Жирэмсэн болохын тулд 5 байгалийн ургамал

Сэтгэл Ханамжтай

• 1. Ашваганда
• 2. Перугийн дамнуурга
• 3. Шатавари
• 4. Агнокасто
• 5. Палметтог харсан
• Ургамлын үр нөлөөг хэрхэн нэмэгдүүлэх

Ашваганда, Агнокасто, Перугийн Мака зэрэг зарим эмийн ургамал жирэмслэхийг оролдож байгаа, зарим бэрхшээлтэй тулгарсан хүмүүст тустай байж болно. Эдгээр ургамлын ихэнх нь цусны эргэлтийг сайжруулж, дааврын нийлэгжилтийг зохицуулдаг боловч бие махбодийг бэхжүүлж, жирэмсэн болох үйл явцыг хөнгөвчлөх сэтгэлийн хямрал, стресстэй тэмцдэг.

Гэсэн хэдий ч энэ бэрхшээлийг үүсгэж буй эрүүл мэндийн асуудал байгаа эсэхийг үнэлэх, илүү оновчтой эмчилгээний төлөвлөгөө гаргахын тулд төрөлтийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь хамгийн тохиромжтой байдаг. Эдгээр ургамлууд нь ямар ч эмчилгээний эмчилгээг орлох ёсгүй, харин эмч, ургамлын гаралтай эмч, натуропатийн мэдлэгтэй байхын тулд нэмэлт байдлаар ашиглах хэрэгтэй.

Үзүүлсэн ургамлыг эрүүл мэндийн хүнсний дэлгүүр, байгалийн гаралтай нэмэлт дэлгүүрээс олж болно.Гэсэн хэдий ч эмчилгээг хариуцсан мэргэжилтэн худалдан авах хамгийн тохиромжтой газруудыг зааж өгөх боломжтой болно.

Жирэмсэн болоход хүндрэл учруулж болзошгүй хамгийн нийтлэг асуудлуудыг шалгаж үзээрэй.

1. Ашваганда

Энэ бол Энэтхэгийн уламжлалт анагаах ухаанд өргөн хэрэглэгддэг ургамал бөгөөд эр, эм, нөхөн үржихүйн эрүүл мэнд зэрэг эрүүл мэндэд тустай хэд хэдэн давуу талтай юм. Эмэгтэйчүүдийн хувьд ashwagandha нь дааврын зохицуулалт, Организмын нөхөн үржихүйн эрхтний үйл ажиллагааг сайжруулах маш үр дүнтэй байдаг бөгөөд энэ нь умайг бэхжүүлэх зорилгоор хэд хэдэн удаа үр хөндүүлсэн эмэгтэйчүүдэд ихэвчлэн хэрэглэгддэг.

Эрэгтэйчүүдийн хувьд энэ ургамал нь эр бэлгийн эсийн боловсруулалтыг сайжруулж, үрийн шингэний чанарыг сайжруулж, тэжээллэг чанар, антиоксидант хүч чадлын ачаар сайжруулдаг бололтой.

2. Перугийн дамнуурга

Перугийн мака бол гормоны нийлэгжилтийг тэнцвэржүүлэхээс гадна стресстэй тэмцэхэд тусалдаг байгалийн хүчтэй дасан зохицуулагч бодис юм. Энэ нь жирэмслэлтэнд чухал ач холбогдолтой олон төрлийн амин дэм, тэжээллэг бодис агуулдаг тул эмэгтэй хүний ​​биеийг жирэмслэхэд нь тэжээл өгдөг.

Хүний хувьд энэ ургамлыг ашиглах нь эр бэлгийн эсийн нийлэгжилтийг нэмэгдүүлэх, эр бэлгийн эсийн хөдөлгөөнийг сайжруулж, бэлгийн сулралаас урьдчилан сэргийлэх ач холбогдолтой юм.

3. Шатавари

Афродизиак нөлөө бүхий ургамал болохоос гадна шатавари гэж нэрлэдэг Asparagus racemosus, дааврын нийлэгжилтийг тэнцвэржүүлж, өндөр чанарын өндөг, спермийн нийлэгжилтийг зохицуулдаг дасан зохицох чадвартай. Үүний зэрэгцээ, энэ ургамал нь нөхөн үржихүйн эрхтэн, ялангуяа эмэгтэйчүүдэд тэжээл өгдөг.

Эрэгтэйчүүдэд шатавари нь байгалийн гаралтай тоник бөгөөд Аюурведийн анагаах ухаанд эрүүл үрийн шингэний нийлэгжилтийг сайжруулах зорилгоор ихэвчлэн ашигладаг.

4. Агнокасто

Агнокасто бол нөхөн үржихүйн тогтолцоонд янз бүрийн асуудалд ашиглагдаж ирсэн урт хугацааны түүхтэй ургамал бөгөөд лютеинжүүлэгч дааврын үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэх, өндгөвч, өндөгний боловсруулалтыг хөнгөвчлөхөд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Энэ шалтгааны улмаас энэ ургамлыг мөчлөгийн luteal үе шатанд эмгэгтэй эмэгтэйчүүдэд ашиглаж болно.

5. Палметтог харсан

Saw palmetto нь эмэгтэй хүний ​​болон эрэгтэй хүний ​​аль алинд нь ашиглагдах боломжтой бөгөөд энэ нь өөхний хүчил, фитоэстроген агуулдаг тул эр бэлгийн эс болон төмсөгний эрүүл мэндэд нөлөөлөхөөс гадна өндгөвчний зөв үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг. , эрэгтэй хүнд.

Ургамлын үр нөлөөг хэрхэн нэмэгдүүлэх

Эдгээр ургамлын үржил шимт үр нөлөөг нэмэгдүүлэхийн тулд цайгаар эмчлэхээс зайлсхийж, нэмэлт хэлбэрээр хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ шалтгааны улмаас тунг тохируулахын тулд ургамлын гаралтай эмийн талаархи мэдлэгтэй ургамлын эмч эсвэл бусад натуропатаас зөвлөгөө авах нь маш чухал юм.

Нэмж дурдахад эдгээр ургамлуудтай хамт бүхэл бүтэн биеийн үйл ажиллагааг сайжруулдаг тул хоргүйжүүлж, элэгний үйл ажиллагааг сайжруулдаг bilberry, Thistle зэрэг өвс ургамлыг мөн хэрэглэх хэрэгтэй. Зарим ургамлууд зарим эмийн үйл ажиллагаанд саад учруулдаг тул эдгээр ургамлыг зөвхөн эмчийн мэдлэгтэйгээр ашиглах ёстой.

Дараахь видеог үзээд аль хоол хүнс жирэмслэх магадлалыг нэмэгдүүлдэг болохыг олж мэдээрэй.