Нуруу өвдөх, толгой эргэх шалтгаан юу вэ?

Сэтгэл Ханамжтай

• Жирэмсэн
• Endometriosis
• Остеоартрит
• Фибромиалгиа
• Sciatica
• Whiplash
• Эпоптикын жирэмслэлт
• Субарахноидын цус алдалт
• Тархины цус харвалт
• Хэвлийн аортын аневризм
• АВО үл нийцэх урвал
• Би хэзээ эмнэлгийн тусламж авах ёстой вэ?
• Нурууны өвдөлт, толгой эргэх өвчнийг хэрхэн эмчилдэг вэ?
• Гэрийн нөхцөлд нуруу өвдөх, толгой эргэх өвчнийг хэрхэн яаж арчлах вэ?
• Нурууны өвдөлт, толгой эргэхээс хэрхэн сэргийлэх вэ?

Тойм

Нурууны өвдөлт, ялангуяа нурууны бүс - нийтлэг шинж тэмдэг юм. Өвдөлт нь уйтгартай, өвдөхөөс хурц, хатгуулах хүртэл байж болно. Нурууны өвдөлт нь цочмог гэмтэл эсвэл байнгын таагүй байдал үүсгэдэг архаг өвчний улмаас байж болно.

Өвдөлт нь толгой эргэхэд хүргэдэг. Толгой эргэх нь таныг өрөөнд эргэлдэж байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлэх нөхцөл юм. Нурууны өвдөлттэй адил толгой эргэх нь нийтлэг гомдол юм.

Толгой эргэх нь ээрэх өрөөнөөс гадна олон мэдрэмжийг дагуулдаг. Та хөвж байгаа юм шиг эсвэл ухаан алдаж магадгүй юм шиг хөнгөмсөг мэдрэмж төрж магадгүй юм. Эсвэл та тэнцвэрээ хадгалах чадваргүй байж магадгүй юм. Шинж тэмдэг бүр хэд хэдэн шалтгаантай холбоотой байдаг.

Нурууны өвдөлт нь олон шалтгаантай байж болно. Таны нуруу таны биед цочролыг өргөх, мушгих, дэмжих, шингээх үүрэгтэй. Эдгээр функцууд нь гэмтэл бэртэл авах олон боломжийг нээж өгдөг. Нурууны баганы дагуух нарийн яснууд нь нугасны мэдрэлийг агуулдаг. Хажуугаар нь гулсаж унасан яс эсвэл тулгуур диск нь таны мэдрэлд дарамт учруулж улмаар өвдөлт үүсгэдэг.

Ховор тохиолдолд нурууны өвдөлт, толгой эргэх нь тархины цус харвалт, тархины цус алдалт зэрэг хүнд хэлбэрийн дохиог өгдөг. Хэрэв танд хоёр нүдний хараа, хэл ярианы гажиг, мэдээ алдалт, тэнцвэрийн ноцтой асуудал тулгарвал эдгээр нь эмнэлгийн яаралтай тусламжийн шинж тэмдэг байж болзошгүй юм.

Хэрэв танд цус сэлбэх үед нурууны өвдөлт, толгой эргэх шинж тэмдэг илэрвэл эдгээр нь хүнд цус сэлбэх урвалын шинж тэмдэг байж болно. Эмнэлгийн үйлчилгээ үзүүлэгчдээ нэн даруй мэдэгдээрэй.

Нурууны өвдөлт, толгой эргэх магадлалтай 11 шалтгааныг энд оруулав.

Жирэмсэн

Дунджаар бүтэн хугацааны жирэмслэлт 40 долоо хоног үргэлжилдэг. Жирэмсэн болоход нөлөөлдөг олон хүчин зүйл байдаг. Эрт оношлогоо, төрөхийн өмнөх эмчилгээ хийлгэсэн эмэгтэйчүүд эрүүл жирэмслэх, эрүүл хүүхэд төрүүлэх магадлал өндөр байдаг. Жирэмсний талаар дэлгэрэнгүй уншина уу.

Endometriosis

Endometriosis бол таны умайн салст бүрхэвчийг үүсгэдэг эд нь таны умайн хөндийн гадна ургах эмгэг юм. Таны умайн салст бүрхэвчийг эндометр гэж нэрлэдэг. Endometriosis-ийн талаар дэлгэрэнгүй уншина уу.

Остеоартрит

Остеоартрит (OA) нь үе мөчний хамгийн түгээмэл хэлбэр юм. Үүнийг үе мөчний дегенератив өвчин, дегенератив артрит, эсвэл элэгддэг артрит гэж нэрлэдэг. Остеоартрит өвчний талаар дэлгэрэнгүй уншина уу.

Фибромиалгиа

Фибромиалгиа нь удаан хугацааны эсвэл архаг эмгэг юм. Энэ нь булчин, ясны өргөн өвдөлт, эмзэглэл, ерөнхий ядаргаа зэрэгтэй холбоотой юм. Фибромиалги шинж тэмдгүүдийн талаар дэлгэрэнгүй уншина уу.

Sciatica

Sciatica бол нуруу, өгзөг, хөлний дунд зэргийн хүчтэй өвдөлтийг мэдрэх мэдрэмж юм. Эдгээр газруудад та сул дорой байдал эсвэл мэдрэмжийг мэдэрч магадгүй юм. Sciatica-ийн талаар дэлгэрэнгүй уншина уу.

Whiplash

Whiplash нь хүний ​​толгой хойшоо хөдөлж, дараа нь асар их хүчээр гэнэт урагшлахад тохиолддог. Энэхүү гэмтэл нь хойд талын машин мөргөлдсөний дараа хамгийн их тохиолддог. Whiplash-ийн шалтгаануудын талаар дэлгэрэнгүй уншина уу.

Эпоптикын жирэмслэлт

Эпоптикын жирэмслэлтийн хувьд бордсон өндөг нь умайд наалдахгүй. Үүний оронд энэ нь фаллопийн хоолой, хэвлийн хөндий эсвэл умайн хүзүүнд наалдаж болно. Эпоптикын жирэмсний талаар дэлгэрэнгүй уншина уу.

Субарахноидын цус алдалт

Субарахноидын цус алдалт (SAH) нь тархи ба тархи бүрхсэн эдүүдийн хоорондох хэсэг болох субарахноидын орон зайд цус алдахыг хэлнэ. Субарахноидын цус алдалтын талаар дэлгэрэнгүй уншина уу.

Тархины цус харвалт

Тархины судас хагарч, цус алдах эсвэл тархины цусан хангамжийн бөглөрөл үүссэн тохиолдолд тархины эд хүчилтөрөгчгүй болдог. Тархины эсүүд болон эдүүд хэдэн минутын дотор үхэж эхэлдэг бөгөөд энэ нь цус харвалт үүсгэдэг. Цус харвалтын шинж тэмдгүүдийн талаар дэлгэрэнгүй уншина уу.

Хэвлийн аортын аневризм

Аорт бол хүний ​​биеийн хамгийн том судас юм. Аортын хана суларвал жижиг бөмбөлөг шиг томорч эсвэл томорч болно. Энэ нь таны хэвлийд байгаа аортын хэсэгт тохиолдох үед хэвлийн аортын аневризм (AAA) гэж нэрлэдэг. Хэвлийн аортын аневризмын талаар дэлгэрэнгүй уншина уу.

АВО үл нийцэх урвал

Хэрэв та цус сэлбэх явцад буруу цус авсан бол АВО-ийн үл нийцэх урвал үүсч болно. Энэ бол таны дархлааны системээс үл нийцэх ховор, гэхдээ ноцтой бөгөөд үхэлд хүргэж болзошгүй хариу үйлдэл юм. ABO-ийн үл нийцэх урвалын талаар дэлгэрэнгүй уншина уу.

Би хэзээ эмнэлгийн тусламж авах ёстой вэ?

Хэрэв та харвалт, зүрхний шигдээс өвчтэй байж болзошгүй гэж сэжиглэж байгаа бол 911 руу залгаарай, эсвэл хэн нэгэн таныг яаралтай тусламжийн өрөөнд хүргэж өг. Нэмэлт шинж тэмдгүүд нь төөрөгдөл, цээж хорсох, биеийн аль нэг хэсэгт хяналтгүй болох зэрэг орно. Нурууны хүчтэй өвдөлт, толгой эргэх нь хөлний мэдрэх чадвар алдагдахад хүргэдэг нь мөн эмнэлгийн яаралтай тусламж юм.

Дараах тохиолдолд эмчдээ яаралтай мэдэгдээрэй.

• нурууны өвдөлт, толгой эргэх нь гурван өдрийн дараа гэрийн эмчилгээнд хамрагдахгүй
• танд сонсгол муудах эсвэл шинж тэмдгүүд муудах шинж тэмдэг илэрдэг
• цус сэлбэж байхдаа нурууны өвдөлт, толгой эргэх мэдрэмж төрдөг

Шинээр эм уусны дараа нуруу өвдөж, толгой эргэх шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандах эсвэл эмчтэйгээ яаралтай холбоо барих хэрэгтэй.

Нурууны өвдөлт, толгой эргэх өвчнийг хэрхэн эмчилдэг вэ?

Нурууны өвдөлт, толгой эргэх эмчилгээ нь шалтгаанаас хамаарна. Гэмтсэний дараа амрах нь ихэвчлэн нурууны өвдөлтийг бууруулахад тусалдаг. Нуруугаа тэнийлгэж бэхжүүлэх физик эмчилгээний дасгал нь хүчтэй өвдөлттэй холбоотой толгой эргэх мэдрэмжийг бууруулахад тусалдаг.

Зарим тохиолдолд таны шинж тэмдгүүд өвдөлт намдаах тариа хийх, мэдрэлийн шахалтыг бууруулах мэс засал гэх мэт илүү чухал арга хэмжээг шаарддаг. Толгой эргэхийг багасгахын тулд эмч эм бичиж өгөх боломжтой. Димедрол (Бенадрил) ба меклизин (Антиверт) зэрэг антигистаминууд нь толгой эргэхэд тусалдаг.

Гэрийн нөхцөлд нуруу өвдөх, толгой эргэх өвчнийг хэрхэн яаж арчлах вэ?

Хэрэв таны нурууны өвдөлт, толгой эргэх нь гэмтэл бэртэлтэй холбоотой бол амрах, нуруугаа мөстөх нь өвдөлт, үрэвслийг намдаахад тусална. Мөсийг үргэлж даавуугаар хучиж байгаарай. Арьсаа гэмтээхгүйн тулд 10 минутаас илүүгүй хугацаагаар байлгаарай.

Нурууны өвдөлтийг багасгахын тулд та эмчийн зааврын дагуу Ибупрофен (Адвил) эсвэл Напроксен (Напросин) зэрэг өвчин намдаах эм ууж болно.

Нурууны өвдөлт, толгой эргэхээс хэрхэн сэргийлэх вэ?

Хүнд зүйлийг хөдөлгөхдөө өргөх техникээ сайтар хэрэгжүүлснээр нурууны цочмог гэмтлээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой. Дасгал хөдөлгөөн тогтмол хийх нь нуруугаа уян хатан, хүчтэй байлгаж чаддаг тул гэмтлийн эрсдэлийг бууруулдаг.

Жингээ хэвийн байлгах нь нурууны өвдөлтийг бууруулдаг. Нэмэгдсэн жин нь таны биед нэмэлт стресс үүсгэдэг бөгөөд ингэснээр өвдөлт дагуулдаг. Илүүдэл жин нь цус харвалт, зүрхний шигдээс гэх мэт зүрх судасны өвчнөөр өвчлөх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.

Тамхи татах нь мөн нуруу нугасандаа нөлөөлж, эртнээс нурууны асуудалд хүргэж болзошгүй юм. Хэрэв та тамхи татдаг бол тамхинаас гарах нь хэд хэдэн аргаар эрүүл мэндээ сайжруулж чадна.