Кесар хагалгааг хурдан сэргээхэд анхаарал тавь

Сэтгэл Ханамжтай

• Кесар хагалгааны дараа гарах хугацаа
• Эмнэлэгт хэвтэх цаг
• Гэртээ нөхөн сэргээх 10 тусламж
• 1. Нэмэлт тусламж авах
• 2. Бэхэлгээ зүүх
• 3. Өвдөлт, хаван бууруулахын тулд мөс тавь
• 4. Дасгал хийх
• 5. Жин нэмэх, жолоо барихаас зайлсхий
• 6. Эдгэрэх тосыг хэрэглээрэй
• 7. Сайн идээрэй
• 8. Хажуугаар эсвэл нуруун дээрээ унт
• 9. Жирэмслэхээс хамгаалах арга
• 10. Хаван бууруулахын тулд шээс хөөх эмийн цай ууна
• Кесар хагалгааны сорвийг хэрхэн яаж арчлах вэ

Кесар мэс заслын хэсгийг сэргээх ажлыг түргэсгэхийн тулд эмэгтэй хүнд төрсний дараах үеийн бэхэлгээг ашиглан сором гэж нэрлэгддэг сорвины хэсэгт шингэн хуримтлагдахаас сэргийлж, өдөрт 2-3 литр орчим ус эсвэл бусад шингэн уухыг зөвлөж байна. Нэмж дурдахад, маш их хүчин чармайлт гаргахаас зайлсхийхээс гадна эдгэрэлт хурдан эдгэрэхийн тулд уургаар баялаг хоол хүнс хэрэглэх нь чухал юм.

Кесар мэс засал хийлгэх нийт хугацаа нь эмэгтэй хүн бүрт харилцан адилгүй байдаг бол зарим нь мэс засал хийснээс хэдэн цагийн дараа зогсож чаддаг бол зарим нь нөхөн сэргээхэд илүү их цаг хугацаа шаардагддаг, ялангуяа төрөх үед ямар нэгэн хүндрэл гарвал. Кесар мэс заслын дараах нөхөн сэргээх нь тийм ч амар биш, учир нь энэ нь хүнд хэлбэрийн мэс засал бөгөөд бие махбодийг бүрэн сэргээхэд дунджаар 6 сар шаардагдана.

Сэргээх хугацаанд эмэгтэй хүн уйлж, хөхөөр хооллохыг хүссэн үедээ түүнд хүргэхээс гадна хэвтэж, орноосоо босоход сувилагч эсвэл ойр дотны хүний ​​туслалцаа шаардлагатай байгаа нь хэвийн үзэгдэл юм.

Кесар хагалгааны дараа гарах хугацаа

Төрсний дараа бэлгийн харьцаанд орохын тулд ойролцоогоор 30-40 хоног хүлээх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр гэмтсэн эдүүд дотно холбоо барихаас өмнө зөв эдгэрдэг. Нэмж дурдахад эмч эмчлэх явцыг үнэлж, үтрээний халдвар болон бусад хүндрэлийн эрсдлийг бууруулах арга замыг зааж өгөх боломжтой тул эмчийн үзлэгт орохын өмнө бэлгийн харьцаанд орохгүй байхыг зөвлөж байна.

Эмнэлэгт хэвтэх цаг

Кесар мэс заслын дараа эмэгтэй ихэвчлэн 3 хоног эмнэлэгт хэвтдэг бөгөөд энэ хугацаанаас хойш хүүхэд нь сайн байвал гэртээ харьж болно. Гэсэн хэдий ч зарим тохиолдолд эмэгтэй эсвэл нялх хүүхдийг ямар ч нөхцөл байдлаас гарахын тулд эмнэлэгт хэвтүүлэх шаардлагатай байдаг.

Гэртээ нөхөн сэргээх 10 тусламж

Эмнэлгээс гарсны дараа эмэгтэй хүн гэртээ эрүүлжих ёстой тул дараахь зүйлийг зөвлөж байна.

1. Нэмэлт тусламж авах

Гэртээ байгаа эхний өдрүүдэд эмэгтэй хүн хүчин чармайлтаас зайлсхийх хэрэгтэй бөгөөд өөрийгөө зөвхөн сайн сайхан байдал, хөхөөр хооллох, нялх хүүхдээ асрах ажилд зориулах хэрэгтэй. Тиймээс та гэртээ зөвхөн гэрийн ажил хийхээс гадна амарч байхдаа хүүхдээ асрахад туслах нь чухал юм.

2. Бэхэлгээ зүүх

Илүү их тохь тухтай байлгахын тулд төрсний дараах үеийн бэхэлгээг ашиглах, хэвлий дотор эрхтнүүд суларч байгаа мэдрэмжийг бууруулах, сорвины ийлдэс үүсэх эрсдлийг бууруулахыг зөвлөж байна. Мөн хүнд сарын тэмдэгтэй адил цус алдах нь хэвийн үзэгдэл бөгөөд 45 хүртэл хоног үргэлжилдэг тул шөнийн тампон хэрэглэх шаардлагатай.

3. Өвдөлт, хаван бууруулахын тулд мөс тавь

Кесар хагалгааны сорвинд нойтон биш л бол мөсөн уутыг байрлуулах нь ашигтай байж болох юм. Үүний тулд мөсийг сорви дээр тавихаасаа өмнө гялгар уут, салфетка даавуугаар ороож, 4 цаг тутамд 15 минут орчим байлгаж байхыг зөвлөж байна.

4. Дасгал хийх

Кесарены дараа 20 орчим хоногийн дараа алхах, гүйх гэх мэт хөнгөн биеийн тамирын дасгал хийх боломжтой болсон гүйх, хэрэв эмч гаргасан бол. Хэвлийн банзны дасгал, гипопрессийн гимнастик нь хэвлийн булчинг илүү хурдан бэхжүүлж, төрсний дараах үеийн хэвлийн хөндийн уян хатан байдлыг бууруулдаг. Гипопрессийн гимнастикыг хэрхэн яаж хийхийг үзээрэй.

5. Жин нэмэх, жолоо барихаас зайлсхий

20 хоногийн өмнө мэс засал хийлгэсний дараа 3 сараас өмнө машин жолоодохыг зөвлөдөггүйтэй адил бие махбодийн хүч чармайлт гаргах, жингээ барихыг зөвлөдөггүй тул сорвигийн хэсэгт өвдөлт, таагүй мэдрэмжийг нэмэгдүүлдэг.

6. Эдгэрэх тосыг хэрэглээрэй

Боолт ба оёдолыг авсны дараа эмч нь кесар хагалгааны хэсгээс сорвийг салгахад туслах эдгээх тос, гель, тос түрхэж, илүү жижиг, болгоомжтой болгож болно. Өдөр бүр тос түрхэхдээ дугуй хэлбэртэй хөдөлгөөнөөр сорвиныхоо дээд хэсэгт иллэг хийнэ.

Дараахь видеон дээр та сорви үүсэхээс зайлсхийхийн тулд тосыг хэрхэн зөв хийхийг харж болно.

7. Сайн идээрэй

Өндөг, тахиа, чанасан загас, цагаан будаа, шош, гэдэс ялгаруулдаг папаяа шиг гэдэс ялгаруулдаг хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ зэрэг анагаах хоолонд давуу эрх олгох, эрүүл мэнд, өндөр чанарын хөхний сүү үйлдвэрлэхэд чухал ач холбогдолтой. Эхлэгчдэд зориулсан хөхөөр хооллох талаархи бүрэн гарын авлагыг үзээрэй.

8. Хажуугаар эсвэл нуруун дээрээ унт

Төрсний дараах хамгийн зөв байрлал бол нуруун дээрээ, нуруугаа илүү сайн байрлуулахын тулд өвдөгний доор дэр тавь. Гэсэн хэдий ч хэрэв эмэгтэй хүн хажуу тийшээ унтахыг илүүд үздэг бол хөлнийхөө хооронд дэр хийх хэрэгтэй.

9. Жирэмслэхээс хамгаалах арга

Төрсний дараа 15 хоногийн дараа эмийг дахин уухыг зөвлөж байна, гэхдээ хэрэв та өөр аргыг илүүд үзвэл 1 жилийн өмнө шинэ жирэмслэлтээс зайлсхийхийн тулд хамгийн тохиромжтой аргыг нь олохын тулд эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. умайн хагарлын илүү эрсдэл, энэ нь маш ноцтой байж болзошгүй юм.

10. Хаван бууруулахын тулд шээс хөөх эмийн цай ууна

Кесарены дараа хавагнах нь хэвийн үзэгдэл бөгөөд эмэгтэй хүн өдрийн турш chamomile, гаа цай ууж болно, учир нь эдгээр төрлийн цай нь эсрэг заалттай байдаггүй бөгөөд сүү үйлдвэрлэхэд саад болдоггүй.

Кесар мэс заслын хэсгийн сорвины эргэн тойронд мэдрэмтгий байдал өөрчлөгдөх нь хэвийн буюу түлэгдэх нь хэвийн үзэгдэл юм. Энэхүү хачин мэдрэмж нь эрч хүчийг бууруулахад 6 сараас 1 жил шаардагдах боловч кесар хагалгааны дараах 6 жилийн дараа ч зарим эмэгтэйчүүд бүрэн сэргэхгүй байх нь элбэг байдаг.

Кесар хагалгааны сорвийг хэрхэн яаж арчлах вэ

Сорвигийн хувьд оёдолыг кесар хагалгааны дараа 8 хоногийн дараа л авах ёстой бөгөөд усанд орохдоо хэвийн угааж болдог. Хэрэв эмэгтэй хүн маш их өвдөж байвал эмчийн зааж өгсөн өвдөлт намдаах эмийг ууж болно.

Усанд орохдоо боолтоо норгохгүй байхыг зөвлөж байна, гэхдээ эмч ус үл нэвтрэх хувцас өмссөн тохиолдолд норгох эрсдэлгүйгээр хэвийн угаал үйлдэж болно. Хувцаслалт нь үргэлж цэвэрхэн байдаг бөгөөд хэрэв шингэн их ялгардаг бол эмчид эргэж очиж тухайн хэсгийг цэвэрлээд шинэ хувцас өмсөх хэрэгтэй.

Кесар хагалгааны сорвийг гүн, наалдамхай, хатуурал үүсэхээс хэрхэн сэргийлэх талаар бас үзнэ үү.