Уушигны нөхөн сэргээх эмчилгээ

Сэтгэл Ханамжтай

• Хураангуй
• Уушигны нөхөн сэргээх эмчилгээ гэж юу вэ?
• Уушигны нөхөн сэргээх эмчилгээ хэнд хэрэгтэй вэ?
• Уушигны нөхөн сэргээх эмчилгээнд юу багтдаг вэ?

Хураангуй

Уушигны нөхөн сэргээх эмчилгээ гэж юу вэ?

Уушигны нөхөн сэргээх буюу уушгины нөхөн сэргээх, PR гэж нэрлэдэг нь амьсгалын замын архаг (үргэлжилсэн) асуудалтай хүмүүст зориулсан хөтөлбөр юм. Энэ нь таны ажиллах чадвар, амьдралын чанарыг сайжруулахад туслах болно. PR нь таны эмчилгээний эмчилгээг орлохгүй. Үүний оронд та тэдгээрийг хамтдаа ашигладаг.

PR нь ихэвчлэн эмнэлэг, эмнэлэгт хийдэг амбулаторийн хөтөлбөр юм. Зарим хүмүүсийн гэрт PR байдаг. Та өвчний шинж тэмдгийг бууруулах, биеийн тамирын дасгал хийх чадварыг нэмэгдүүлэх, өдөр тутмын үйл ажиллагаагаа хөнгөвчлөх арга замыг эрэлхийлэх чиглэлээр эрүүл мэндийн байгууллагуудын багтай хамтран ажилладаг.

Уушигны нөхөн сэргээх эмчилгээ хэнд хэрэгтэй вэ?

Уушигны архаг өвчтэй эсвэл амьсгалахад хэцүү болж, үйл ажиллагаагаа хязгаарладаг өөр нэг өвчтэй бол таны эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгч уушигны нөхөн сэргээх эмчилгээ хийлгэхийг зөвлөж байна. Жишээлбэл, PR нь танд тусалж магадгүй юм

• COPD-тэй (уушигны архаг бөглөрөлтөт өвчин). Хоёр үндсэн хэлбэр нь эмфизем ба архаг бронхит юм. COPD-ийн үед таны амьсгалын зам (уушигнаас гарах ба гадагшлуулдаг хоолой) хэсэгчлэн бөглөрдөг. Энэ нь агаарт орох, гарахад хэцүү болгодог.
• Саркоидоз, уушгины фиброз зэрэг уушигны завсрын өвчин тусах. Эдгээр өвчин нь цаг хугацааны явцад уушигны сорви үүсгэдэг. Энэ нь хангалттай хүчилтөрөгч авахад хэцүү болгодог.
• Цистик фиброз (CF) хийлгэх. CF нь уушгинд өтгөн, наалдамхай салиа хуримтлагдаж, амьсгалын замыг хааж өгдөг удамшлын өвчин юм.
• Уушигны мэс засал хэрэгтэй. Та уушгины мэс заслын өмнө болон дараа PR хийлгэж, мэс засалд бэлтгэх, нөхөн сэргээхэд туслах болно.
• Амьсгалахад ашигладаг булчинд нөлөөлдөг булчингийн тураалтай өвчтэй байх. Жишээ нь булчингийн дистрофи юм.

PR нь таны өвчин хүндэрэхээс өмнө эхэлбэл үр дүнтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч уушгины өвчнөөр өвчилсөн хүмүүс хүртэл PR-ийн үр шимийг хүртэх боломжтой.

Уушигны нөхөн сэргээх эмчилгээнд юу багтдаг вэ?

Анх уушгины нөхөн сэргээх эмчилгээ (PR) хийж эхлэхэд танай эрүүл мэндийн байгууллагуудын баг таны эрүүл мэндийн талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсэх болно. Та уушигны үйл ажиллагаа, дасгал хөдөлгөөн, магадгүй цусны шинжилгээ хийлгэх болно. Танай баг таны өвчний түүх, одоо хийж буй эмчилгээний талаар судалж үзэх болно. Тэд таны сэтгэцийн эрүүл мэндийн байдлыг шалгаж, хоолны дэглэмийн талаар асууж магадгүй юм. Дараа нь тэд хамтдаа тохирсон төлөвлөгөө гаргах болно. Үүнд багтаж болно

• Дасгал хийх. Таны баг тэсвэр тэвчээр, булчингийн хүч чадлыг сайжруулах дасгалын төлөвлөгөө гаргах болно. Таны гар, хөлний аль алинд нь дасгал хийх магадлалтай. Та гүйлтийн зам, хөдөлгөөнгүй дугуй эсвэл жин ашиглаж болно. Хүчирхэг болох тусам аажмаар эхэлж, дасгал хөдөлгөөнөө нэмэгдүүлэх шаардлагатай болж магадгүй юм.
• Хоол тэжээлийн талаар зөвлөгөө өгөх. Илүүдэл жинтэй эсвэл дутуу жинтэй байх нь таны амьсгалахад нөлөөлдөг. Тэжээллэг хооллолтын төлөвлөгөө нь эрүүл жинтэй болоход тань туслах болно.
• Таны өвчний талаархи мэдлэг, түүнийг хэрхэн удирдах талаар. Үүнд шинж тэмдгээ улам даамжруулах нөхцөл байдлаас хэрхэн зайлсхийх, халдвараас хэрхэн сэргийлэх, эмээ хэрхэн / хэзээ уух зэрэг орно.
• Эрчим хүчээ хэмнэхийн тулд ашиглаж болох аргууд. Танай баг өдөр тутмын даалгавраа биелүүлэхэд хялбар аргыг зааж өгч магадгүй юм. Жишээлбэл, та хүрэх, өргөх, гулзайлгахаас зайлсхийх арга замыг сурч болно. Эдгээр хөдөлгөөн нь энерги зарцуулж, хэвлийн булчинг чангалахад хүргэдэг тул амьсгалахад хэцүү болгодог. Түүнчлэн стресс нь эрч хүч авч, амьсгалахад нөлөөлдөг тул стрессээ хэрхэн яаж сайн тайлах талаар сурч магадгүй юм.
• Амьсгалах стратеги. Та амьсгалаа сайжруулах арга техникийг сурах болно. Эдгээр аргууд нь хүчилтөрөгчийн түвшинг нэмэгдүүлж, хэдэн удаа амьсгалахаа багасгаж, амьсгалын замыг удаан нээлттэй байлгаж чадна.
• Сэтгэлзүйн зөвлөгөө ба / эсвэл бүлгийн дэмжлэг. Амьсгалахад хэцүү байх нь аймшигтай санагддаг. Хэрэв та уушгины архаг өвчтэй бол сэтгэлийн хямрал, айдас, сэтгэл хөдлөлийн бусад асуудал гарах магадлалтай. Олон PR хөтөлбөрүүдэд зөвлөгөө өгөх болон / эсвэл туслах бүлгүүд багтдаг. Хэрэв үгүй ​​бол танай PR баг таныг санал болгож буй байгууллага руу чиглүүлж магадгүй юм.