Читозан: энэ нь юу вэ (мөн жингээ хасдаг уу?)
Сэтгэл Ханамжтай
Хитозан бол сам хорхой, хавч, хавч зэрэг хавч хэлбэртэй араг ясаар хийсэн байгалийн эмчилгээ бөгөөд жин хасах үйл явцад туслах төдийгүй эдгэрэлтийг хөнгөвчлөх, цусан дахь холестерины хэмжээг зохицуулах үйлчилгээтэй.
Хитозаныг интернетээс эсвэл эрүүл мэндийн хүнсний дэлгүүрээс капсул хэлбэрээр олж авах боломжтой бөгөөд үнэ цэнэ нь брэнд болон савлагаанд агуулагдах капсулын хэмжээнээс хамаарч өөр өөр байдаг.
Энэ нь юу вэ, хитозаны ашиг тус
Хитозан нь эрүүл мэндэд хэд хэдэн ашиг тустай байдаг бөгөөд эдгээрийн гол ач холбогдол нь:
- Энэ нь өөх тосны шингээлтийг бууруулж, өтгөнөөр арилгахад хүргэдэг тул жин хасахад тусалдаг;
- Энэ нь цусны өтгөрөлтийг өдөөдөг тул эдгэрэлтийг илүүд үздэг.
- Энэ нь нянгийн эсрэг ба өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй;
- Гэдэсний дамжин өнгөрөх хөдөлгөөнийг зохицуулдаг;
- Харшил үүсгэдэг уургийг хоол хүнснээс зайлуулдаг;
- Энэ нь цусан дахь цөсний хүчлийн хэмжээг бууруулж, түрүү булчирхай, бүдүүн гэдэсний хорт хавдрын магадлалыг бууруулдаг;
- Инсулины мэдрэмжийг нэмэгдүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг;
- Холестерины түвшинг зохицуулдаг.
Хитозан капсулыг хоол идэж байх үед өөх тосыг дайчлан биед үйлчилж эхлэх тул уухыг зөвлөж байна. Мөн далайн хоолонд харшлын ямар нэгэн төрлийн харшилтай хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. жишээ нь анафилаксийн шок гэх мэт харшлын.
Яаж хэрэглэх вэ
Хитозаны тун нь тухайн бүтээгдэхүүний дагуу өөр өөр байдаг. Ерөнхийдөө өдөрт 3-6 капсулыг үндсэн хоолны өмнө стакан устай хамт уух хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр өөх тосыг шингээж авалгүйгээр биед үйлчилнэ.
Үүнийг эмч, хоол тэжээлийн мэргэжилтний удирдамжийн дагуу хийх хэрэгтэй.
Гаж нөлөө
Байгалийн хитозан их хэмжээгээр хэрэглэвэл хүний биед зайлшгүй шаардлагатай өөх тосонд уусдаг амин дэмийн шингээлт буурдаг. Нэмж дурдахад энэ нь өтгөн хатах, дотор муухайрах, гэдэс дүүрэх, далайн хоолонд харшилтай хүмүүсийн хувьд харшлын урвал, түүний дотор анафилаксийн шок үүсгэдэг. Анафилаксийн шокын талаар дэлгэрэнгүй үзэх.
Эсрэг заалт
Хитозан нь далайн хоолонд эсвэл харшилтай найрлагад харшилтай хүмүүст хэрэглэж болохгүй. Нэмж дурдахад 12-оос доош насны хүүхдүүд, жирэмсэн эмэгтэйчүүд, хөхүүл эмэгтэйчүүд, бага жинтэй хүмүүс үүнийг хэрэглэх ёсгүй.
Хитозан турах уу?
Энэ нь өөх тосны шингээлтийг бууруулж, өтгөнд ялгаруулдаг тул хитозан нь жин хасахад тусалдаг боловч жин хасах боломжтой тул хитозан хэрэглэхийг тэнцвэртэй хооллолт, биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнтэй хослуулах шаардлагатай байдаг. .
Ганцаараа хэрэглэвэл хитозаны үр нөлөө удаан үргэлжлэхгүй байж магадгүй бөгөөд ингэснээр тухайн хүн алдсан бүх жингээ сэргээж өгдөг баян хуурын эффектийг бий болгодог. Нэмж дурдахад энэхүү байгалийн гаралтай эмийг хэтрүүлэн хэрэглэх нь гэдэсний бичил биетнийг өөрчилж, биед шаардлагатай амин дэм, эрдэс бодисын шингээлтийг бууруулдаг.
Тиймээс хитозаны хэрэглээг хоол тэжээлийн мэргэжилтэн удирдан чиглүүлэх нь чухал бөгөөд ингэснээр жин хасахад тохирсон зохистой хооллолтыг бий болгох боломжтой юм.