 удаа ууна.

Энэ цайг зөвхөн насанд хүрэгчид хэрэглэж байх ёстой бөгөөд жирэмсэн эмэгтэйчүүд, цус алдах эрсдэл өндөртэй хүмүүсийн хувьд эсрэг заалттай байдаг. Аспирины эсрэг заалтыг шалгана уу.

Ханиалгыг арилгах

Ханиалгыг арилгахын тулд гэрийн хамгийн үр дүнтэй зарим сонголтууд орно.

3. Ганга цай

Ганга бол ханиалгын эсрэг эм бэлдэх байгалийн гаралтай орц болох Европын Эмийн Агентлаг (EMA) -аас зөвшөөрөл авч, ханиалгыг эмчлэхэд уламжлал ёсоор өргөн хэрэглэгддэг эмийн ургамал юм. ^[1].

2006 онд хийсэн судалгаагаар ^[2]Энэ нөлөө нь ургамлын флавоноид найрлагатай холбоотой бөгөөд амьсгалын замын үрэвслийг арилгахаас гадна ханиалгыг хариуцдаг хоолойн булчинг сулруулахад тусалдаг.

Найрлага

• Ганга буталсан навчны 2 халбага;
• 1 аяга буцалж буй ус.

Бэлтгэл горим

Ганга навчийг буцалсан устай аяганд хийж 10 минут байлгана. Дараа нь шүүгээд бүлээн байлгана. Өдөрт 2-3 удаа ууна.

Ганга цай нь насанд хүрэгчид болон 2-оос дээш насны хүүхдүүдэд аюулгүй байдаг боловч жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн хувьд зөвхөн эх барих эмэгтэйчүүдийн эмчийн заавраар ууна. Нэмж дурдахад зарим хүмүүс энэ ургамалд харшилтай байж болох бөгөөд харшлын урвалтай холбоотой шинж тэмдэг илэрвэл түүний хэрэглээг зогсоох хэрэгтэй.

4. Хан боргоцойн шүүс

Бромеланд агуулагддаг тул хан боргоцойны шүүс нь ханиалгыг намдаах байгалийн гарц юм.

Нэмж дурдахад, витамин С агуулдаг тул хан боргоцойн шүүс нь дархлааг бэхжүүлж, амьсгалын замын үрэвслийг бууруулдаг тул уушгины хатгалгааны эмчилгээний үед хэрэглэхэд тохиромжтой сонголт юм.

Найрлага

• 1 зүсмэл хальслаагүй хан боргоцой;
• ½ аяга ус.

Бэлтгэл горим

Орц найрлагыг нь хутгагч дээр хутгаад өдөрт 2-3 удаа эсвэл илүү хүчтэй ханиалгах үед ууна.

Энэ бол байгалийн гаралтай жүүс тул гэрийн эмчилгээг насанд хүрэгчид болон хүүхдүүд, жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд ашиглаж болно. Ханиалгах хан боргоцойны жорны талаархи нэмэлт сонголтуудыг үзээрэй.

Булчингийн өвдөлтийг багасгах

Булчингийн өвдөлтийг бууруулах, ерөнхий эмгэгийг мэдрэх гэрийн эмчилгээний хамгийн сайн арга бол өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй дараахь эмчилгээ юм.

5. Цагаан гааны цай

Цагаан гаа нь аливаа төрлийн өвдөлтийг, ялангуяа булчингийн өвдөлт, томуу, ханиад, уушгины хатгалгаа зэрэг ерөнхий эмгэгийг багасгахад тусалдаг хүчтэй өвдөлт намдаах, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй, гингерол, шогаол зэрэг бүрэлдэхүүн хэсэгтэй үндэс юм. жишээ.

Нэмж дурдахад цагаан гааны фенолын нэгдлүүд нь хүчтэй антиоксидант үйлчилгээтэй тул дархлааг бэхжүүлэхэд тусалдаг.

Найрлага

• 1 см шинэхэн нунтагласан цагаан гааны үндэс;
• 1 аяга буцалж буй ус.

Бэлтгэл горим

Найрлагыг нь нэмээд 5-10 минутын турш байлгана. Дараа нь шүүж, дулаацуулж, өдөрт 2-3 удаа ууна.

Цагаан гаа нь насанд хүрэгчид болон 2-оос дээш насны хүүхдүүдэд хэрэглэхэд аюулгүй үндэс юм. Нэмж дурдахад жирэмсэн үед ч аюулгүй байдаг боловч цагаан гааны тун нь өдөрт ердөө 1 грамм байх ёстой бөгөөд цай хамгийн ихдээ 4 өдөр л уух ёстой.

6. Эхинацея цай

Эхинацея бол дархлааг бэхжүүлэхэд тусалдаг гэдгээрээ алдартай ургамал бөгөөд энэ нь биеийн үрэвслийг намдаах, булчингийн өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй, ерөнхий өвчин намдаах үйлчилгээтэй.

Найрлага

• 1 халбага хатаасан echinacea цэцэг;
• 1 аяга буцалж буй ус.

Бэлтгэл горим

Echinacea навчийг буцалсан устай аяганд хийж 5-10 минутын турш байлгана. Эцэст нь шүүнэ, бүлээсгээд өдөрт 2-3 удаа ууна.

Эхинацея бол эх барих эмэгтэйчүүдийн хяналтанд байдаг л бол насанд хүрэгчид, 2-оос дээш насны хүүхдүүд, тэр ч байтугай жирэмсэн хүмүүс хэрэглэж болох маш аюулгүй ургамал юм.